Psychologia 2025, Kwiecień

Bolą lub sprawiają, że czujesz się niekomfortowo, ale pełnią funkcję: dają ci możliwość zajrzenia w głąb siebie i zmiany rzeczy. Dowiedz się, co mogą dla Ciebie zrobić....

Strach to podstawowa czerwona flaga. Jednak w nadmiarze może nas sparaliżować. Zaakceptowanie jego obecności i stawienie czoła temu czyni go wspaniałym sprzymierzeńcem....

Krótsze dzieciństwo, dłuższa młodzież ... Jak zmieniły się etapy życia w ostatnich stuleciach?...

Przyjazne Miasta UNICEF utworzyły Rady Dziecięce, w których najmniejsi obywatele aktywnie uczestniczą w budowaniu społeczeństwa przyszłości....

Najpiękniejsze rzeczy w życiu są bardzo blisko. Duchowa krótkowzroczność uniemożliwia nam zwracanie uwagi i docenianie małych cudów wokół nas....

Zbytnia identyfikacja kobiety z ojcem może mieć konsekwencje dla ich własnego wizerunku i relacji, jakie nawiązują jako dorośli....

Jorge i Demián Bucay odpowiadają na Twoje pytania: czy bardzo różne pary mogą pracować? Jak wesprzeć wyjście z depresji? Żyj bez idealizowania naszych przyjaźni....

Psychologia pozytywna wykazała eksperymentalnie, że optymizm jest jednym z wielkich czynników dobrego samopoczucia i wszyscy możemy nauczyć się go pielęgnować....

Masz prawo w pełni cieszyć się swoim ciałem i seksem. Czy odważysz się stawić czoła swoim blokadom i na nowo odkryć swoją najbardziej autentyczną seksualność?...

Sztuczna inteligencja, Big Data, wirtualni asystenci ... Co robić w świecie, w którym maszyny nie tylko wykonają naszą pracę, ale zrobią to jeszcze lepiej? Cóż, naprawdę wykonuj swoją pracę. Nadszedł czas, aby wykorzystać te czasy i poświęcić czas wszystkim, którzy czynią nas ludźmi....

Jorge i Demián Bucay co tydzień odpowiadają na Twoje wątpliwości i konflikty, a dziś rozmawiamy o dobrze zrozumianej możliwości, chęci bycia matką i umożliwienia dzieciom uczenia się na własnych błędach....

Często mamy do czynienia z sytuacjami, w których uważamy, że musimy wybierać między „tym a tamtym”, a podjęta w ten sposób decyzja przyprawia nas o cierpienie. Ale co by było, gdybyśmy zdecydowali się na „to i tamto”? Demontaż fałszywych kompromisów, uczenie się integracji opcji zamiast ich ograniczania, nie...

Termin autyzm jest używany z radością, ale nie wszystko mieści się pod tym parasolem. W rzeczywistości, aby mówić o autyzmie, dziecko musiałoby spełnić zestaw dość dobrze opisanych kryteriów....

Jorge i Demián Bucay co tydzień odpowiadają na Twoje wątpliwości i konflikty. Dziś pamiętamy, jak musimy przezwyciężyć wyrzuty po rozstaniu, a także klucze do nawiązywania przyjaźni i przezwyciężenia trichotillomanii....

Wszyscy znamy ten wewnętrzny głos, który ocenia nasze działania i myśli. Czasami pomaga nam przystosować się do świata, ale innym razem staje się surowym sędzią skazującym nas na sztywność. Kiedy to się stanie, nadszedł czas, aby usiąść i porozmawiać z nim szczerze....

Napary z zielonego anyżu skutecznie wspomagają trawienie. Czy ma takie same właściwości jak anyż? Rozwiązujemy wątpliwości....

Chodzenie z uśmiechem, okazywanie wdzięczności czy wspominanie każdej nocy przyjemnych chwil dnia jest dobre dla naszego zdrowia. Ochronny wpływ pozytywnych emocji potwierdzają badania naukowe. Musimy dobrze zjeść, odpocząć ... ale przede wszystkim starać się być szczęśliwymi....

Jorge i Demián Bucay co tydzień odpowiadają na Twoje wątpliwości i konflikty. Dziś mówimy o ludziach, którzy zawsze poddają się, aby się nie kłócić, jak nawiązać bliskość z partnerem na odległość i jak podejmować decyzje w obliczu problemów w pracy...

Kiedy rodzi się dziecko, jego ciało i mózg są odżywiane całym uczuciem, jakie możemy mu ofiarować. Najważniejsze aspekty jego przyszłego życia zależą od tej wstępnej opieki, ponieważ teraz wiemy, że kontakt jest najlepszym bodźcem do rozwoju nerwowego dziecka....

Jorge i Demián Bucay co tydzień odpowiadają na Twoje wątpliwości i konflikty. Dziś rozmawiamy o tym, czym dzielimy się w związku, szukaniu towarzystwa innych matek i jak radzić sobie z lękami...

Spędzamy wiele godzin przed komputerami i ekranami. Brak odpowiednich soczewek może powodować bóle mięśni lub nasilać problemy ze wzrokiem....

Każdego dnia jesteśmy zmuszeni stawić czoła komplikacjom, problemom i sytuacjom, które wymagają naszej uwagi i narzucają potrzebę podejmowania decyzji. Musimy nauczyć się wycinać to, co jest naprawdę ważne w każdym wydarzeniu, opierając się naszej kulturowej pokusie komplikowania rzeczy....

Jorge i Demián Bucay odpowiadają na Twoje wątpliwości i konflikty: towarzyszyć parze w ich niepewności, porzucić narzekania i utrzymywać się z mniejszych dochodów....

Pożegnanie z linkami, ludźmi i miejscami, które wzbogaciły nas w przeszłości, nie zawsze jest łatwe. Ale aby podążać ścieżką życia, musimy przestać trzymać się tych relacji, rzeczy lub sytuacji, które już nas nie karmią. Oderwanie się jest w takich przypadkach aktem miłości, który pozwoli nam się rozwijać i...

Identyfikowanie się z ojcem i zaprzeczanie naszej kobiecej kondycji komplikuje teraz nasze życie. Domagając się siebie i naszych relacji, musimy odkryć siebie na nowo....

Czy pojawiają się często i nie wiesz, jak je leczyć? Istnieją skuteczne naturalne środki....

Jorge i Demián Bucay odpowiadają na Twoje wątpliwości i konflikty. W tym tygodniu mówimy o strachu przed opiniami innych ludzi, zamkniętych w sobie dzieciach i wzajemności w związkach....

Troska o każdy etap życia jest niezbędna, aby społeczeństwo przyszłości składało się z ludzi zdolnych do pełnego rozwinięcia zdolności kochania i pokojowego życia....

Twoje rozproszenie mentalne jest bezpośrednio związane z liczbą obsługiwanych urządzeń. Czy Twój styl życia lub praca wymagają czasu, który im poświęcasz, czy uważasz, że możesz go ograniczyć?...

Dla Wilhelma Reicha obowiązkiem rodziców jest zapewnienie swoim dzieciom swobodnej seksualności, która umożliwia im szczęście i harmonię ze społeczeństwem....