UNESCO uznało dietę śródziemnomorską za miejsce światowego dziedzictwa ponad 5 lat temu. Skupia się to nie tylko na produktach, które go tworzą, ale...
Jeden z najbardziej znanych i szanowanych szefów kuchni na świecie, Jamie Oliver, zamieścił na swojej stronie internetowej kolekcję specjalnych świątecznych dań obiadowych....
Za każdym razem płaciłem prawie 3 euro za 250 gr. kiełków martwiło mnie myślenie, jak łatwo i tanio jest je wyprodukować i jak niewytłumaczalnie drogie są, to...
Dowiedz się wszystkiego o sadzeniu pomidorów, uprawach, szkodnikach, chorobach, nasionach i nie tylko. Jak i kiedy siać i zbierać, pielęgnować i więcej wskazówek....
Jesteśmy tym, co jemy, bez wątpienia! Zaczynam od tego sformułowania, tak używanego i tak prawdziwego, że żyjemy w czasach, gdy zdrowe i świadome odżywianie jest za każdym razem...
Niektórzy uważają, że ich organiczny ogród hibernuje jak niedźwiedź zimą, ale tak nie jest. Nasz organiczny ogród jest bardzo żywy i nadal go potrzebuje...
Bazylia wyróżnia się swoimi właściwościami i wartościami odżywczymi, smakiem i aromatem. Dowiedz się wszystkiego o tym, jak uprawiać bazylię w domu, jej zastosowaniach i pielęgnacji....
Od lat mówił i próbował porzucić plastik, a wielkim sprzymierzeńcem w moich poszukiwaniach świata z mniejszą ilością plastiku są szklane słoiki. Za to mam...
Fermentowanie imbiru lub robienie octu imbirowego lub robaka imbirowego (w języku angielskim proces ten nazywa się robakiem imbirowym), to technika stosowana od...
Żel Aloe Vera to prawdziwie uniwersalny produkt, który ma tysiąc zastosowań i dlatego ta roślina jest dziś tak popularna. Istnieje kilka gatunków aloesu, ale...
Quinoa lub quinoa to żywność, która ze względu na swoje właściwości odżywcze nabiera coraz większego znaczenia. Poznaj jego zalety, uprawę i sposób gotowania....
W przypadku osoby dorosłej dawkę tę ustala się na średnio 50 g dziennie. Ale ta ilość jest różna, ponieważ wartość oblicza się z 0,8 g na kilogram wagi...
Wywodząca się z uważności, technika określająca stan psychiczny pełnej uwagi, uważne jedzenie jest ćwiczeniem skupienia uwagi na spożywanym pokarmie....
Jest wiele kwiatów i roślin tych, których nazwaliśmy błędnie, chwasty lub chwasty, które są smaczne i pożywne, nadające potrawom różne kolory, aromaty...
Dzięki specyficznemu smakowi, który może przekształcić prostą sałatkę w wyśmienitą ucztę zdrowotną, rukola ma niesamowite korzyści, których być może nie...