Karmienie 2025, Kwiecień

Celem surowej żywności wegańskiej jest wykorzystanie wszystkich właściwości żywności w jej najbardziej naturalnym stanie....

Węglowodany, węglowodany lub węglowodany to niezbędne składniki odżywcze. Nie są zwykłym źródłem energii, ale substancjami, które odgrywają kluczową rolę w organizmie....

Ujawnia się jako jeden z najlepszych środków na wrzody i zgagę. Ale może również powodować problemy, jeśli zażyjesz za dużo....

Eliminacja glutenu z diety jest obowiązkowa w przypadku chorych na celiakię, ale powszechna obecność tego białka w produktach przemysłowych rodzi pytanie, czy w ogóle nie należy ograniczać jego spożycia....

Woda jest absolutnie niezbędna w organizmie do pełnienia wielu funkcji i utrzymania narządów w dobrej kondycji. Dowiedz się, jak wpływa na Twoje zdrowie....

Olej kokosowy zyskuje na prestiżu wśród osób zainteresowanych zdrową i naturalną żywnością. Czy możesz powiedzieć, że jest zdrowsza niż oliwa z oliwek?...

Na letnim stole lekkie i soczyste potrawy sezonowe są idealne do odświeżenia organizmu i dostarczenia mu wody i składników odżywczych, których potrzebuje najbardziej....

Dziewczęta i chłopcy w pełnym rozwoju mogą uzyskać wszystkie potrzebne im składniki odżywcze z całkowicie roślinnej diety. Pokażemy Ci, jak to zrobić....

Odwodnienie to starożytna technika konserwacyjna, którą możemy wykonywać w domu przy użyciu obecnych metod. Otwiera świat możliwości zdrowego gotowania, ponieważ oferuje nowe smaki i konsystencję bez utraty składników odżywczych....

Ten niezbędny dla kości minerał jest potrzebny w podobnej proporcji jak wapń. Nie musisz jeść ryb, aby uzyskać wystarczającą ilość, a dieta roślinna pomoże zachować równowagę....

Różne pokarmy działają na enzymy, które prowadzą procesy detoksykacji w fazie eliminacji....

Sojade to ekologiczna marka, dzięki której będziesz cieszyć się szeroką gamą produktów w 100% roślinnych, bezglutenowych i bez laktozy. Odkryj idealne połączenie wartości odżywczej z przyjemnością płynącą z dobrego jedzenia i zapomnij o rezygnacji z deseru!...

Jeśli chcesz zabrać ze sobą jedzenie lub napoje na zewnątrz domu i ogrzać je, masz bezpieczne opcje wolne od szkodliwych substancji, które po uwolnieniu dostałyby się do Twojego organizmu....

Oleje roślinne, niektóre bardzo cenione w kuchni, są bogate w wielonienasycone kwasy tłuszczowe i mogą przyczyniać się do zdrowia układu sercowo-naczyniowego, jeśli są odpowiednio dobrane i stosowane z umiarem....

Zmniejszenie dziennego spożycia kalorii o 25% daje szereg ważnych korzyści zdrowotnych, w tym obniżenie poziomu cholesterolu, cukru i stanów zapalnych....

Według badań przeprowadzonych od ponad 20 lat, kawa filtrowana jest znacznie lepsza dla zdrowia niż espresso, zwłaszcza w przypadku chorób układu krążenia....

Dzięki wielu dzikim jagodom można przygotować naturalne środki na różne dolegliwości. Poznaj najpopularniejsze, jakie mają właściwości lecznicze i jak z nich korzystać....

Istnieją odporne pokarmy, które wymagają mniej pestycydów niż inne. Dowiedz się, które z nich są najmniej skażone i pamiętaj, aby spożywać żywność ekologiczną, kiedy tylko możesz....

Przy dobrych temperaturach zwiększamy aktywność fizyczną. Nadszedł czas, aby wybrać pokarmy, które nas nawilżają, a także dostarczają dużej ilości energii....

Smażenie w woku jest szybkie, proste i zdrowe, ponieważ wymaga niewielkiej ilości oleju, zachowuje składniki odżywcze i wzmacnia smak....

Wapń jest niezbędnym minerałem dla kości i układu nerwowego. Niektóre pokarmy roślinne dostarczają go w dużych ilościach....

Związki przeciwutleniające zawarte w herbacie to wrażliwy materiał. Lepiej nie dodawać żadnego rodzaju mleka, nawet warzywnego, ponieważ zmniejsza się jego wchłanianie. Ciesz się zieloną herbatą taką, jaka jest!...

Wielki arbuz jest pełen niespodzianek. Może uwolnić cię od ciężaru ciepła, a jego smak jest radością. Możesz go pokroić i zjeść tak, jak jest, lub możesz zrobić kilka prostych potraw, które Cię zadziwią....

Nasi współpracownicy wyjaśniają, dlaczego lubią surowe wegańskie, surowe lub „żywe” jedzenie. Carla Zaplana oferuje jeden ze swoich ulubionych surowych przepisów, a Javier Medvedovsky swoją listę niezbędnych potraw....

Latem ogród wypełnia się żywnością w jaskrawych kolorach, która odzwierciedla witalność składników odżywczych i ich zdolność do wspierania zdrowia....

Lola Puig, mistrzyni jedzenia kilometra zero, przekonuje, że możemy zmienić świat z kuchni. Oto ich propozycje, abyśmy razem mogli to osiągnąć. Niektórzy cię zaskoczą!...

Truskawki napełniają nas radością i witalnością. Każda wymówka jest dobra, aby włożyć trochę truskawek do ust. Znajdź nowe sposoby ich konsumowania i zachowaj wszystkie swoje właściwości....

Ekologiczne, bezglutenowe, bez laktozy i najwyższej jakości: to bogata oferta produktów, które przygotował dla Ciebie Sojade. Ponieważ zdrowa dieta może być również pyszna....

Dla tego eko-kucharza, założyciela sieci Km0 Restaurants i obrońcy slow food, wybór ekologicznej, lokalnej i uczciwej żywności ma decydujące znaczenie dla naszego zdrowia i naszej planety....

Te pokarmy, które są teraz w najlepszym wydaniu, dostarczają obficie niezbędnych minerałów....