Pomóż swojemu ciału lepiej się leczyć

Zwracanie uwagi na nasze objawy i związek z naturą wskazuje nam drogę do naturalnego odzyskania równowagi i zdrowia.

Jony Ariadi-unsplash

Kiedy jesteśmy chorzy lub odczuwamy ból , chcemy, aby ktoś nas jak najszybciej wyleczył lub usunął ból i nieprzyjemne objawy. Rzadko kiedy uczono nas, że niektóre z naszych objawów są najlepszym zasobem organizmu do odzyskania równowagi . W rzeczywistości w większości przypadków ma tendencję do samoistnego powrotu do zdrowia.

I to, że każdy z nas jest wyjątkowy. Składamy się z systemów odpornościowych, genetycznych, hormonalnych, termoregulacyjnych i behawioralnych, które wyrażają tę jedność. Ale jednocześnie jesteśmy związani ze środowiskiem, a nasz związek z nim wpływa na cały system.

Równowaga z naturą

Pojemność reakcja naszego ciała zależy od opieki dajemy mu, odpoczynek, woda, powietrze, diety lub postaw wobec choroby. Jednak klimat, to, co jemy, powietrze, którym oddychamy, mikroby, które nas otaczają , również są częścią tej równowagi.

Znanych jest wiele mechanizmów przywracania równowagi ciała : dostosowanie piersi matki do potrzeb dziecka, dostosowanie do wysiłku, wzrostu lub temperatury, zdolność uszczelniania złamania kości, reagowanie na infekcję …

Znajomość oznak i symptomów, które przedstawia człowiek, jego biologii, fizjologii, działania roślin i leków… pomaga nam być bardziej skutecznymi jako lekarze; Ale znajomość mechanizmów organizmu i zrozumienie skutków ubocznych leków może prowadzić do takiego lub innego stosunku do chorego.

Dowiedz się, jak organizm reguluje się, aby ułatwić gojenie

Takie myślenie istniało w większości tradycji medycznych. Grecy nazywali te mechanizmy ciała vis naturae medicatrix , leczniczą mocą natury. Dziś ta uzdrawiająca moc, ta zdolność organizmu do samoregulacji i przywracania zdrowia, jest analizowana w medycynie z wielu punktów widzenia, a jej fizjologia jest prawdopodobnie lepiej znana niż kiedykolwiek, ale nadal jest to niezbyt rozpowszechniona i czasami źle rozumiana idea .

Claude Bernard w swojej książce Zastosowanie metody naukowej w medycynie dowodzi, że organizm działa jako całość , ale właśnie jego metoda służyła do badania człowieka w częściach: komórkach, narządach, urządzeniach, układach.

WB Cannon ze swojej strony zdefiniował homeostazę, czyli siłę samoregulacji, jako „skłonność środowiska wewnętrznego do równoważenia się niezależnie od zewnętrza”. Dziś wiemy, jak ważne jest środowisko zewnętrzne .

Nie chodzi o zaufanie do magicznej i nieznanej vis medicatrix, ale o zaufanie do tego, co wiemy, o próbę odkrycia lub nauczenia się tego, czego nie wiemy, i postępowanie wobec pacjenta z pokorą i szacunkiem.

Kilka zaleceń

• Podstawą dobrej terapii powinny być techniki wspomagające mechanizmy samoregulacji oraz te wszystkie nawyki i postawy, które poprawiają zdolność organizmu do reagowania na chorobę.
• Porównując placebo z lekiem , należy pamiętać, że jakikolwiek lek może być trudny do przezwyciężenia zdolności do samoleczenia w połączeniu z zaufaniem do placebo, dobrą diagnozą i opieką.