Jak czuć się pięknie mimo upływu lat?

Jorge Bucay

Aby być piękną osobą, wewnątrz i na zewnątrz, odzyskaj harmonię między tym, czym jesteś a tym, co robisz, naucz się latać, pozwól swojemu sercu kierować umysłem, a nie odwrotnie.

Kilka miesięcy temu byłem na spotkaniu naprawdę cieszącym się nieformalnym spotkaniem ze starymi przyjaciółmi na tarasie w Granadzie. Nagle mój kolega i przyjaciel, którego bardzo kocham, podszedł, żeby mnie powitać . Wyglądała absolutnie promiennie, z szerokim uśmiechem i bardzo chłodnym i zrelaksowanym spojrzeniem. Widać było, że po tak długim czasie mieliśmy przyjemność widzieć się nawzajem.

Powiedziałem szczerze o radości, jaką odczuwałem, widząc ją w stanie, który z pewnością był odbiciem dobrej zabawy w jej życiu. Podczas gdy opowiadaliśmy sobie kilka rzeczy, które mimochodem potwierdziły moje przeczucia co do jego osobistego spędzania czasu, do naszej małej grupki podeszli inni znajomi. Kiedy ją zobaczyli, wszyscy zrobili ten sam komentarz, używając prawie tych samych słów:

-Hej… jaki jesteś młody!

"Pozbyłeś się wielu lat!"

I dopóki…

-Wyglądasz bardzo dobrze! Co sobie zrobiłeś (sugeruje jakąś ukrytą interwencję estetyczną).

I poczułem w sobie coś brzydkiego. Zdałem sobie sprawę (jak ktoś, kto uczy się czegoś ukrytego), że „młodszy wygląd” wydaje się być synonimem dobrego samopoczucia, bycia przystojnym i estetycznej akceptacji. Zrozumiałem również, że lata same w sobie niosą ze sobą ładunek ujemny lub przynajmniej niezbyt atrakcyjny.

Dlaczego piękno kojarzy nam się z młodością?

Być może dlatego uważam, że nadszedł czas, aby dokonać przeglądu tych koncepcji, zwłaszcza że w naszej rzeczywistości, zarówno postęp medycyny, jak i nowe metody leczenia i doświadczenia w profilaktyce zdrowia, każdego dnia kwestionują i zapadają że lata siłą rzeczy niszczą nas , podważając występek przywiązania do młodości piękna, jak gdyby była to nieodłączna i wyłączna cnota pierwszych trzydziestu lub czterdziestu lat życia.

Ja, który nie jestem przykładem, żyję, mówiąc, że mój wiek (właśnie skończyłem sześćdziesiąt pięć lat) jest bez wątpienia najlepszy w moim wieku i że nie zmieniłbym go na żaden poprzedni (i jestem pewien, że nie myl się).

Wbrew temu piszę i chociaż mogę to zaakceptować, nie mogę nie przyznać, że świat, w którym żyjemy, rozwinął w ostatnim stuleciu narastającą i niepokojącą obsesję (nazwijmy to tak) dotyczącą kultu fizycznego piękna. , estetyka symetrii i przesadna ocena tego, co z pozoru atrakcyjne.

I nie byłoby to tak katastrofalne, gdyby nie fakt, że równolegle iw konsekwencji nastąpił ciągły ruch w kierunku rozwoju kultury hedonistycznej, która stara się wychwalać wieczną młodość i natychmiastowe przyjemności (pozornie pożądane za wszelką cenę i ryzyko), odchodząc ( poprzez zaprzeczenie lub prostą i prostą pogardę) wszystkiego, co ma związek ze starzeniem się, zmarszczkami, niedoskonałością, introspekcją lub duchowością.

Zbyt wiele razy widzę mężczyzn i kobiety poddawanych torturom lub ryzykownym operacjom, które mogą usunąć niektóre zmarszczki lub spowodować zniknięcie niechcianych krzywizn, ale rzadko sprawią, że będą piękniejsi. To stwierdzenie może być bezpośrednio związane z pozycją „terapeuty”: żaden proces, który próbuje uczynić kogoś kimś kim nie jest, nie może go upiększyć.

Co to jest piękno?

Jesteśmy przekonani, że o pięknie decydują specyficzne cechy lub cechy: mały i prosty nos, płaski i zaznaczony brzuch, okrągłe piersi, długie i zgrabne nogi, pełne usta i gładka i złocista skóra … Ale to to nie prawda.

Ja spotkałem wielu mężczyzn i kobiet, którzy w pełni odpowiedział na wszystkie stereotypy piękno naszego czasu, a jednak nie były one piękne , nie emitować to światło, nie wiem, co chcemy kontemplować; Spotkałem też wielu innych, którzy nawet wtedy, gdy ich ciała lub twarze znacznie odbiegały od tego, co rzekomo było pożądane, posiadali uderzające piękno.

Piękno jest określane przez społeczeństwo … i się zmienia

W jednym z dialogów Platona Hippiasz z Elis pyta Sokratesa:

-Czy wszystko pożyteczne jest piękne?

Sokrates próbuje odpowiedzieć na to pytanie, mówiąc:

- To, co jest skuteczne, ale prowadzi do podstawy, nigdy nie może być piękne, piękno można znaleźć tylko w tym, co jest etycznie dopuszczalne.

Innymi słowy: tylko to, co uważamy za dobre lub dobre, może być uznane za piękne. Dla Greków tylko etyka jest estetyczna i vice versa.

Z tego punktu widzenia, gdy coś jest zdrowe, gdy ma spójność, gdy jest dobre lub szlachetne, jest też nieuchronnie piękne i daje nam satysfakcję kontemplowanie tego, przybliżanie do siebie, pieszczoty i radowanie się.

I nagle problem się zmienia.

Jakimi parametrami będziemy mierzyć to, co jest zdrowe, spójne i dobre dla nas i dla innych?

Jakie są rzeczy, wydarzenia i ludzie, do których z etycznego punktu widzenia byłoby wspaniale podejść i które z nich chcielibyśmy i powinniśmy usunąć z naszej codziennej rzeczywistości, jeśli chcemy życia w otoczeniu piękna?

Świat radzi nam postępować zgodnie z wytycznymi społeczeństwa, które ustanawia i utrzymuje pewien model rzeczywistości.

Argentyński poeta Oliverio Girondo w bardziej niż wspaniały sposób pokazuje nam swój wybór w swojej książce Strach na wróble:

„Nie obchodzi mnie, czy kobiety mają piersi takie jak magnolie czy rodzynki; cera brzoskwiniowa lub papierowa. Nadaję wszystkim zerowe znaczenie . Jestem w stanie wesprzeć ich nosem, który zdobyłby pierwszą nagrodę na wystawie marchwi; Ale tak! - iw tym jestem nieugięty - nie wybaczam im pod żadnym pozorem, że nie umieją latać. Jeśli nie potrafią latać, tracą czas ci, którzy próbują mnie uwieść ”.

Co to za „latanie”, o którym mówi poeta? Z pewnością jest to marzenie, przekraczanie granic, uczenie się, tworzenie i zachęcanie do bycia sobą.

Jak odzyskać nasze wewnętrzne piękno

Propozycja, by społeczeństwo, które zbudowaliśmy, przybliża nas jednak, nie wydaje się zbytnio podobna do preferencji poety.

Wręcz przeciwnie, świat w sposób wyraźny i dorozumiany sugeruje, abyśmy nauczyli się dostosowywać się do łagodnego spokoju znanego, trzymać się symetrii tego, co zawsze jest takie samo jak to, co zawsze było i nie pociąga za sobą wielkich nieprzewidzianych wydarzeń; Proponuje, abyśmy pogodzili się z przetrwaniem na morzu bez fal i niebezpieczeństw, będąc bardziej widzami niż bohaterami; radzi nam, abyśmy przestrzegali wytycznych społeczeństwa, które ustanawia i utrzymuje pewien model rzeczywistości, ujęty w horyzoncie, w którym widać tylko to, co jest, co musi być i co wolno istnieć.

Oczywiście, jako pocieszenie i zachęta, zachęca nas do odniesienia sukcesu, a tym samym zanurzenia się w miraż szczęścia, które rzekomo przyjdzie do nas, jeśli będziemy mieli dostęp do wszystkiego, co można kupić za pieniądze.

Wcześniej czy później zdamy sobie sprawę, że ta bezpieczna i uległa ścieżka nie służy zdobyciu życia wartego przeżycia.

Pamiętaj o swoim dzieciństwie, spójrz na swoje dzieci , pomyśl o każdym maluchu, którego widzisz wokół siebie. Dla dziecka praca, zabawa i nauka to jedno i to samo i przez chwilę wszystko wydaje się być tam, gdzie powinno. Następnie tradycyjna edukacja uczy maluchów , że muszą robić to, co trzeba, że ​​nie bawisz się wszystkim (a tym bardziej ze wszystkimi) i że trzeba się uczyć tylko tego, co należy … A z tym pewne rzeczy się przyswajają przydatne, ale świeżość, spontaniczność i autentyczny i płynny kontakt z rzeczami i ludźmi są stracone, być może na zawsze .

Aby odzyskać życie, które łączy etykę z estetyką , jak wtedy, gdy byliśmy dziećmi:

  • Konieczne będzie zaakceptowanie i cieszenie się tym, co jest inne, zamiast postrzegania tego jako zagrożenia. Musimy cenić niepewność jako czynnik wyzwalający, a humor jako stymulujący.
  • Będziemy musieli chętnie akceptować zmiany , aby odciągnęły nas od automatyzmu i rutyny. Wtedy odkryjemy, że harmonia jest cenniejsza niż równowaga.
  • Tylko dzięki odzyskaniu śpiącego dzieciństwa będziemy mogli rozszyfrować metaforyczny przekaz wydarzeń. Przesłanie, które pozwala nam zrozumieć znaczenie tego, co wydaje się nieistotne, ale ostatecznie nadaje znaczenie rzeczom .

Mój nauczyciel Joseph Zinker mawiał, że prawdziwe piękno jest odzwierciedleniem wewnętrznej harmonii. Chcesz się odmłodzić? Chcesz być piękną osobą wewnątrz i na zewnątrz? Odzyskaj harmonię między tym, czym jesteś, a tym, co robisz, naucz się latać, pozwól swojemu sercu kierować umysłem, a nie odwrotnie. Jeśli to zrobisz, i nie zdając sobie z tego sprawy, będziesz postępować zgodnie z mądrą radą Ricardo Arjony zawartą w jego pięknej piosence: ożywisz swoje lata, zamiast tylko dodawać je do swojego życia.

Popularne Wiadomości

Wolność, równość i braterstwo, trzy zasady ... zdrowia

Nasze zdrowie i potencjał jako istot ludzkich opierają się na tych trzech zasadach. Szerzą godność, nadzieję, optymizm, sumienie i szacunek wobec innych, co poprawia zdrowie jednostki i społeczeństwa. Zdrowie nie może powstać w wyniku narzucenia, nierówności lub nienawiści.…

Dieta ajurwedyjska na zimę (z przepisem kitchari)

Ajurweda jest tradycyjną medycyną Indii i jest kompletnym systemem leczenia poprzez dietę, rośliny, oleje, masaż, medytację itp. Wyjaśniamy, jak powinna wyglądać zdrowa dieta zimą, zgodnie z tym lekiem.…

10 sztuczek, aby mieć więcej energii zimą

Zima nie musi być synonimem smutku, melancholii i niskiej energii. Wręcz przeciwnie, można go przeżyć jako bardzo bogatą i witalną porę roku, jeśli bodźców poszukuje się we wnętrzu.…