Blogi 2025, Styczeń

Nie musisz poświęcać swojej pracy. Nie twoje obawy. Nie twoje relacje rodzinne. Ponieważ miłość jest zawsze czymś, co musi uczynić cię lepszym. To musi poprawić to, czym już byłeś....

Pandemia doprowadziła do nadmiernego wykorzystania technologii u wielu dzieci. Możemy podjąć pewne kroki, aby pomóc Ci przezwyciężyć tę zależność od ekranów....

Chciałabym, żebyśmy wszyscy mieli dowód tego, co przydarzyło się nam prywatnie. Żałuję, że nikt inny nie był tak cyniczny, aby odmawiać sobie tego, co najlepsze. Chciałabym, żeby każdy mógł zobaczyć, jak zachowują się niektórzy ludzie, kiedy nie imprezują ze swoimi przyjaciółmi, nie świętują ani nie pracują. Życzę wszystkim tego...

Czy próbowałeś robić slushies w domu? Są orzeźwiające i zdrowe, a możesz to zrobić z najlepszymi owocami sezonu....

Rok temu zaplanowałeś ślub, chwila się zbliża i nagle zdajesz sobie sprawę, że masz wiele wątpliwości, ale myślisz, że nie możesz się wycofać, bo przygotowania już trwają, co zrobić, gdy nie jesteś jasny i wiesz czy zbliża się data?...

Kogo to obchodzi? Kto się tobą opiekuje, dziewczyno? Jedną z najważniejszych rzeczy w byciu matką jest możliwość zachowania miłości do siebie. Dorasta z macierzyństwem. Zajmuje twoje miejsce tutaj....

Czy znasz propozycję Uniwersytetu Harvarda, aby jeść zdrowo, bez liczenia składników odżywczych i kalorii? Tutaj znajdziesz przykłady tego zbilansowanego, wyjątkowego dania w wersji wegańskiej....

Miłość polega na tym, że daję wam wolność drugiej osoby. Że podnieca cię, gdy widzisz, jak rośnie, jak się odnosi, jak się rozszerza, jak uczy się u twojego boku, a kiedy nie jest przy tobie. Miłość tworzy dom w dowolnym miejscu....

Często krytyka, którą sami sobie stawiamy, jest najsurowsza, znacznie bardziej niż możemy otrzymać z zewnątrz, ponieważ nasz wewnętrzny krytyk próbuje nas przed nimi chronić. Możesz zarządzać tym krytycznym głosem dzięki prowadzonej medytacji, którą proponujemy....

Kiedy rodzice nie zarządzają swoimi emocjami w zdrowy sposób, dzieci mają tendencję do odtwarzania tego szkodliwego wzorca. Zapewnienie naszym dzieciom zdrowego odniesienia do zarządzania emocjami jest dla nich ogromną zaletą....

Wszyscy w jakiś sposób uczestniczyli w pielęgnowaniu triumfującej męskości, która obejmuje siłę seksualną związaną z władzą ekonomiczną i społeczną: przez zaniedbanie, żeby nic nie powiedzieć, przymykanie oczu, spoglądanie w drugą stronę, ale także aktywnie....

Są chwile, kiedy chciałbyś, żeby zrobili to za Ciebie. Niech cię zostawią. Możesz nawet zrobić wszystko, co w ich mocy, aby ich do tego doprowadzić. Ale musisz być odważny. I zaakceptuj to, co czujesz...

Oprócz jedzenia go w plasterkach, istnieje nieskończona ilość pomysłów na dodanie go do słodkich i pikantnych potraw. Ośmielisz się?...

Głos Roya Galána: „Zawsze udowadniam, że jest na równi. A jeśli tak nie jest? Jeśli popełnimy błąd, jeśli sram, jeśli się pomylimy. Czasami trzeba poprosić o pomoc. I nie mniej nam to odpowiada. Jesteśmy bardziej ludzcy. & Quot;...

Menu pełne wiosennych owoców i warzyw do pobrania, aby w nadchodzących tygodniach jeść zdrowo, smacznie i zbilansowane....

Czy znasz terapie kolorami? Są źródłem medycyny do leczenia różnych chorób....

Chcesz zjeść coś innego na śniadanie? Granola może zawierać wiele różnych i pożywnych składników na dobry początek dnia....

En este período de confinamiento estamos aprendiendo muchas cosas sobre nosotros mismos. Unas de las más importantes: no debemos tener miedo a vivir sin pareja o a no tener miles de planes....

Kiedy łączymy się z naszą wewnętrzną esencją, uzyskujemy dostęp do naszych zasobów naturalnych, aby stawić czoła trudnościom płynącym z miłości....

W dzisiejszych czasach cała ta konkurencyjność wciąż się pojawia. Wszystko, co trzeba uznać za winnego. Byłoby miło, gdybyśmy byli milsi. Że dużo bardziej praktykujemy solidarność. Przyjrzyjmy się naszemu okrutnemu indywidualizmowi. Ponieważ nie musimy z nikim konkurować....

Nie musisz rezygnować z chleba, jeśli nie możesz jeść glutenu, dzięki temu domowemu przepisowi bez mąki pszennej i tak możesz się nim cieszyć. Ponadto, jeśli nie masz mąki pszennej, te przepisy z innymi rodzajami mąki mogą Ci pomóc....

Są ludzie, którzy stają się twoją wybraną rodziną. Którzy chcą cię poznać i szanować. Komu zawsze musimy dziękować. Ponieważ to bohaterowie i bohaterki, które cię uratowały. Że stawiają na ciebie, nawet jeśli nawet nie chciałeś....

Gdy nauczysz się gotować tofu, zakochasz się w jego możliwościach w kuchni. Oto niektóre z moich ulubionych przepisów, które zawierają to białko w moich daniach....

Proces rozwodowy jest trudny, ponieważ uczucia rosną. Dlatego w takich chwilach często wychodzi nam to, co najgorsze, nasza najgorsza część. Co zrobić, aby zmienić sytuację?...

Jak możemy wzmocnić zasoby organizmu?...

Nasi przodkowie stanęli w obliczu wielu kryzysów i pokonali je razem: my również musimy odwołać się do solidarności grupowej, aby przezwyciężyć tę pandemię koronawirusa, przez którą przeżyliśmy....

Kiedy wyjdziemy z tego całego zamknięcia. Kiedy odzyskamy część tego, co nazywają wolnością. Kiedy granice znów są tym, co chcemy podróżować. Nie zapominajmy o tym, co ulotne i kruche....

Praktyki rozpoznawania i akceptacji własnego doświadczenia wewnętrznego są kluczem do tworzenia zdrowych relacji z samym sobą i wzmacniania naszej samooceny w takich chwilach. Dzięki tej prowadzonej medytacji w ruchu osiągniesz ten cel....

Z owoców i warzyw sezonu możemy przygotować pyszne sosy, które napełnią Twoje potrawy radością bez obciążania ich kaloriami....

Skorzystaj ze wszystkiego, co masz w spiżarni, aby tworzyć różne menu i rozszerzać je o cały tydzień....