Przepisy 2025, Kwiecień

Sałatka z komosy ryżowej z pomidorami, idealna na obiad, kolację lub przygotowanie tuppera gotowego w 25 minut w zaledwie czterech krokach. Bardzo bogaty w minerały!...

Bardzo oryginalna i łatwa w przygotowaniu przystawka. Zawartość jodu w tym przepisie sprawia, że ​​jest to cudownie zdrowa opcja....

Przygotuj ten probiotyk i odmładzający napój w domu bardzo łatwo w zaledwie 3 krokach. Jeśli udowodnisz jego zalety, nie ma odwrotu!...

Ten odżywczy shake jest bogaty w przeciwutleniacze, które działają oczyszczająco i regenerująco na skórę i błony komórkowe....

Ta maca latte to świetna alternatywa dla kawy. Pełne śniadanie, które łączy w sobie kilka pożywienia, aby rozpocząć dzień z dodatkową energią....

Możemy stosować dietę wegańską bez konieczności pozbawiania się smaków takich jak kuchnia meksykańska. Spróbuj tych wegańskich fajitas, nachos i chili....

Pyszny deser, który zadba o Twoje podniebienie i zdrowie poprzez obniżenie ciśnienia krwi. Cynamon, nasiona konopi i gruszki to kluczowe produkty spożywcze....

Ciesz się czekoladą, jednocześnie dbając o siebie. Śmiało, przygotuj go w domu, korzystając z tych przepisów na mleczną czekoladę i wegańską białą czekoladę....

Kasztany są zdrowe i pożywne, idealne na jesień. Mimo, że są przepysznie prażone, nadają się do wszelkiego rodzaju kulinarnych kreacji....

3 receptury domowej fermentacji bogatej w probiotyki, które dbają o Twój układ pokarmowy. Fermentacja sprawia, że ​​żywność jest zdrowsza i wzmacnia jej smak....

Zdrowa, oryginalna i super pożywna sałatka z domowymi składnikami...

Przepis na spaghetti z ogórków ze smacznym i pożywnym dressingiem...

Przekąska ze wszystkimi zaletami fermentowanej soi...

Przepis na tę orzeźwiającą i pożywną zupę, która nawilża i pielęgnuje Cię latem...

Przepis na najpopularniejszy koktajl warzywny...

Ten tradycyjny vichyssoise jest wytwarzany bez nabiału, zastępując krem ​​znacznie bardziej odżywczym i zdrowym kremem owsianym....

Bardzo chrupiące, z lekkim posmakiem czosnku i bogate w kwasy omega 3 dzięki lnu i sezamowi. Technika jest bardzo prosta, ale potrzebujesz odwadniacza...

Przyjmując czyste kakao, bez podgrzewania powyżej 42 stopni, korzystamy ze wszystkich jego zalet. Możesz dodać owoce, nasiona i kwiaty!...

Bardzo naturalny i łatwy w przygotowaniu, z całym prawdziwym zapachem i smakiem potraw, ale uwzględniający długi czas namaczania rur...

Efektowne, o pomarańczowym kolorze i bardzo pożywne. Z całą energią surowej żywności. Przygotowanie jest szybkie i łatwe...

Bardzo łatwa do wykonania lemoniada z miętą, aloesem i syropem z agawy. Pyszne i bez cukru, ciesz się zdrową sodą!...

Uwzględnij te kawałki, aby urozmaicić swoje wegańskie lub surowe dania wegańskie...

Jarmuż jest doskonałym źródłem wapnia i składników odżywczych, zwłaszcza karotenoidów i flawonoidów, związanych z właściwościami przeciwnowotworowymi....

Bardzo świeży i wszechstronny żywy barszcz z burakami, jabłkami i awokado. Możesz dodać swoje ulubione składniki i dostosować je do swoich upodobań....

Szaszłyk z surowych wegańskich klopsików na bazie brokułów i bazylii z ogórkiem, szpinakiem i pomidorkami koktajlowymi, które triumfują na każdym grillu....

Surowy wegański przysmak, więc możesz go spróbować w domu...

Super pożywna zupa enzymatyczna z rejuvelakiem, zwaną również wodą życia, awokado, szpinakiem, cytryną, selerem, kminkiem i kiełkami....

Jogurt z żywymi migdałami i figami to pyszny przepis, który ma również ważne wartości odżywcze. Wyjaśniamy, jak przygotować go w domu....

Spodoba ci się kremowe nadzienie tej surowej wegańskiej bułki z cukinii. Wykonane z domowych składników, dzięki czemu możesz cieszyć się całym jego smakiem....

Pokażemy Ci, jak przygotować niezapomnianą szarlotkę, która zachwyci całą rodzinę. Dodatkowo jest bardzo zdrowy i dostarcza nam witamin....