Brytyjski system opieki zdrowotnej uruchomił plan, dzięki któremu lekarze mogą podpisywać „recepty socjalne” które są korzystne dla zdrowia Twoich pacjentów....
Dobra praktyka jogi wzmacnia i ujędrnia mięśnie brzucha bez narażania pleców. Pozwala także na zdobycie świadomości tego tak ważnego z energetycznego punktu widzenia obszaru....
Zdrowe życie to nie tylko dobre odżywianie i regularne ćwiczenia. Wpływają na to również inne fundamentalne aspekty, którym zwykle nie przywiązujemy tak dużej wagi....
Lepsze szczotkowanie i profesjonalne czyszczenie zwykle usuwa plamy i sprawia, że zęby są bielsze. Pomocne mogą być również niektóre domowe wybielacze....
Tradycyjna medycyna chińska przeciwdziała wzdęciom brzucha, korygując nawyki żywieniowe i związane ze stylem życia oraz konflikty emocjonalne, które mogą wpływać na przepływ energii....
Te proste ćwiczenia fizyczne to „gimnastyka dla mózgu”. Uczą dzieci i dorosłych wyciszenia się, aby zyskać sprawność umysłową i pokonać drobne lęki....
Wszystkim nam od czasu do czasu przeszkadzał ból w jamie ustnej. Dobra wiadomość jest taka, że można je leczyć naturalnie i znikają w ciągu kilku dni....
Dzięki flawonoidom, takim jak kwercetyna, hesperydyna, rutyna i witamina C, regularne spożywanie pomarańczy jest w stanie zapobiec udarowi, który może mieć poważne konsekwencje....
Pomoc, jaką zapewniają rośliny i składniki odżywcze w zwiększaniu odporności, jest zawsze mile widziana, a tym bardziej w niepewnych czasach, w których żyjemy, nawet pod groźbą COVID-19....
Ból głowy to jedna z najczęstszych i słabo poznanych dolegliwości. Homeopatia bada jej przyczyny i proponuje terapie, które mogą zarówno rozwiązać problem, jak i zapobiec jego pojawieniu się....
Jest tylko jeden lek: taki, który zapobiega, leczy lub zapewnia pacjentowi jakość życia. Medycyna integracyjna lub integracyjna przełamuje zatem rozróżnienie między podejściami konwencjonalnymi i alternatywnymi, łącząc w sobie to, co najlepsze....
Brak równowagi w stopach wpływa na kolana, biodra, a nawet szyjki macicy. Świadomość ich potrzeb i tego, jak się poruszają, jest pierwszym krokiem do ich wzmocnienia i odzyskania zdrowia....
Naturalne terapie usuwają przyczyny bólu, aby zapobiec jego nawrotom. Są najbardziej skuteczne w przypadku zapalenia ścięgien, przykurczów, bólu krzyża, przepukliny dysku i bólów głowy....
Badacze medyczni szukają sposobów zwalczania bakterii, które uodporniły się na antybiotyki. Są nowe sposoby, ale brytyjskie badanie przetestowało skuteczność formuły sprzed tysiąca lat....
Zapotrzebowanie na opioidy można wyeliminować dzięki medytacji, która jawi się jako terapia nałogów w ogóle. Praktyka medytacji pomaga odzyskać drobne przyjemności życia....
Dzięki dużej ilości wody i składników odżywczych papaja pomaga w detoksykacji od wewnątrz, a nawet może być nakładana bezpośrednio na skórę. Dowiedz się jak....
Gdy temperatura osiąga swoje roczne maksimum, zwiększa się prawdopodobieństwo wystąpienia pokrzywki cieplnej. Dowiedz się, jak możesz temu zapobiec i leczyć, gdy się pojawi....
W pewnym momencie zmagaliśmy się z czasami powodującymi niesprawność skurczami menstruacyjnymi, ale nie wiedzieliśmy, że istnieją naturalne alternatywy dla konwencjonalnych leków zwalczających ból....
Wiele produktów kosmetycznych zawiera w swoim przygotowaniu składniki pochodzenia zwierzęcego. Kosmetyki wegańskie tego unikają, stawiając z kolei na całkowicie naturalne i ekologiczne formuły....