6 skutecznych roślin leczniczych na kaszel
Jordi Cebrián
Mogą być stosowane jako alternatywa lub jako wsparcie dla leków mukolitycznych i przeciwkaszlowych.
Podbiał, liście, które łagodzą kaszel
Podbiału (Tussilago farfara) to tradycyjny ziołowy, stosowany od starożytnych czasów do zwalczania suchy, drażniący kaszel, taki, który nie pozwala Ci zasnąć Jego nazwa pochodzi tussis, „kaszel” w języku łacińskim. Roślina ta naprawia podrażnione błony śluzowe i jest wskazana zarówno na przeziębienie z obfitym kaszlem, jak i na zapalenie gardła, zapalenie krtani, nieostre zapalenie oskrzeli i procesy astmatyczne.
Zalecany jako wsparcie dla palaczy i osób z alergiami układu oddechowego objawiającymi się kaszlem i zatorami.
- Właściwości: Uśmierzające kaszel, mukolityczne, wykrztuśne, łagodzące, lekko antyseptyczne.
- Części używane: liście.
- Sposób przyjmowania: w naparze w połączeniu z innymi roślinami, takimi jak porost islandzki, miodunka, fiołek, dziewanna i lukrecja. Wystarczy jedna łyżka stołowa mieszanki na szklankę wody. Przyjmują do trzech filiżanek dziennie. Występuje również w postaci syropu, nalewki i kropli płynnego ekstraktu.
- Środki ostrożności: Zawiera śladowe ilości alkaloidów i dlatego został wycofany z zielarzy, ale został ponownie dopuszczony. Nie należy go stosować w okresie ciąży lub karmienia piersią, ani podawać dzieciom poniżej 12 roku życia. Aby uniknąć przeciążenia wątroby, nie zaleca się długotrwałego leczenia lub dużych dawek.
Helenio, sojusznik przeciw grypie
Hellenium (Inula helenium) łagodzi suchy kaszel i ułatwia odkrztuszanie. Posiada bardzo niezwykłe działanie antyseptyczne, które pomaga skrócić czas rekonwalescencji po infekcjach wirusowych lub bakteryjnych. Jest wskazany przy grypie, zapaleniu gardła, zapaleniu oskrzeli i napadach astmy .
Zielarze przepisują go (podobnie jak podbiał) w leczeniu alergii oddechowych związanych z nieżytem nosa i zapaleniem spojówek.
- Właściwości: wykrztuśne, antyseptyczne, przeciwkaszlowe, przeciwskurczowe, przeciwzapalne, przeciwalergiczne.
- Użyte części: kłącze i korzeń o gorzkim i kamforowym smaku.
- Sposób przyjmowania: W wywar, filiżanka przed posiłkiem, połączona z lukrecją lub koprem włoskim, aby poprawić smak. Występuje w proszku, płynnym ekstrakcie, nalewce i kapsułkach.
- Środki ostrożności: Unikać dużych dawek, które mogą powodować podrażnienie żołądka u osób ze skłonnością do zapalenia żołądka.
Maidenhair ze studni, aby zmiękczyć gardło
Dobrze miłorzębu (niekropień właściwy) jest piękną paproć z drobnymi liśćmi, łatwe do znalezienia obok fontanny, rowów, jaskiń i wilgotne i omszałych skał. Roślina ta charakteryzuje się dużym bogactwem śluzu, co wyjaśnia jej zdolność do ochrony i naprawy uszkodzonych błon śluzowych .
Jest to tradycyjny preparat ziołowy, który sprzyja odkrztuszaniu i łagodzi podrażnione gardło. Jest bardzo skuteczny w łagodzeniu przeziębień z kaszlem i zatorami , zapaleniem gardła, zapaleniem oskrzeli i łagodnymi procesami astmatycznymi.
- Właściwości: łagodzące, mukolityczne, wykrztuśne, przeciwkaszlowe, przeciwzapalne.
- Użyte części: liście.
- Sposób przyjmowania: W naparze lub wywar, zawsze kojarzony z innymi roślinami, które poprawiają jego smak (nie jest zbyt przyjemny), takimi jak zielony anyż i lukrecja. A obok roślin antyseptycznych i przeciwgorączkowych, takich jak meadowsweet, wiosna i krwawnik pospolity. Na szklankę wody wlewa się jedną łyżkę stołową mieszanki - trzy szklanki dziennie na czczo, jedną przed każdym posiłkiem. Występuje również w postaci syropu, nalewki i płynnego ekstraktu.
- Środki ostrożności: Jest odpowiedni dla każdego, nie są znane żadne niepożądane skutki.
Drosera, łowca patogenów
Jak większość roślin owadożernych , Drosera (Drosera rotundifolia) jest typowa dla terenów podmokłych, gdzie woda zmywa glebę, którą niektóre rośliny muszą pozyskiwać od owadów. Ponieważ jest bardzo rzadki, nie należy go zbierać - lepiej zadowalać się zdobyciem go u zielarzy.
Jest to jedna z najbardziej odpowiednich roślin na kaszel suchy i drażniący , a także kaszel nerwowy. Zwalcza źródła infekcji i pomaga wydalać śluz. Wskazana jest zatem przy przeziębieniach z kaszlem, przy procesach grypopodobnych, zapaleniach gardła, krtani i zatok.
- Właściwości: antyseptyczne, przeciwzapalne, przeciwkaszlowe, przeciwbakteryjne, przeciwskurczowe.
- Użyte części: cała roślina.
- Sposób przyjmowania: W syropie na kaszel i na przekrwienie, 4 do 6 łyżeczek dziennie. U zielarzy jest szeroki wybór produktów na bazie rosiczki. Można go stosować jako napar, najlepiej łączyć z roślinami takimi jak szanta zwyczajna, pędy jodły, fiołek, malwa i lukrecja. Jedna łyżka stołowa mieszanki jest wymagana na szklankę wody i do czterech filiżanek dziennie. Występuje również w postaci nalewki i płynnego ekstraktu.
- Środki ostrożności: Syropy z rosiczki mogą zawierać pewien procent alkoholu, należy to wziąć pod uwagę, jeśli podaje się je małym dzieciom.
Rzepik na afonię
Liverwort (Agrimonia Eupatoria), doskonałym lekarstwem na spuchnięte migdałki , dróg oddechowych śluzu chroni i pomaga odzyskać jeżeli chrypka głos po gardle zimne lub bólem.
Jest bardzo skuteczny w zwalczaniu różnych objawów alergii układu oddechowego , takich jak wybuchowe kichanie, suchy kaszel, katar, swędzenie oczu lub łzawienie oczu.
- Właściwości: przeciwzapalne, przeciwalergiczne, przeciwkaszlowe.
- Zastosowane części: nadstawki antenowe.
- Sposób przyjmowania: jako napar 2-3 szklanki dziennie, samodzielnie lub z roślinami wzmacniającymi jego działanie, takimi jak ptasie mleczko, babka lancetowata i miodunka. Występuje również w nalewce i płynnym ekstrakcie.
- Środki ostrożności: Świeżej roślinie przypisuje się reaktywny efekt ze względu na działanie promieni słonecznych na skórę.
Jodła, talizman przeciw infekcjom dróg oddechowych
To majestatyczne drzewo, używane przez druidów i uzdrowicieli od czasów starożytnych ze względu na swój wielki potencjał leczniczy , jest częścią wielu tradycji. Zielarze uwzględniają go w swoich recepturach ze względu na jego dużą zdolność balsamiczną.
Jest wysoce wskazany do wspomagania eliminacji śluzu , zwalczania źródeł infekcji oraz łagodzenia bólów mięśni po epizodzie silnego lub długotrwałego kaszlu. Jest przydatny przy różnych schorzeniach układu oddechowego - grypie, zapaleniu zatok, zapaleniu migdałków, zapaleniu gardła, zapaleniu krtani i zapaleniu oskrzeli - jak również w łagodzeniu stanów alergicznych z nieżytem nosa.
- Właściwości: wykrztuśne, antyseptyczne, przeciwbólowe, przeciwalergiczne, przeciwzapalne.
- Użyte części: pąki, liście, żywica (olejek terpentyny), kora.
- Sposób przyjmowania: w naparze z liści lub pąków (z miodunką, ślazem i makiem, dwie filiżanki dziennie), w syropie na kaszel (trzy łyżki dziennie), w płynnym ekstrakcie, we mgle z tymiankiem lub eukaliptusem oraz w gorących kąpielach.
- Środki ostrożności: Czysty olejek eteryczny nie powinien być spożywany.
Najlepsze rośliny lecznicze na kaszel
W chłodne miesiące kaszel lub napady kaszlu mogą stać się nieprzyjemną melodią w tle, którą słyszymy na ulicy, podczas poruszania się komunikacją miejską, w pracy, w klasie lub w domu. Zimno środowiska i nagłe zmiany temperatury przyczyniają się do wzrostu przeziębienia , grypy - jak procesy, zapalenie gardła, etc.
Ale kaszel nie jest chorobą, ale odruchowym działaniem organizmu mającym na celu wyeliminowanie obcych substancji lub zmniejszenie nadmiernego przekrwienia dróg oddechowych.
Kaszel może być suchy . W takim przypadku nie pomaga kaszel i może być irytujące i bardzo uciążliwe. Zwykle występuje łagodniejszy kaszel , który ułatwia odkrztuszanie. Ogólnie ostry kaszel nie trwa dłużej niż dwa do trzech tygodni. Jeśli trwa dłużej, mamy do czynienia z przewlekłym kaszlem . Ale jest też kaszel nerwowy , w którym podrażnienie błon śluzowych krtani i gardła prowadzi do coraz większego kaszlu, co zwykle pogarsza dyskomfort.
Najlepszym sprzymierzeńcem w walce z kaszlem jest nawodnienie . Picie co najmniej sześciu szklanek wody, naparów lub soków owocowych dziennie może wystarczyć, aby stopniowo poprawić sytuację.
Na kaszel nerwowy zwykle podaje się im leki przeciwkaszlowe , takie jak kodeina lub cloperastina lub wziewne kortykosteroidy. Ale rośliny lecznicze mogą być wsparciem, a nawet alternatywą dla leków w walce z kaszlem, gdy jest on bardzo uciążliwy lub drażniący, oraz w celu przyspieszenia eliminacji śluzu.
Przydatne są rośliny śluzowe , które odbudowują błony śluzowe i ułatwiają odkrztuszanie, lub rośliny przeciwzapalne, przeciwalergiczne i antyseptyczne. Większość roślin przedstawionych w tym artykule jest łatwa do zdobycia u każdego zielarza i może być bez problemu podawana osobom starszym i dzieciom.
W wielu przypadkach idealnym rozwiązaniem jest opracowanie połączonych środków z kilku roślin, które dodadzą lub wzmocnią ich różne efekty lecznicze.