Sałatka z cykorii i mandarynki

Oryginalna, pełna smaku sałatka z sosem limonkowo-musztardowym, który Cię zaskoczy.

Składniki na 4 osoby

  • 500 g mandarynek
  • 200 g cykorii
  • 1 czerwona cebula
  • 100 g mini szpinaku

Do opatrunku

  • 3 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
  • 2 łyżki soku z limonki
  • 1 łyżeczka i pół syropu ryżowego
  • Kilka ziarenek musztardy
  • Sól morska
  • Świeżo zmielony biały pieprz

Przygotowanie

  1. Umyj szpinak pod zimną bieżącą wodą, usuń łodygi i osusz je ręcznikiem kuchennym.
  2. Oddziel segmenty mandarynki, obierz i pokrój cebulę w pierścienie lub półksiężyce.
  3. Usuń najtwardsze zewnętrzne liście z cykorii, wyrzuć je, a resztę umyj i posiekaj.
  4. Ułóż cykorię na dnie salaterki, a następnie dodaj liście szpinaku i cebulę. Na koniec ułóż segmenty mandarynki w ozdobny sposób.
  5. Aby przygotować dressing, włóż wszystkie składniki do miski i dobrze wstrząśnij za pomocą kilku pręcików. Podczas serwowania polej sałatkę.

Popularne Wiadomości

7 technik na życie w mieście bez stresu

Życie w mieście jest bardzo ekscytujące. Tak bardzo, że może generować stres. Musimy zapewnić chwile, przestrzenie i zwyczaje, które pozwolą nam zachować spokój.…