Dlaczego nasz umysł komunikuje się za pomocą symboli?

Niektóre traumatyczne wydarzenia z naszej przeszłości są tak przerażające, że nie możemy ich bezpośrednio przypomnieć. Z tego powodu w terapii nasza podświadomość używa symboli, aby przywrócić nam pamięć o przeszłości.

W jednej ze swoich wczesnych sesji Moses wyobraził sobie, jak walczy z wielogłowym smokiem. To było ogromne zwierzę, które, jak czuł młody człowiek, było znacznie silniejsze i potężniejsze od niego. Im bardziej Mojżesz próbował się bronić, tym ostrzejszy stawał się smok i tym bardziej okrutne i bezwzględne były jego ataki.

W kolejnych sesjach Mojżesz kontynuował walkę ze smokiem. Stopniowo nabierał pewności siebie i rozumiał strategie, które wymyślił potwór, by go pokonać. Zaczął czuć się silniejszy, móc unikać swoich ataków i od czasu do czasu udawało mu się cofać lewiatana. W końcu nadszedł dzień, w którym Mojżesz, czując się silny i potężny, był w stanie pokonać smoka i odciąć mu wszystkie głowy.

Podczas ostatniej sesji Mojżesz zapytał mnie, co może oznaczać ten obraz walki ze smokiem. Zamiast dać mu prostą interpretację (co może być błędne), rozmawiałem z nim o tym, jak symbole działają w terapii.

Wyjaśniłem, że czasami mamy tak niszczycielskie doświadczenia, że ​​nasze umysły je ukrywają, aby uniknąć cierpienia ponownego przeżywania tej sytuacji w kółko. Powiedziałem również, że to ukrywanie przeszłości nie przeszkadza, aby ból spowodowany znęcaniem się nadal był bardzo obecny w naszym życiu.

Trauma, nieprzytomność i symbol

Chociaż staramy się zapomnieć o traumie, nadal wpływa ona na nasze codzienne życie. Aby go uleczyć, musimy wydobyć z przeszłości wszystkie stłumione emocje (ból, złość, smutek itp.). Na tym etapie terapii pojawiają się symbole, które pomagają nam uświadomić sobie tę świadomość.

Nagły dostęp do traumatycznych wspomnień może być zbyt szokujący dla osoby i może spowodować poważny szok. Nie zapominajmy, że dostęp do tych wspomnień został zablokowany przez nasz umysł jako środek ochronny.

Kiedy jednak nasza podświadomość znajdzie odpowiednią okazję (na przykład środowisko terapeutyczne), zaczyna dawkować wypartą informację za pomocą symboli.

Poprzez sceny lub symboliczne obrazy osoba może pracować nad zasobami, których potrzebuje, aby czuć się coraz silniejsza i przygotowana do późniejszego zmierzenia się (i zmierzenia) ze wszystkimi szczegółami prawdziwego doświadczenia swojej przeszłości. Na przykład Mojżesz w swojej walce ze smokiem czuł, że jest w stanie stawić mu czoła, a nawet go pokonać.

Jak Mojżesz pokonał smoka

W miarę postępów w terapii Mojżesz zrozumiał, że smok reprezentuje jego ojca i całą przemoc, jaką otrzymał w dzieciństwie od niego. Ojciec Moisés był niegrzecznym i autorytarnym człowiekiem, który nie przyznał się do żadnego protestu ani narzekania ze strony swoich dzieci. „Z nim nie było możliwości dialogu; albo zrobiłeś to, co powiedział, albo poniosłeś konsekwencje ”, powiedział mi młody człowiek podczas jednej ze swoich sesji.

Moises pamiętał, jak od czasu do czasu dostawał lanie lub policzek, kiedy był mały, ale jego umysł całkowicie zapomniał, że jego ojciec zadał mu brutalne pobicie, gdy miał 9 lat. Dopiero gdy dostatecznie rozwinął się w terapii, młody człowiek był w stanie przypomnieć sobie wszystkie szczegóły tego traumatycznego epizodu. W rzeczywistości bicie było tak gwałtowne, że chłopiec nie mógł chodzić do szkoły przez tydzień.

Życie dzieciństwa pod jarzmem znęcającego się ojca pozostawiło głęboki ślad na Mojżeszu. Był chłopcem zamkniętym w sobie, niezdolnym do obrony, gdy ktoś go zaatakował lub wykorzystał. Jego samoocena była tak nadszarpnięta, że ​​wierzył, że zasłużył (jak powiedział mu ojciec w dzieciństwie) na wszystkie nieszczęścia, które go spotkały.

Dzięki wcześniejszej pracy, którą wykonał twarzą do smoka, Moisés był w stanie dotrzeć do wspomnienia bicia, a ponadto odzyskał poczucie własnej wartości, by zmierzyć się z wizerunkiem ojca i uwolnić cały ból i złość, które stłumił podczas lat.

Symbole to słowa i wyrażenia, którymi komunikuje się z nami nasza nieświadomość. Jeśli pozwolimy sobie odejść i rozluźnić naszą część analityczną / racjonalną, możemy uzyskać dostęp do wszystkich informacji o nas samych, które w nas znajdują się.

Symbole dostarczają nam bardzo cennych informacji i dają nam drugą szansę, aby wyłożyć na stół wszystko, co zostało stłumione i co wymaga uzdrowienia. Musimy być bardzo uważni, aby słuchać ukrytej wiadomości, którą przynoszą nam z naszej nieświadomości.