Przepisy 2025, Kwiecień

Przepis na wegański krem ​​na bazie ryżu, marchwi i mleka roślinnego. Smaczny deser, łatwy do wykonania i bez produktów pochodzenia zwierzęcego....

Niesamowite składniki i nieoczekiwany smak. Idealny na chłodniejsze miesiące! Przygotuj z gruszkami, migdałami, pasternakiem, porem i gałką muszkatołową....

Składniki....

Wyśmienity krem ​​z dyni z cynamonem, porem i prażonym olejem sezamowym. Bardzo prosty i naprawdę pyszny przepis....

Zupa z makaronem Udon z shiitake i wakame to bardzo smaczne, orientalne danie, które jest stosunkowo łatwe do przygotowania. Wyjaśnimy Ci cały przepis....

Nie zabraknie opcji w zimnych miesiącach i zwróć uwagę na te pyszne, pożywne i łatwe w przygotowaniu przepisy na zupy i kremy....

Zdrowa i pożywna zupa z oryginalnym akcentem na bazie bulionu warzywnego, buraków, octu jabłkowego, nasion chia i śmietanki kokosowej....

Mocna zupa, bardzo szybka w przygotowaniu i idealna na zimno. Z ciecierzycą, szpinakiem, ziemniakami, pomidorem, cebulą i gomasio. Co za ładny wygląd!...

Nasz najszybszy przepis na pizzę na bazie migdałów bez pieczenia...

Przepis na spaghetti bogaty w Omega 3...

Ryż basmati z karczochami i wodorostami arame to pyszne i wegańskie danie. Oto jego przepis, dzięki czemu możesz przygotować to danie na specjalne okazje....

Smaczny i pożywny ryż, który zaskoczy rodzinę i przyjaciół. Jego gwiezdny składnik? Papryka i czarny czosnek Pyszne!...

Gulasz z seitanu i brokułów z sosem z kremu jabłkowego to świetne i pożywne danie. Podpowiemy Ci, jaki jest jego przepis i jak go przygotować....

Wersja guacamole z większą ilością przeciwutleniaczy i wysoką zawartością białek o wysokiej wartości biologicznej...

Kasza gryczana z azukisem i kalafiorem z woka to orientalne danie, które dostarcza dużej ilości składników odżywczych. Jest też bardzo smaczny. Oto przepis....

Do makaronu pełnoziarnistego, do smażenia warzyw, do sałatek ... te sosy to eksplozja bardzo zdrowego smaku....

Z roślin strączkowych, zbóż lub warzyw. Kiełkowanie w domu jest łatwe i opłacalne: bogactwo jedzenia pomnożone przez dziesięć....

Jeśli chcesz zacząć w świecie kiełków, możesz zacząć od nasion lucerny, łatwo kiełkujących i bogatych w minerały, witaminy i aminokwasy....

Bardzo kompletna i pożywna sałatka z ryżem, tofu, szpinakiem, pomarańczami i posiekanymi migdałami z sosem winegret z balsamicznym octem balsamicznym....

Zabawny surowy wegański przepis, bardzo pożywny i białkowy...

Sałatka z winogron kokosowych to wegańskie, świeże i pożywne danie. Wyjaśniamy, jak go przygotować i jakie ma właściwości odżywcze. Gotowy?...

Jeśli podoba Ci się perfumowany dotyk, który marynowany imbir nadaje Twoim potrawom, możesz go przygotować samodzielnie i cieszyć się nim z całą jego mocą....

Zdrowe i pyszne grzanki wypiekane w piecu z krojonym pieczywem, papryką i oliwą z oliwek. Gotowy w 20 minut, aby towarzyszyć wszystkim Twoim kremom!...

Oryginalna, pełna smaku sałatka na bazie cykorii i mandarynek, w towarzystwie winegret limonkowo-musztardowy, który Cię zaskoczy....

Przepis na pieczoną cykorię z pistacjami, szczypiorkiem, tamari, octem jabłkowym i oliwą z oliwek. Pyszne i gotowe w kilka minut....

Wyjaśniamy, jak przygotować pasztet z bakłażana i grzybów, bardzo smaczne danie wegańskie. Aby przygotować go na uroczystych kolacjach lub z przyjaciółmi....

Tak, dobrze przeczytałeś, to brawa jabłkowa. Twoje ulubione tapa patatas bravas w surowej wersji wegańskiej z dużo zdrowszym akcentem....

Wybierz jeden z tych 6 koktajli i daj sobie chwilę na delektowanie się nimi podczas śniadania lub przekąski. Twoje zdrowie to zauważy....

Ten zimny napar z cynamonu i żeń-szenia z odrobiną wanilii odświeża i dodaje energii. Zdrowa alternatywa dla pobudzających napojów bezalkoholowych, bez cukru i niepożądanych dodatków....

Ten odświeżający napar działa moczopędnie i remineralizująco, idealny do usuwania płynów i odzyskiwania minerałów, takich jak żelazo, wapń i potas....