Blogi 2025, Styczeń

Na prostej bazie z mleka kokosowego możesz błyskawicznie przygotować pyszne przepisy curry. Te trzy przepisy są łatwe i pożywne....

Nie mogę ci obiecać, że nigdy nic nie poczuję dla nikogo innego. Ponieważ wszystko, czego potrzebujesz, to żyć. A teraz żyjemy. Mogę ci powiedzieć, że nie zamierzam cię oszukać. Ponieważ pierwszą rzeczą, na którą zasługujesz, jest uczciwość....

Kiedy sytuacje wymykają się spod naszej kontroli, część z nas może czuć się zestresowana lub zaniepokojona niemożnością interwencji lub niewiedzą, co się stanie. W takich chwilach ważne jest, aby pielęgnować wewnętrzne poczucie pewności....

Wiele par rzuca się w oczy bez ponownego przemyślenia dynamiki tła. Nie pozwól, aby związki poliamoryczne odziedziczyły problemy związków monogamicznych....

Kiedy nie możesz spojrzeć ukochanej osobie w oczy. Twoje palce dotykają tylko ekranu lub klawiatury. Kiedy jesteś rozdzielony, a twoje rutyny nie są udostępniane. A przestrzeń jest pusta....

Na piknik na tarasie lub balkonie, wirtualny posiłek z przyjaciółmi lub osobisty hołd: przygotuj te apetyczne przepisy z niezbędnymi produktami ze spiżarni....

Przeżycie tego kryzysu, który nas odizolował społecznie, może być szczególnie trudne, gdy stajemy w obliczu samotności. Dajemy Ci kilka wskazówek, jak zachować zdrową równowagę emocjonalną w takich okolicznościach....

To myślenie o tym, co wspólne, o tym, co nas łączy, a nie o tym, co nas dzieli. To pokonanie siebie. Być odważnym. To jest wybór....

Jeśli chcesz wzmocnić swój układ odpornościowy, zrób to jedząc pomarańcze. Dzięki tym słodkim i pikantnym przepisom będziesz się nimi jeszcze bardziej cieszyć....

Zdrowe, zbilansowane i pożywne śniadanie zapewni Ci energię i dobre samopoczucie o poranku. Te pomysły są zdrowe i szybkie do wykonania....

Jeśli jesteś miły tylko dla nieznajomych. Jeśli to wszystko dla mnie. Jeśli nie możesz ekscytować się moimi złudzeniami. Więc mnie nie kochasz, bez względu na to, ile powiesz tak. Ciebie też nie chcę....

Najlepszą wskazówką kosmetyczną jest to, aby czuć się dobrze ze sobą. Troska o siebie znajduje odzwierciedlenie w naszej zdolności do kochania i jest to niezwykle atrakcyjne....

W czasie odosobnienia możemy wpaść w pułapkę negatywnych myśli, które wpływają na nasz nastrój i równowagę emocjonalną. Odseparowanie się od nich pomaga nam skupić się i ustabilizować psychologicznie....

Zawsze chcieli cię kontrolować. Chcieli wiedzieć, z czym mają do czynienia. Musieli cię sklasyfikować i zapakować na prezent. Ponieważ boją się tego, czego nie mogą posiadać....

Jesteśmy gwarantem Twojego zdrowia psychicznego, fizycznego i emocjonalnego. Jako dorośli musimy dołożyć wszelkich starań, aby czuli się kochani i bezpieczni w swoich rodzinach....

Tym, co uczyniło wirusa niewidzialnym dla naszych oczu, jest przypominanie nam o naszej kruchości. To kontakt z niepewnością. Ujawnia to, co naprawdę się liczy. Ma to na celu uwidocznienie pielęgnacji....

Hiszpański omlet to jedno z naszych ulubionych dań, prawda? Lubimy go na obiad czy kolację, a także na szaszłyk, stolik z przekąskami czy kanapkę. Ale co się dzieje, kiedy zostajesz weganinem?...

To menu pomoże Ci zorganizować i jeść zdrowo przez cały tydzień. Obejmuje śniadanie, obiad i kolację z sezonowymi owocami i warzywami. Pobierz to!...

Najgorsze jest to, że przy pierwszej zmianie cię zdradził. Najlepsze jest to, że wszystko się dzieje. Że są dobrzy i uczciwi ludzie. Ludzi, którzy wiedzą, jak się tym zająć....

Kiedy przychodzi miłość, całkowicie nas zaślepia i nie pozwala nam widzieć rzeczywistości taką, jaka jest. Istnieje strategia, która może nam bardzo pomóc, gdy jesteśmy w stanie odurzenia: idź powoli....

W trudnych chwilach, takich jak te, w których żyjemy, twój układ nerwowy może być czujny, a twoje ciało jest w napięciu ze strachu i niepewności. Teraz bardziej niż kiedykolwiek musisz zadbać o swój stan emocjonalny, aby odzyskać wewnętrzne poczucie bezpieczeństwa....

Mogą ukraść twoje dni. Mogą ukraść twoją iluzję. Mogą ukraść twoją radość. Ale jest coś, czego nigdy nie będziesz w stanie ukraść: miłość....

Zamknięcie sanitarne, którego doświadczamy, narzuciło obowiązkowe współżycie przez 24 godziny na pary, które być może nie były przyzwyczajone do spędzania ze sobą tyle czasu. W tych krytycznych dniach praca nad poprawą współistnienia staje się koniecznością....

Klaskanie to sposób komunikowania się dotykiem....

Myślę, że nadzieja to kwiat w ciemnym ogrodzie. Bezpieczny przed wszystkimi. Nawet od nas samych. Mam dziś nadzieję. Wyjdźmy z tego....

Nadal mamy sezon na truskawki, te słodkie i kolorowe owoce, które tak lubicie. Dlaczego nie wykorzystamy ich do przygotowania pysznych przepisów?...

Gotowanie pomaga nam się odłączyć, a nawet więcej, jeśli to, co przygotowujemy, ma na celu sprawienie, że poczujemy się dobrze. Te przepisy są przygotowywane ze składników, które z łatwością będziesz mieć w domu....

Teraz, gdy nasze ruchy są ograniczone. To wtedy zaczynamy nadawać wartość skórze. Skontaktować się. Miejmy nadzieję, że nie zapomnimy, jak bardzo tęsknimy za prawdziwym spotkaniem. W rzeczywistości....

Twoje ciało zawsze wie, czego potrzebujesz i nieustannie to manifestuje. Słuchanie ich wiadomości jest formą samoopieki, samoleczenia i wzmocnienia. Zapraszamy do zrobienia tego z asaną...

Prowadzenie zajęć rodzinnych wzmocni wasze więzi, sprzyja spójności między wszystkimi członkami i sprawi, że dni, które zamierzamy spędzić jako rodzina, staną się pozytywną pamięcią dla naszych dzieci....