Świadomość również pomaga leczyć. W jaki sposób?
Claudina navarro
Emocje, myśli, a nawet intencje wpływają na nasze zdrowie bardziej, niż myśleliśmy. Nauka wyjaśnia te korzystne efekty.
Zawsze podejrzewaliśmy, że nasze zdrowie zależy od czegoś większego niż my sami. Wierzący wciąż się modlą, nawet jeśli oddadzą się w ręce lekarza. Obecnie zachowanie to jest rozumiane jako pozostałość po mniej oświeconych czasach lub psychologiczna pułapka na szukanie wyciszenia.
Jednak sama nauka odkrywa, że możemy połączyć się od wewnątrz z energią - tym, co nazywamy „duchem” - aby odzyskać zdrowie.
Myśli wpływają na zdrowie
Dziennikarz Lynne McTaggart od lat ściga naukowców zajmujących się badaniami na granicach fizyki, biologii lub neurologii .
Opierając się na swoich odkryciach, zaprojektował serię ciekawych eksperymentów, które sprawdzają zdolność umyślnej myśli do wpływania na ludzi, żywe istoty i przedmioty bez udziału jakiejkolwiek znanej energii fizycznej.
Grupa ludzi w Londynie skupiła się na obrazie liścia geranium na ekranie komputera podłączonego do internetu. Liść znajdował się w laboratorium na Uniwersytecie Arizony - oddalonym o 8,50 km! - razem z innym, który nie otrzymał intencji uczestników i służył jako kontrola.
Po 10 minutach zmierzono emisję biofotonów z każdego liścia. Okazało się, że ten, który otrzymał zamiar, emitował więcej światła.
W innej serii eksperymentów grupy uzdrowicieli i osoby uczęszczające na wykłady McTaggarta skupiły się na nasionach. Rosły średnio o 8 mm więcej niż nasiona kontrolne. Badanie przeprowadzono z wszystkimi niezbędnymi warunkami, tak aby nie było innego czynnika powodującego różnicę w wynikach.
Myśl działa nie tylko na istoty żywe, takie jak rośliny, ale może również oddziaływać na przedmioty .
Robert Jahn, dziekan Wydziału Inżynierii Uniwersytetu Princeton, i Brenda Dunne, dyrektor Research Laboratory Anomalous na tym samym uniwersytecie, zaczęli badać 45 lat temu, jak wpływa on na umysł w „generatorze zdarzeń losowych” , gadżety, które są odpowiednikiem rzutu monetą.
Te urządzenia, które stały się popularne dzięki interwencjom dr José Luisa Gaony w programie telewizyjnym Czwartego Tysiąclecia, wykorzystują inżynierię kwantową do losowego oferowania ciągu zer i jedynek, bez zewnętrznego wpływu jakiegokolwiek znanego rodzaju energii.
Komputer odbiera dane i przeprowadza analizę statystyczną. Można by się spodziewać, że w każdych okolicznościach liczba zer i jedynek byłaby taka sama.
Jednak reagują na emocje grup ludzkich. Kiedy dzieje się coś, co wywołuje u ludzi reakcję emocjonalną, urządzenia te, wbrew wszelkiej logice, odbiegają od tego, co jest statystycznie prawdopodobne.
Co mówi nauka?
Możliwość, że myśli i emocje powodują te zmiany na poziomie fizycznym, wydaje się dziecinną fantazją lub atakiem na naukę, jednak istnieją teorie naukowe, które to wyjaśniają .
Fizyk Roger Penrose jest jednym z najbardziej znanych naukowców na świecie. Wraz z anestezjologiem i psychologiem Stuartem Hammeroffem opracował hipotezę, która definiuje świadomość jako wynik interakcji między ciałem a kwantowym poziomem rzeczywistości, gdzie wszystko jest ze sobą powiązane.
Penrose sugeruje, że na tym poziomie, który jest „podstawową strukturą Wszechświata”, istnieją zorganizowane informacje, które kształtują lub wpływają na to, co dzieje się w świecie fizycznym, w tym na umysł i ciało ludzi.
W innym języku opis ten pokrywa się z platońskim światem idei lub ze światem duchowym . „Czy świadomość jest wynikiem złożonych operacji między neuronami, jak twierdzi większość naukowców, czy też świadomość była w pewnym sensie zawsze obecna, jak utrzymują podejścia duchowe” - pytają Penrose i Hammeroff w ostatnim artykule, gdzie bronić swojej teorii.
Jego odpowiedź brzmi, że świadomość jest podstawowym składnikiem praw fizycznych , które nie są jeszcze dobrze zrozumiane. W każdym razie nie jest to tylko produkt mózgu ani nie ogranicza się do niego.
Neurolog i znawca tradycyjnej medycyny indyjskiej Deepak Chopra uważa, że hipoteza obu naukowców jest bliska filozofii Vedanty , zgodnie z którą świadomość jest podstawą wszelkiej rzeczywistości, której nadaje porządek, inteligencję i aktywność.
Duchowy i fizyczny jednocześnie
Wszystko to ma głębokie konsekwencje dla natury ludzkiej, ale jak to się ma do opieki zdrowotnej? Czy ci badacze mają na myśli, że można nas wyleczyć, po prostu chcąc? Oczywiście, że nie.
Chodzi bardziej o zrozumienie, że ciało, umysł i środowisko są połączone niewidzialną, subtelną i tajemniczą siecią, którą dopiero zaczynamy poznawać.
Z tego, co wiemy, można promować przywracanie równowagi za pomocą pewnych technik, a także konwencjonalnych i alternatywnych metod leczenia.
Medytacja ta wywołuje korzystne reakcje fizjologiczne na poziomie układu nerwowego, hormonalnego i odpornościowego, jest powszechnie uznawana, ale wpływa również na połączenie, które rozwija z tą mało znaną tkanką kwantową lub duchową, leżącą u podstaw fizycznej rzeczywistości, którą widzimy i dotykamy. .
Dlatego terapiami, które biorą pod uwagę duchowość, byłyby te, które szukają połączenia z tym wymiarem.
Jeśli, jak mówi wciąż dominująca nauka, „ja” jest ideą wytworzoną przez umysł, a jest to wynikiem chemicznej aktywności mózgu, okazuje się, że nasza istota jest ostatnim ogniwem w długim łańcuchu jedynie materialnych zdarzeń. Podobnie przychodzą na nas choroby, które często odczuwamy jako skutek pecha i czegoś obcego.
Jeśli jednak nasza świadomość ma swój początek w innej płaszczyźnie niż rzeczywistość, jeśli nie jest na końcu całego procesu, ale także na początku, możemy odzyskać widoczność . Zdrowie jest naszą troską, a terapeuta jest w najlepszym przypadku pośrednikiem.
Wzrost fal gamma dzięki medytacji
Medytacja może modyfikować rodzaj fal elektrycznych wytwarzanych przez mózg. Chociaż wydaje się to niewiarygodne, nauka dopiero kilka miesięcy temu wiedziała, skąd pochodzi ta aktywność elektryczna.
Kwestia została rozwiązana poprzez przypisanie jej funkcjonowaniu neuronów , ale badanie przeprowadzone w Narodowym Instytucie Nauk o Materiałach w Tsukuba (Japonia) odkryło wibracje, które wywołują tę elektryczność w mikrotubulach , a dokładnie w strukturach neuronalnych, w których Penrose i Hammeroff umieszczają połączenie między mózg i świadomość.
W szczególności medytacja zwiększa fale gamma, które wskazują na zwiększony poziom spójności świadomości. Kiedy medytujesz, wytwarzanie tych fal jest wyzwalane w obszarach korowych.
Co najciekawsze, sugeruje wzmożoną komunikację z kwantowym źródłem świadomości. ja
Gary Schwartz, dyrektor Laboratorium Postępów Świadomości i Zdrowia na Uniwersytecie Arizony, uważa, że możemy intuicyjnie otrzymywać informacje z obszaru świadomości, które mogą być przydatne do odzyskania zdrowia.
Szamani i uzdrowiciele, którzy przypisywali swoją moc przodkom, duchom, aniołom, Bogu lub Uniwersalnej Energii, używali technik, aby „dostroić się” do tych informacji.
Niektóre techniki duchowe , które są stosowane w ramach różnych tradycyjnych i nowoczesnych dyscyplin, to ćwiczenia oddechowe, muzyka i tańce prowadzące do stanów transowych oraz wszelkie formy medytacji i wizualizacji.
Można je ćwiczyć samodzielnie, w grupie lub pod kierunkiem terapeuty. Wiele z nich jest częścią programów obejmujących posty, wycieczki, odosobnienia, okresy izolacji lub rytuały (sprzątanie, inicjacja …) lub używanie roślin i leków, które powodują odmienne stany świadomości.
