Naturalna pomoc w zapaleniu zatok
Dr. Ramón Roselló
Jest to zapalenie błony śluzowej wyściełające zatoki przynosowe. Jego źródłem jest zwykle ognisko zapalne w nosie, ale objawy obejmują ból głowy, kaszel lub gorączkę
Choroba trwająca od czterech do dwunastu tygodni to prawdziwa tortura i logiczne jest, że aby powstrzymać jej skutki, uciekamy się do antybiotyków. Jednak nie zawsze są skuteczne: w przewlekłym zapaleniu zatok bakterie gromadzą się wewnątrz zatok, tworząc złożone skupiska, do których czasami antybiotyki nie mają dostępu.
Nawyk palenia w tych przypadkach pogarsza kondycję i sprawia, że leczenie trudne, więc jeśli chcemy zakończyć naszą chorobę, pierwszą rzeczą, jaką musimy zrobić, to zrezygnować z nałogu.
5 naturalnych środków na zapalenie zatok
Jeśli zapalenie zatok trwa dłużej niż trzy tygodnie , mówilibyśmy już o fazie przewlekłej zamiast o stanie ostrym i aby uniknąć utrwalania dyskomfortu, jest oczywiste, że należy podjąć działania ukierunkowane na leczenie podstawowe. Najważniejsze to:
- Wyeliminuj pokarmy wytwarzające śluz, zwłaszcza mleko i jego pochodne (ta zmiana jest znacznie lepsza).
- Ćwicz „neti” lub prysznic do nosa z solą fizjologiczną lub lekko słoną wodą.
- Nakładanie gorącej wody na twarz kilka razy dziennie, za każdym razem przez 15 minut, łagodzi objawy, ponieważ sprzyja drenażowi i zwiększa przepływ krwi w okolicy.
- Niezbędne nawilżenie : wodą, naparami i sokami owocowymi.
- Wdychanie oparów, dodanie do wody mukolitycznych roślin leczniczych, takich jak tradycyjny rozmaryn, eukaliptus, sosna cyprysowa lub kilka kropli olejku eterycznego z drzewa herbacianego.
