Najlepszy napar na anemię
Jordi Cebrián
Ten bogaty w żelazo napar jest skutecznym i łatwym w przygotowaniu naturalnym lekiem na anemię.
Niedokrwistość występuje, gdy liczba krwinek i hemoglobiny jest bardzo niska, a jej główne objawy niedokrwistości to osłabienie, zmęczenie, bladość, zawroty głowy, osłabienie, a nawet bicie serca. Zwykle pojawia się głównie z powodu braku żelaza , chociaż mogą istnieć inne czynniki. Medycynie z wykorzystaniem roślin leczniczych i efekt remineralizante tonik, może być dobry moment, wsparcie do pokonania go .
Napar bogaty w żelazo, krzemionkę i witaminę C.
Ten napar łączy w sobie rośliny bogate w żelazo i krzemionkę, witaminę C, kwasy organiczne, garbniki i fitosterole. Bardzo dobrze jest przyjmować rano w okresach osłabienia i braku sił .
Oprócz świetnego naturalnego środka na anemię . Pomaga uzupełniać zapasy mineralne, dostarcza witamin, ma działanie tonizujące, ściągające i rewitalizujące, idealne do walki ze zmęczeniem.
Składniki
- Pestki z owoców dzikiej róży
- Korzeń Bistorta
- Liście pokrzywy
- Owoce ostropestu plamistego
- Skrzyp polny
- Sumy lucerny
- Liście szczawiu
- Anyż zielony
- Słodzik według Twojego gustu
Jeśli masz skłonność do rozwoju kamieni nerkowych typu szczawiowego, najlepiej zastąpić rzeżuchę szczawiem.
Przygotowanie
- Podziel rośliny na równe części , biorąc ilość, którą uważasz za odpowiednią (taką samą ilość każdej rośliny).
- Wymieszaj wszystkie składniki z wyjątkiem wierzchu lucerny i wybranego środka słodzącego.
- Oddziel około 5 gramów tej mieszanki na każde 250 ml wody .
- Gotuj miksturę przez około 3-4 minuty, a po upływie tego czasu zdejmij ją z ognia i dodaj topy lucerny.
- Zakryj napar i odstaw na około 10 minut. Po tym czasie odcedź napar.
- Dodaj wybrany słodzik, aby poprawić smak herbaty. Spróbuj, aby dostosować się do słodyczy.
Odpowiednia dawka tego naparu do leczenia anemii to 2 lub 3 filiżanki dziennie, pierwsza ze śniadaniem.
Ten artykuł został przygotowany za radą Josepa Marii Teixé, zielarza w El Manantial de Salud.
