Przepisy 2024, Grudzień

Nasz najszybszy przepis na pizzę na bazie migdałów bez pieczenia...

Mocna zupa, bardzo szybka w przygotowaniu i idealna na zimno. Z ciecierzycą, szpinakiem, ziemniakami, pomidorem, cebulą i gomasio. Co za ładny wygląd!...

Do tego spaghetti soba dodaj wegański ser makaronowy. I ciesz się łatwym do przygotowania, pysznym, bezglutenowym i bezmlecznym daniem....

Zdrowa i pożywna zupa z oryginalnym akcentem na bazie bulionu warzywnego, buraków, octu jabłkowego, nasion chia i śmietanki kokosowej....

W tym przepisie spotykają się dwa owoce sezonowe, jeden cytrusowy, a drugi tropikalny. Rezultatem jest smaczna i zdrowa galaretka z pomarańczy i budyniu jabłkowego....

Nie zabraknie opcji w zimnych miesiącach i zwróć uwagę na te pyszne, pożywne i łatwe w przygotowaniu przepisy na zupy i kremy....

Wykonany z odżywczych drożdży wegański dressing o smaku parmezanu ma 4 łatwe do znalezienia składniki i jest gotowy w 10 minut....

Te desery mogą być zarówno dla własnej przyjemności, jak i zachwycić naszych gości. Są również dobrym zasobem do wzbogacania i towarzyszenia kontenerowi, który bierzesz do pracy....

Zupa z makaronem Udon z shiitake i wakame to bardzo smaczne, orientalne danie, które jest stosunkowo łatwe do przygotowania. Wyjaśnimy Ci cały przepis....

Przepis na deser z baobabem, pożywieniem bogatym w witaminę C. Łatwe do wykonania w 4 krokach i bardzo zdrowe, z kiwi, bananem i olejem kokosowym....

Ryż neronowy to brązowy brązowy ryż pochodzenia chińskiego. Jest energetyczny, lekkostrawny, bogaty w antocyjany i dostarcza więcej żelaza niż inne odmiany....

Zaskocz swoich gości ravioli zrobionymi z „makaronu” wyjątkowy, z dużą ilością koloru i smaku. Są też surowe i bardzo łatwe do wykonania....

Wyśmienity krem ​​z dyni z cynamonem, porem i prażonym olejem sezamowym. Bardzo prosty i naprawdę pyszny przepis....

Składniki....

W okresie letnim obfitość owoców i warzyw zachęca do przygotowania smacznych i pożywnych soków i koktajli, które dostarczają wody, witamin, minerałów, błonnika i dużej ilości przeciwutleniaczy....

Niesamowite składniki i nieoczekiwany smak. Idealny na chłodniejsze miesiące! Przygotuj z gruszkami, migdałami, pasternakiem, porem i gałką muszkatołową....

Ten kojący napój na bazie kurkumy zawiera idealne połączenie, aby maksymalnie wykorzystać jego właściwości lecznicze. Dzięki temu przepisowi możesz łatwo przygotować go w domu....

Warzywa uprawiane jesienią są bogate w przeciwutleniacze i składniki odżywcze, które wzmacniają Twoją obronę przed wirusami przeziębienia i grypy....

To pyszny i prosty przepis na wynos w pojemniku, idealny do pracy. Jest zdrowy, lekki i jednocześnie satysfakcjonujący....

Przepis na wegański krem ​​na bazie ryżu, marchwi i mleka roślinnego. Smaczny deser, łatwy do wykonania i bez produktów pochodzenia zwierzęcego....

Krem z zieleniny rzepy ze spiruliną to proste, super pożywne danie o spektakularnej prezentacji. Wyjaśniamy, jak to przygotować....

Czy myślisz o bardziej wyszukanym i wyjątkowym daniu bożonarodzeniowym? Ten przepis nie pozostawi nikogo obojętnym....

Daj się zaskoczyć wyjątkowemu smakowi tych surowych wegańskich naleśników kokosowych nadziewanych mango i udekorowanych surowym karmelem kakaowym i śliwkami...

A jak myślisz, jeśli spróbujemy typowego szwajcarskiego śniadania z churros? Surowe śniadanie na bazie kakao i karobu, najsmaczniejsze i gotowe w 15 minut....

Zimne napary to świetne naturalne napoje i świetna alternatywa dla słodkich napojów. Gaszą pragnienie i nadają właściwości roślin....

Dowiedz się o kwiatach i roślinach leczniczych, które eksperci zielarzy zalecają jako bardzo przydatne środki lecznicze....

Składniki na 4 tartaletki....

Gładki i pyszny deser o właściwościach przeciwutleniających. Przygotuj z daktylami, jagodami i orzechami włoskimi. Ciesz się jego słodkim smakiem bez dodatku cukru....

Daktyle egzotyczne nadają się do wielu potraw, a spożywane na surowo zachowują wszystkie swoje właściwości....

Smakowanie świątecznych przysmaków nie jest niezgodne ze zdrową dietą. Zwróć uwagę na te zdrowe i przyjazne weganom przepisy na nugat....