Energiczny dotyk: źródło dobrego samopoczucia i połączenia
Montse Cano
Nie widać, ale wszyscy to czujemy. Wokół naszego ciała istnieje pole elektromagnetyczne, które możemy aktywować za pomocą technik energetycznych, a tym samym zwiększyć naszą obecność i dobre samopoczucie.
„ Jeśli zwiększysz swoją świadomość, zmiany w twoim życiu przyjdą same”. W ten sposób Jon Kabat-Zinn - twórca techniki zwanej uważnością lub uważnością - wyraża niesamowity potencjał zmian w świadomości.
Dziś wiemy, że dzięki medytacji osiągamy większą odporność na stres, lepszą równowagę emocji i odpowiedzi immunologicznej, wzrost koncentracji i empatii, jak wyjaśnił psycholog i badacz Daniel Goleman w The Benefits of meditation ( Ed. Kairos).
Metody, które łączą Cię ze źródłem zdrowia i dobrego samopoczucia
Dobra wiadomość jest taka, że istnieją inne sposoby osiągnięcia tego dobrego samopoczucia: medytacja jest jedną, ale joga, tai chi, chikung lub uważność pozwalają również doświadczyć tej bardziej poszerzonej świadomości. Są też inne sposoby.
Terapie energetyczne Reconnective Healing i Sanaxial Method, niektóre ćwiczenia chikung … są również świetnym narzędziem: zanurzają nas w poszerzoną świadomość prawie bez wysiłku, tylko przy użyciu rąk doświadczonego praktykującego w tych technikach.
Jak rozszerzyć pole energetyczne swojego ciała
Zadanie terapeuty polega na aktywowaniu chi (przepływu energii witalnej, zgodnie z tradycją wschodnią) rękami : dotykają one pola energetycznego osoby i bardzo subtelnym ruchem, zwykle okrężnym, rozszerzają to pole, rozciągając jedno i drugie kiedyś, zdaniem Gemmy Sellarés, twórczyni i instruktorki metody sanaxialnej.
W ten sposób osiąga się przywrócenie równowagi chi lub pola energetycznego otaczającego ciało. Dzięki tym manewrom zmiany są korygowane (jeśli występują), a osoba wraca do funkcjonowania na swoim naturalnym poziomie energii.
Ale oprócz lepszego samopoczucia pojawiają się inne rzeczy. „Nigdy nie jest możliwe dokładne ustalenie, co się stanie. Proces dla każdej osoby jest inny” - podsumowuje Gemma.
Jest energia, która otacza ciało
W ten sam sposób, w jaki przez ciało przepływają prądy elektryczne i energetyczne (na przykład meridiany akupunktury), istnieje zewnętrzne, otaczające pole elektromagnetyczne, które rozciąga się na zewnątrz ciała.
Dowody te są wykorzystywane na przykład przez bioelektromagnetyzm, naukę badającą wpływ zewnętrznych pól elektromagnetycznych na organizmy żywe.
W rzeczywistości biofizyk i ekspert w dziedzinie elektrofotoniki Konstantin Korotkov, autor The Energy of Consciousness (red. Obelisco 2022-2023) stworzył technikę GDV Bio-Well (Gas Discharge Visualization), która pozwala na bezpośrednią obserwację modulacja pól energetycznych człowieka.
Dzieje się tak, że kiedy to pole energetyczne jest zużyte lub cierpi na jakąś anomalię, powoduje to zarówno fizyczny, jak i emocjonalny dyskomfort. W tym sensie, energetyczny dotyk i wraz z nim aktywacja chi, udaje się naprawić ową otaczającą i niewidzialną „bańkę” .
Jakie to uczucie podczas energicznej sesji dotykowej?
Zmiany, których doświadcza się podczas sesji uzdrawiania sanaksyjnego lub ponownego połączenia, zależą od wrażliwości każdej osoby.
Może to być odczuwalne jako delikatny prąd elektryczny przepływający przez ciało, mrowienie, oczy poruszają się szybko - jak w fazie REM snu - palce mogą się poruszać mimowolnie, dłonie terapeuty czują, mimo że nas nie dotyka, a także lekkie szarpnięcia, jakby coś odrywało się od naszego ciała.
Ogólnie efekty pokrywają się z tymi, które mogą obudzić długie godziny medytacji. Najbardziej bezpośredni to dobre samopoczucie i spokój.
W kolejnych dniach możemy cieszyć się życzliwszym spojrzeniem na problemy, większą empatią i cierpliwością w stosunku do otaczających nas ludzi, zyskujemy intuicję, życie wydaje się ginąć, a radość i szczęście bez wyraźnego powodu. A nawet bóle stawów, żołądka, kości …
Nowa energia do Twojej dyspozycji
„Wiele osób odczuwa potem ogromny spokój. Czują go w swoim ciele, a od tego stanu spokoju następuje zmiana nastawienia. Wszystko to prowadzi do zmiany emocjonalnej ” - wyjaśnia Gemma. W rzeczywistości to tak, jakbyśmy zostali „podłączeni” do nowego strumienia energii. Praktyk lub terapeuta działa tylko jako kanał, więc naprawdę chcesz dowiedzieć się więcej i samodzielnie aktywować to chi.
Gdy terapeuta aktywuje chi, możesz nauczyć się kilku prostych ruchów, które w bardzo intuicyjny sposób pozwolą Ci pracować z własnym chi, zwiększać je, a tym samym znacznie zwiększać świadomość.
Każda sesja, którą następnie robisz, aby poczuć tę energię, jest równoważna z czasem medytacji, ponieważ cały umysł jest skupiony na wielkiej niespodziance fizycznego doświadczania czegoś, czego nie widać, ale co daje wspaniałe samopoczucie.
