7 naturalnych rozwiązań łagodzących obrzęki limfatyczne
Dr. Pedro Ródenas
Obrzęk objawia się obrzękiem spowodowanym zatrzymaniem płynów. Może mieć pochodzenie limfatyczne, a jego objawy łagodzi zbilansowana dieta.
Jak mówią, najlepszym sposobem leczenia jest dobra diagnoza .
Konieczne jest postawienie diagnozy różnicowej, aby poznać pochodzenie obrzęku , obrzęku w okolicy z powodu zatrzymania płynów. Występuje w nogach, chociaż w niektórych przypadkach dotyka innych części ciała.
Jak leczyć objawy obrzęku limfatycznego
Dzięki badaniu fizykalnemu i dodatkowym badaniom specjalista może rozróżnić obrzęk limfatyczny, pierwotny obrzęk limfatyczny lub obrzęk żylny.
W przypadku obrzęków pochodzenia limfatycznego możliwe jest łagodzenie dolegliwości metodami naturalnymi.
1. Fizjoterapia zmniejszająca przekrwienie
W przypadku obrzęku limfatycznego wskazana jest fizykoterapia obkurczająca, która składałaby się z wielowarstwowych bandaży, manualnego drenażu limfatycznego, samodzielnych ćwiczeń i zabiegów samoopieki.
Wszystko to powinno być spersonalizowane przez profesjonalistę .
2. Buliony i napary
Do tej uwagi należy dodać rosół (z obfitą cebulą i selerem) lub napar z roślin moczopędnych, takich jak skrzyp polny, znamiona kukurydzy itp.
Należy je przyjmować dwa lub trzy razy dziennie , aby zmniejszyć zatrzymywanie płynów.
3. Pończochy uciskowe
Po zmniejszeniu się nadmiernej objętości nogi byłby właściwy czas na założenie niestandardowej pończochy uciskowej .
4. Dieta przeciw retencji płynów
Dieta jest ważna, aby była zdrowa i zbilansowana , z dużą ilością warzyw i naturalnych owoców lub soków.
Należy go spożywać bez soli lub z niewielką ilością soli nierafinowanej.
5. Przejrzyj nawyki
We wszystkich przypadkach wygodnie jest dokonać przeglądu nawyków, eliminując, jeśli istnieją, regularne spożywanie wszystkich toksycznych (alkohol, tytoń, kawa lub używki …) lub szkodliwych dla zdrowia, takich jak ciasta i produkty. rafinowany.
Nabiał również powinna zostać zmniejszona do maksimum.
6. Glina
Jeśli obrzęk prowadzi do martwicy, można go leczyć okładami z gliny, zagniatanymi naparem z liści babki lancetowatej i kwiatów nagietka.
Należy go wyjąć przed wyschnięciem i wyczyścić tym samym naparem. Wystarczy raz dziennie.
7. Zimne bandaże
Objawy obrzęku można złagodzić zimnymi bandażami lub okładami .
Zawsze jednak wskazane jest przeprowadzenie eksploracji diagnostycznej i zidentyfikowanie przyczyny przez profesjonalistę, którym może być lekarz naczyniowy, rehabilitant lub fizjoterapeuta specjalizujący się w feblolimfologii (w żyłach i układzie limfatycznym).
