Możesz z tym walczyć, kopać, narzekać, płakać. Możesz się na to bardzo zdenerwować. Bardzo. Ale możesz też zaakceptować wydarzenie, aby przejść dalej....
Niepewność, bezradność i odosobnienie będą miały ogromny wpływ na równowagę psychiczną wielu ludzi. Jak lepiej radzić sobie w tej sytuacji? Oferujemy przewodnik dotyczący ochrony zdrowia psychicznego podczas kwarantanny....
Zaakceptuj, że oczywiście nic nie jest takie jak w filmach. Fakt, że sprzedali nam to wszystko jako prawdę, jest jeszcze jedną formą przemocy. Bo kiedy tego nie zrobimy, poczujemy się strasznie sfrustrowani i sfrustrowani. Bierz życie takim, jakie jest. Oto, co musimy zrobić....
Te oryginalne przepisy na polewy mogą być przygotowane w mgnieniu oka i sprawią, że przeciery warzywne będą jeszcze bardziej atrakcyjne, pożywne i satysfakcjonujące....
Jeśli przygotowujesz specjalną datę, zanotuj te potrawy, aby uwzględnić je w przepisie. Zwiększą Twoje libido i pomogą Ci bardziej cieszyć się sobą....
Jednym z najbardziej niszczycielskich uczuć człowieka jest poczucie winy. Ten wzorzec kulturowy, przeniesiony z dzieciństwa, niszczy poczucie własnej wartości, samoocenę i unieważnia zdolność podejmowania decyzji. Jak możemy uwolnić się od tego szkodliwego uczucia?...
Czasami odkładamy uścisk, pocałunek, kocham cię. Całkowity. Ale czasami wszystko znika. To umiera. To idzie. I nie ma już możliwości, by powiedzieć, zrobić, zostać....
W oryginalnych sałatkach, pieczonych przepisach, a nawet deserach ... odkryj nowe możliwości roślin strączkowych w kuchni, aby uzyskać codzienną porcję białka....
Ludzie rozwiązująco kwestionują twoją więź. I to jest twoja więź, ta, którą masz z życiem, które oddałeś, z życiem, które przyjąłeś, z życiem, na którym ci zależy. Nie ma jednego sposobu, aby zrobić to „dobrze”. Wszyscy popełniamy błędy. Musisz tylko kochać i szanować....
Jakiś czas temu wiele młodych kobiet zakochało się w wykształconych i potężnych mężczyznach ze względu na ich poziom kultury lub wiedzę, nawet jeśli nie miały seksualnej atrakcyjności, a nawet były dwa razy starsze. Dlaczego ci ludzie tracą wielbicieli i kochanków?...
Niektórzy ludzie są tak odpowiedzialni, że dźwigają ciężar własny i innych. Wyczerpane i sztywne fizycznie, muszą nauczyć się dzielić obowiązkami. Jak oni to robią?...
Podczas czyszczenia warzyw wyrzucamy części, które są również pożywne i smaczne. Skorzystaj z nich w oryginalnych recepturach i bulionie, który posłuży jako baza do prawie wszystkiego....
Aby być bardziej wolnymi, powinniśmy pozbyć się tej przeklętej narzuconej winy. Nie czuć się źle, kiedy dobrze się bawimy. Nie pozwólcie, aby ta radość została nam odebrana. Nie dajcie się ukarać za jedzenie cukierków. Nienawidzić nas....
Przez całe życie robisz to, o co prosili cię inni. Nawet jeśli czułeś inaczej. I już nie wiesz, kim jesteś. Ponieważ nikt cię nie pytał, jak się masz od dłuższego czasu. Że nikt tak naprawdę o ciebie nie dba. Że jesteś duchem...
Patriarchalni mężczyźni już od najmłodszych lat uczą się, że kobieta, która cierpi, jest bardziej uległa, bezbronna i bardziej oddana. I znaleźli dobrą strategię, aby sprawić im cierpienie: spraw, by kobiety uwierzyły, że są zdezorientowane i naprzemiennie niektóre dawki miłości z innymi obojętnymi....
Jeśli chcesz zjeść coś zdrowego bez uciekania się do gotowych produktów, te ekspresowe przekąski są oryginalne, smaczne i niezwykle łatwe do zaimprowizowania....
Kiedy naprawdę chcesz. Kiedy naprawdę znasz inną osobę. Chcesz tylko, żeby to była ona. Pozwól jej też być bez ciebie. Kiedy naprawdę kogoś kochasz, wszystko, czego pragniesz, to aby był szczęśliwy....
Niektórym ludziom bardzo trudno jest zadawać pytania lub zrażać innych, co kończy się zamknięciem lub poddaniem się. Takie zachowanie jest bardzo częste u dzieci par, które często się kłócą. Aby odzyskać głos i odbudować asertywność, muszą uwolnić się od szkodliwych wzorców dzieciństwa....
Miłość jest tym punktem, w którym przestajemy maskować. W którym możemy obniżyć ego. W którym nie ma nic do udowodnienia. W którym jedyne, czego próbujemy, to zrozumieć drugą. Nie wygrywam....
Kochanie siebie jest pierwszym krokiem do tego, aby inni nas lubili. Ponieważ kiedy zaczynamy kochać siebie, zdarzają się rzeczy, które mają bardzo pozytywny wpływ na nasze osobiste relacje....
Normalność jest formą przemocy. Ponieważ stawia wszystkim ten sam cel. Broń swojej drogi. Buntować się przeciwko oczekiwaniom innych. Nie trać energii, udając osobę, którą nie jesteś....