Naturalne zdrowie 2025, Kwiecień

Plaże, na których nie palisz? Tak, są iw tym roku będziesz chciał przez nie przejść. Palenie może zwiększyć ryzyko zarażenia koronawirusem, a niedopałki są niszczycielskie dla środowiska....

Choroba Raynauda to zaburzenie naczyń krwionośnych, które atakuje palce rąk i nóg. Przy zimnie lub stresie naczynia krwionośne zwężają się i zapobiegają przedostawaniu się krwi do kończyn, przez co skóra staje się biało-niebieska i mrowi....

Problemy łąkotki mogą dotyczyć wszystkich grup wiekowych, chociaż przyczyny są często różne. Najlepszym sposobem na ich uniknięcie jest utrzymanie mięśni kolan i nóg w dobrej kondycji....

Łuszczyca jest powszechną chorobą skóry. Jest autoimmunologiczna i przewlekła, ale przy dobrym leczeniu i pozytywnym nastawieniu można z nią dobrze żyć....

Hormon snu moduluje odpowiedź zapalną i może zmniejszyć ryzyko poważnych trudności w oddychaniu związanych z COVID-19....

W nocy budzisz się z potrzebą poruszania nogami. Jest to dyskomfort, który może mieć kilka przyczyn i który można złagodzić stosując leki....

Te pokarmy są moczopędne i lekkie, pomagają pozbyć się nadmiaru płynów, a wraz z nimi toksyn....

Chcemy zrobić wszystko dobrze, aby nie sprzyjać infekcjom nowym koronawirusem, ale gdzie musimy zaciągać hamulce? Czy musimy dezynfekować wszystko, czego dotkniemy? Także klawiatura?...

Suplementacja żywymi bakteriami zmniejsza ryzyko infekcji dróg oddechowych i przewodu pokarmowego, a także pomaga redukować powikłania choroby i antybiotykoterapii....

Bez pamięci żylibyśmy w permanentnej teraźniejszości pozbawionej tożsamości i odniesień. Chociaż wiele pozostaje do zbadania, coraz więcej wiadomo o tej zdolności, którą należy pielęgnować i zachęcać....

Wiele osób zastanawia się, czy wirus przenosi się przez wodę, czy można bezpiecznie wyjść na plażę lub korzystać z basenów. Badania nie są rozstrzygające, ale jasne jest, że zachowanie dystansu będzie decydujące w zapobieganiu infekcjom....

W czasopiśmie Science opublikowano właśnie przegląd badań, które mogą wyjaśnić, dlaczego niektórzy ludzie są „super zaraźliwi”. Niektóre powody są zaskakujące: podejrzewa się, że zarażona osoba, która mówi bardzo głośno lub śpiewa, może więcej przenosić wirusa....

Swobodny ruch przepony, dużego i silnego mięśnia, zależy częściowo od jakości naszego oddechu. Przejrzenie czynników, które Cię ograniczają, pomaga w bardziej świadomym oddychaniu....

Kluczem do kremów i żeli antycellulitowych poprawiających wygląd skóry jest ich konsekwentne stosowanie i wykonanie kilku prostych kroków optymalizujących ich skuteczność....

Problemy z wątrobą stają się coraz częstsze z powodu nadmiernego spożycia niezdrowych tłuszczów, a także stresu. Na szczęście naturalne metody leczenia mogą bardzo pomóc, szczególnie na wczesnym etapie....

Https://www.cuerpomente.com/salud-natural/medidas-prevenir-coronavirus_6064...

Cuerpomente, magazyn poświęcony zdrowiu i naturalnej żywności, uruchamia nową platformę kursów online skierowanych do osób, które chcą dowiedzieć się, jak prowadzić zdrowsze życie. Chcesz poprawić swoje zdrowie? Dołącz do szkoły Bodymind i zacznij prawdziwą zmianę!...

Dobroczynny wpływ ćwiczeń fizycznych na zdrowie organizmu jest dobrze znany, ale wzmacnia ono również psychicznie i emocjonalnie....

Ćwiczenia izometryczne przyczyniają się do lepszego ujędrnienia i mogą złagodzić ból przykurczu. Łączenie ich na przykład z jogą, pilatesem lub rozciąganiem zwykle zwiększa ich korzyści....

Ekofeminista Yayo Herrero zachęca nas, abyśmy obudzili się w rzeczywistości i pokierowali życiem dzięki nowym wzorcom opartym na bardziej sprawiedliwej dystrybucji wszystkich dostępnych zasobów....

Wątpliwości pojawiają się podczas wychodzenia z dziećmi lub na zakupy. Powinniśmy założyć na nich maskę, czy nie? Staramy się wyjaśnić Państwa wątpliwości w tym zakresie....

Podczas spożywania kwasów omega-3 wytwarzane są metabolity, które powstrzymują niebezpieczne zapalenie, które poważnie komplikuje rozwój choroby....

Kilka prostych rozciągnięć złagodzi sztywność górnej części ciała....

Oprócz walki z infekcjami pomaga poprawić stan zapalny stawów i zapobiegać zaburzeniom sercowo-naczyniowym....

Wraz z wiekiem skóra traci wodę, a nawilżacz staje się niezbędny. Ale czy wiesz, jakie składniki znajdują się w kremach i jak wybrać najlepszy dla siebie?...

Mycie rąk zawsze było ważne, nawet przed koronawirusem. Ale teraz jest ważniejsze niż kiedykolwiek. Jednak częste produkty do higieny i dezynfekcji mogą zaatakować delikatną skórę dzieci....

Przygotowanie własnych naturalnych kosmetyków myjących jest bardzo proste. Utrzymują zdrową skórę i dodają blasku....

Przeciwutleniacze zawarte w granacie sprawiają, że ten sugestywny jesienny owoc jest silnym eliksirem dla skóry. Dowiedz się, jak odmładzające działanie pomaga zachować gładkość i zadbanie....

Utrzymująca się w czasie ekspozycja na substancje zaburzające funkcjonowanie układu hormonalnego jest przyczyną wielu zmian, które mogą pogorszyć rokowanie COVID-19....

Cieszenie się małym ogrodem leczniczym jest w zasięgu prawie każdego. Jeśli nie masz działki, wystarczy balkon lub taras, nawet kilka okien, na których można postawić kilka doniczek....