Narcystyczny ja? To są znaki, które je zdradzają

Maria Jose Muñoz

Narcyzm to postawa, którą intuicyjnie wykrywamy u innych, ale ledwo rozpoznajemy ją w sobie, i nie zawsze przypomina ona nasz z góry przyjęty obraz. Czy znasz jego znaki?

Kiedy słyszymy słowo narcystyczny, zwykle myślimy o kimś, kto jest bardzo świadomy swojego fizycznego wizerunku. Jednak rzadko zdajemy sobie sprawę, że narcyzm objawia się nam na tysiąc sposobów w pracy, rodzinie, małżeństwie, a nawet w świecie idei czy polityki.

Ideały, domaganie się doskonałości, poszukiwanie uznania, podatność na krytykę, porażkę czy permanentne porównanie to tylko niektóre z cech, które ją definiują.

Jak rozpoznać narcyza w rozmowie

Skrajna forma tego typu narcyzmu występuje w sytuacjach, w których ktoś mówi, ale nie jesteśmy pewni, do kogo się zwraca, czy to my, czy on sam . Wydaje się, że jego wzrok jest skierowany na miejsce na zewnątrz, ale jakby zwracał się do wewnątrz, jakby patrzył z zewnątrz, która jest jego własnym obrazem, iz pewnego rodzaju samozadowoleniem powiedział do siebie: „Nie całuję, bo nie mogę się tam dostać”.

Ta przesada pokazuje nam podstawę sprawy. Ludzie mają specjalną zdolność, która pozwala nam znajdować się w wielu miejscach jednocześnie. Rozmawiamy, zastanawiając się, co druga osoba musi myśleć o tym, co mówimy, ponownie oceniamy siebie za pomocą tych kryteriów i odpowiadamy, wewnętrznie lub zewnętrznie, na to, co zakładamy, że inni o nas myślą.

Reagując na odbicie w lustrze

Wydaje się to bełkotem, ale być może lepiej zrozumiemy, jeśli wyobrazimy sobie lustro przed nami, w którym odbija się obraz, to inna osoba , do której zwracamy się i od której na podstawie jego słów zakładamy, że wraca nam pewien typ naszego przedstawienia. mnie. To odbija się od naszych głów, a stamtąd cenimy siebie i reagujemy w taki czy inny sposób. To byłby schemat, który jest tworzony i robi wszystko na raz. Nazywam to byciem w grze z przeciwnikiem, byciem zarówno komentatorem, jak i tym, który na wszystko reaguje razem.

Tak więc, kiedy mówimy o narcyzmie , używamy tej formy działania, która może wystąpić zarówno w świecie postaci fizycznej, jak iw świecie myśli i zwykłej rozmowy, ponieważ słowa przychodzą z odpowiadającymi im obrazami, to znaczy działają jako lustra, a zatem dzięki nim możemy czuć się zranieni lub schlebiani, rozpoznani lub odrzuceni.

Musimy jednak wziąć pod uwagę, że nie każdy czuje się urażony lub uznany za te same rzeczy lub w ten sam sposób . To mówi nam, że musimy brać pod uwagę różne modele narcyzmu, oprócz tego, że dzieje się to w rodzaju wewnętrznego dialogu, który może być niewidoczny dla samego bohatera i dla innych.

Czy istnieje więcej niż jeden rodzaj narcyzów?

Jeśli chodzi o rodzaje narcyzmu, za wskazówkę możemy przyjąć podział ustanowiony przez Zygmunta Freuda , oparty na pierwowzorze obrazu, który się w sobie kocha . W naszej osobowości zawsze są ślady czterech rodzajów narcyzmu. Musimy się zastanowić, w jakim stopniu je posiadamy i czy są jakieś dominujące i stałe, które mogą zagrozić naszej egzystencji.

Freud powiedział, że istnieją cztery rodzaje narcyzmu: ten, kto kocha to, kim jest; ten, który kocha to, co było; ten, który kocha to, kim chciałby być; lub ten, kto kocha obraz tego, kto był częścią jego samego.

1. Ten, który kocha (za bardzo)

Pierwsza, kochanie tego, czym się jest, jest tym, co powszechnie kojarzy nam się z narcyzmem . To ci ludzie, którzy niezależnie od tego, o czym mówią i czy ma to związek z tematem, czy nie, zawsze odwołują się do nich, swoich doświadczeń i sposobu działania, który z drugiej strony zawsze będzie właściwy, a inni będą poddany krytyce. To jest „Jestem doskonały lub doskonały i nie potrzebuję babci”. Życie z nimi jest problematyczne tylko wtedy, gdy ich kwestionujemy.

2. Ten, kto nie wie, jak się rozwijać

Drugi sposób, kochanie tego, kim byłeś, jest trudniejszy do dostrzeżenia. Odnosi się do tych, którzy muszą być traktowani tak, jak byli wcześniej przez swoje otoczenie, zwłaszcza rodzinę. Że inni oddają ten obraz siebie z czasów, gdy byli dziećmi lub młodymi ludźmi, że poklepują ich i oklaskują ich sposób bycia i działania, jak wtedy, gdy byli dziećmi i wszyscy śmiali się z każdego gestu.

W przeciwieństwie do poprzedniego, ten rodzaj narcyzmu w larwy szuka uznania u współpracowników i przyjaciół. Jeśli inni nie reagują ze swoich parametrów, czują się bardzo urażeni i oskarżają innych o agresywność wobec nich. Zwykle występuje, w mniejszym lub większym stopniu, u osób, które miały uprzywilejowane miejsce w rodzinie lub które były jedynymi dziećmi. Nie oznacza to, że można uogólniać i mówić, że każdy, kto miał to znajome miejsce, jest tego typu narcystą. Wiele razy możemy znaleźć coś przeciwnego.

3. Ten, który uwielbia swój wizerunek

Dokładnie to pokazuje trzeci typ narcystyczny: kochanie obrazu tego, kim chciałoby się być . Jednostka ma w głowie ideał, idealny obraz, który jest zwykle doskonały, bez wad i sprzeczności, z którym mierzy się i mierzy innych. Ich wewnętrzna i zewnętrzna walka polega na urzeczywistnieniu tego ideału.

W tym modelu mamy dwa bifurkacje .

• W jednym przypadku osoby, które starają się kontrolować swój wizerunek w najdrobniejszych szczegółach , porównując swoje działania, słowa i myśli z tym ideałem i nie tolerując żadnej krytyki. Jego stopień nieustępliwości i sztywności jest maksymalny w obliczu niepowodzeń, niedociągnięć lub potrzeb, zwłaszcza innych. Poruszają się według tego, czym powinno być, a nie tym, czym jest, co sprawia, że ​​są dość nieelastycznymi i trudnymi do pokonania postaciami. Znacznie więcej, jeśli są szefami lub szefami.
• Z drugiej strony na drugim rozwidleniu można znaleźć tych, którzy również mając w głowie ideał, do którego chcieliby się upodobnić, zawsze czują się przed nim w niekorzystnej sytuacji . Przeważa w nich wewnętrzny samokrytyka, wyrzuty lub ucieczka w miejsca, w których czują się rozpoznani. Jeśli czują się bezwartościowi w świecie pary, rodziny lub intelektualnie, będą szukać innych obszarów, w których uważają, że dobrze sobie radzą . Praca może być dobrym schronieniem, jak w przypadku kręgu starych przyjaciół lub przyjaciół, lub może być poświęcona ręcznym rzeczom. Byłoby to coś w rodzaju lotu do przodu, aby wypełnić lukę między ideałem, który ich zdaniem powinien spełniać, a ich niezdolnością do jego osiągnięcia. W ten sposób zarzut jest nieco złagodzony,ale to uczucie jest krótkotrwałe lub zamienia się w poczucie winy . Zostało wygenerowane błędne koło i następuje powtórzenie w kole.

4. Ten, kto kocha inną osobę … która nie istnieje

Wreszcie znajdujemy narcyzm oparty na wariancie poprzedniego: kochanie wizerunku kogoś, kto był częścią siebie . Są to przypadki, w których badani udają jakąś ważną postać z dzieciństwa. Matka, ojciec, wujek czy nauczyciel itp. Stali się obrazem tego, czym sami musieliby być, aby akceptować i akceptować innych.

Frazy, które towarzyszą tej konfiguracji są zwykle typu: „moja mama była wspaniałą kobietą, potrafiła wszystko i nie miała tak wielu wygód jak ja”, „mój ojciec był mężczyzną” lub „ten nauczyciel był prawdziwie inteligentny i zaangażowany ”. Wyrażenia wszystkie z nich, które odzwierciedlałyby obrazy ludzi, którzy potrafiliby być sobą, bez żadnego rodzaju omdleń czy niepowodzeń.

Wychodzi za tym obrazem bez kontekstualizowania historii tych tematów ani aktualnych okoliczności, z którymi są porównywane . Stałe niezadowolenie prowadzi swoje życie, ponieważ jest zawieszony z tych obrazów.

Nowy narcyzm: grupowy

Wreszcie pojawia się nowa koncepcja narcyzmu zbiorowego, która ma wiele wspólnego z pojawieniem się neoautorytaryzmów. W tym typie, związanym z postawami klasowymi, etnocentrycznymi i ksenofobicznymi , jednostka ma niezwykle wysokie mniemanie o swojej grupie, która sama w sobie funkcjonuje jako narcystyczny byt i zawiera w sobie wyraźną pogardę dla wykluczonych.

Pokonywanie narcyzmu: Narcissus Behind the Mirror

Wszyscy mamy narcystyczny rdzeń , ponieważ nasz własny obraz, a nawet obraz naszego ciała, jest początkowo oferowany nam przez osoby wokół nas jako zamkniętą i doskonałą całość i staramy się dostosować do niego, aby czuć się kochanym.

W rzeczywistości nie ma jednego sposobu podejścia do problemów, a spośród wielu możliwości niektóre są przeciwne. Nie zawsze wiemy, które z nich mogą być najlepsze i to może sprawić, że uwierzymy, że zawodzimy , bo nie jesteśmy tak jednolitym i doskonałym obrazem. Zacznijmy od tego .

Wewnątrz nas jest o wiele więcej możliwości; a jeśli porównamy je lub dostosujemy do rzekomo gotowych jednostek, nie przestaniemy być ludźmi od nich wyobcowanymi.

Dobrze jest mieć jakieś ideały, aby poprawić swoje umiejętności lub pokonać trudności, jest to pozytywne, ponieważ wciąż są impulsami do tworzenia nowych rozwiązań lub poprawiania błędów. Problemy pojawiają się, gdy utkniemy tam i mylimy całą naszą istotę z tymi refleksjami. Musimy wiedzieć, że procesy życiowe oznaczają stawianie czoła wątpliwościom, sprzecznościom i problemom, które musimy umieć znieść, a nie uciekać.

Świadomość, że każdy człowiek ma ten narcystyczny rdzeń, może pomóc nam lepiej zrozumieć przyczynę niektórych naszych reakcji i wpływ, jaki może ona wywołać na innych. Zrozumienie narcyzmu innych pomaga nam modulować nasze relacje bez niemożliwych do pokonania konfrontacji …

Mit Narcyza, który tonie próbując połączyć się ze swoim wizerunkiem odbitym w jeziorze, jest niczym innym jak ostrzeżeniem, co to znaczy nie znosić niedoskonałości i pozostawać w pułapce fikcji rzekomej doskonałości. Kto umiera w tej narcystycznej próbie, jest częścią nas samych, która, nawet bardziej złożona, jest źródłem naszej twórczej natury.