Karmienie 2025, Kwiecień

Możesz zachować zdrowie, jedząc tylko białka roślinne. W tym celu ważne jest, aby znać źródła i wiedzieć, jak je prawidłowo łączyć....

Asortyment ryżu na wyciągnięcie ręki jest coraz szerszy, a jego odmiany nadają menu wykwintny i nowatorski charakter. Skorzystaj z nich w swojej kuchni!...

Lato wita Cię wyborem potraw, które orzeźwiają i nawadniają. Są również naładowane substancjami odżywczymi. Wybierz te, które lubisz najbardziej!...

Badanie przeprowadzone w Stanach Zjednoczonych pokazuje, że przyprawy mogą odgrywać ważną rolę w zapobieganiu stanom zapalnym. Jeśli zaburzenie to stanie się przewlekłe, może powodować liczne problemy zdrowotne....

Nadciśnienie, któremu sprzyjają takie czynniki jak nieodpowiednia dieta, stres lub nadwaga, zwiększa ryzyko sercowo-naczyniowe. Niektóre pokarmy hipotensyjne mogą być bardzo korzystne....

Rozpoczyna się nowy kurs, a dawka składników odżywczych, które sprzyjają funkcjonowaniu mózgu, nie boli....

Aminokwasy tworzące białka są nie tylko wykorzystywane do regeneracji tkanek, ale także uczestniczą w obronie....

Surowe, bogate w białko i minerały nasiona są spektakularnym składnikiem. Naucz się ich używać....

Jakie rodzaje żywności powodują najwięcej ubytków, a które najmniej? Uwzględnienie diety i dobrej higieny jamy ustnej jest bardzo ważne, aby uniknąć infekcji....

Aktywność fizyczna z samego rana, przed śniadaniem, ma intensywny wpływ na organizm: poprawia odpowiedź na insulinę, zwiększa spalanie tłuszczów i obniża poziom cukru we krwi....

Jeśli szukasz produktów w 100% roślinnych, bezglutenowych, bez laktozy, o wysokiej jakości i wyśmienitym smaku, Sojade to Twoja marka. A teraz odkryj nowe przepisy z gamy w greckim stylu: bourbon wanilia i orzech laskowy, to prawdziwa rozkosz!...

Włącz Zespri SunGold kiwi do swojej diety i skorzystaj z wielu zalet tego małego i pysznego owocu. Zyskaj witalność i wzmocnij swój system odpornościowy zawsze i wszędzie....

Malutki mak kryje w sobie wiele niespodzianek. Oprócz wyśmienitego smaku wyrobów piekarniczych mają one korzystne właściwości zdrowotne....

To, co jesz i pijesz oraz jak często to robisz, wpływa na pH i aktywność mikrobiologiczną jamy ustnej. Zapobieganie próchnicy wymaga zarówno dobrej higieny, jak i odpowiedniej diety....

Nie musimy już magazynować tłuszczu, jak dawniej, na wypadek czai się głodu lub chorób. Mądrą rzeczą jest nie nosić dodatkowych kilogramów, wybierać zdrowe tłuszcze i jeść tylko te niezbędne....

Jesteśmy przyzwyczajeni do spożywania melona w takiej postaci, w jakiej jest, bez dalszego przygotowania, ale możemy uzyskać z tego znacznie więcej. Nie przegap tych wskazówek....

Jeśli szukasz sklepów z wegańską żywnością i restauracji lub z opcjami wegańskimi i produktami ekologicznymi, oto wybór. Na pewno znajdziesz taką blisko siebie!...

Laurent Chevallier broni diety podobnej do tej łowiecko-zbierackiej, naturalnej i organicznej, dostosowanej do naszych czasów....

Na pewno wiele razy słyszałeś, że nie możesz wziąć prysznica po jedzeniu, a także, że to mit. Dowiedz się, czy musisz czekać i jakie środki ostrożności należy podjąć....

Drożdże na zakwasie to sekret wielu pieczywa o silnej osobowości. Jego przygotowanie jest proste i dostępne dla każdego. Odważ się spróbować!...

Owoce, warzywa, zboża, rośliny strączkowe, orzechy i nasiona to zdrowa żywność, ale mogą wywoływać reakcje alergiczne u osób uczulonych. Tym typom alergii, które się nasilają, można zapobiegać i leczyć....

Niektóre pokarmy i naturalne suplementy cieszą się szczególnym prestiżem ze względu na ich skuteczność w ochronie organizmu i niezwykły wkład odżywczy. Tutaj jest kilka z nich....

Owoce i warzywa zawierające białka LTP są główną przyczyną przypadków alergii w regionie śródziemnomorskim. Dowiedz się, gdzie one występują, jakie są objawy i jak zapobiegać uczuleniu....

Najbardziej znane karotenoidy, beta-karoten i likopen, nadają warzywom kolor żółty, pomarańczowy lub czerwony....

Wasabi to niezbędna przyprawa w zdrowej japońskiej diecie. Wyjaśniamy, jakie są jego najważniejsze zastosowania i właściwości....

Wiemy to: chleb, który sprzedają nam w większości sklepów, nie jest najlepszy. Odkryj, jakie cechy wyróżniają pieczywo wysokiej jakości. Nigdy więcej bezdusznego chleba!...

Ciesz się zdrowym jedzeniem! Sojade oferuje gamę w 100% organicznych produktów roślinnych, które sprawią, że będziesz cieszyć się zdrowo....

Żywność ekologiczna może również zawierać dodatki, ale tylko z bardzo ograniczonej listy....

Nowe zakazy i badania ostrzegają nas o możliwych skutkach ubocznych niektórych dodatków do żywności. Naucz się ich unikać....

Czy wiesz, że w kuchni można użyć nawet kwiatów selera? Związki aromatyczne tego warzywa sprawiają, że jest ono wyjątkowo zdrowe i smaczne....