Ból krzyża i medycyna chińska: inna perspektywa
Angel Lopez Hanrath
Jeśli masz nawracający ból w dolnej części pleców lub jeśli ból jest przewlekły, powinieneś sprawdzić swoją energię życiową. Dzięki wytrwałości i wytrwałości odzyskasz równowagę yin i yang.
Kiedy mówimy o bólu krzyża, zwykle używamy wyrażenia „zostań przybity”. Ale ból krzyża, widziany oczami tradycyjnej medycyny chińskiej (TCM) , to coś więcej. Nie tylko musimy go wyeliminować, ale także „posłuchać”, bo to pozwala nam zrozumieć, że nadużywamy naszego ciała.
Energiczny wizja tej irytacji mówi nam, że znajduje się w okolicy nerek , gdzie bateria organizmu znajduje się: jeśli wyczerpie nam pozostanie zatrzymany. Jakoś tak się dzieje, zabrakło nam gazu z powodu nadmiernej aktywności. Coś, co zrobiłeś, to słoma, która złamała grzbiet wielbłąda i zostawiła cię „przybity”. Ale to nie była przyczyna. Musisz tego szukać.
Dla każdego rodzaju bólu inne rozwiązanie
Istnieją różne rodzaje bólu:
- Ostry ból : jeśli ból ogranicza ruchy od wczoraj lub przez tydzień.
- Ból przewlekły : jeśli ból niechętnie opuszcza Cię na dłuższy czas.
Nie wszystkie rodzaje bólu dostarczają nam tych samych informacji iw każdym przypadku leczenie będzie inne. Podstawowa zasada brzmi: do różnych przejawów bólu, innego podejścia energetycznego do powrotu do zdrowia.
Z wyjątkiem bólu przypadkowego lub traumatycznego, wszystkie inne sytuacje ostrzegają nas, że coś się z nami dzieje. Może pojawić się po wykonaniu ruchu lub innym podobnym wydarzeniu.
Ostry ból stanowi dla nas wyzwanie, ponieważ nadmiernie wykorzystujemy naszą ograniczoną energię . Po ostrym bólu krzyża warto sprawdzić, gdzie i jak wydajemy benzynę.
Szybko pojawiające się uciążliwości można łatwo wyeliminować . Za pomocą moxibustionu (zastosowanie ciepła z bylicy suchej lub zwęglonej) akumulatory są natychmiast ładowane. Pojedyncza sesja może być wystarczająca. Nie musimy nadawać mu większego znaczenia.
Jeśli ból jest przewlekły:
Z kolei nawracający ból lub ból przewlekły wskazuje na znaczny brak energii w nerkach . W przypadku bólu przewlekłego potrzeba więcej badań.
Jeśli jest zaakcentowany wraz z upływem dnia, wygodnie jest ogrzać, odpocząć, nawodnić się i uzyskać pożywne jedzenie. Potrzebne są globalne rozwiązania, ponieważ nie ma jednej przyczyny. Stosowanie ciepła jest odpowiednie dla tych, którzy poprawiają się podczas odpoczynku , ale nie dla tych, którzy cierpią w nocy lub jeśli wzrasta w tych godzinach.
Jeśli ból jest przewlekły i nocny:
Są ludzie, u których ból pojawia się lub pogarsza, gdy leżą w łóżku przez kilka godzin . Budzą się około drugiej lub trzeciej w nocy z uczuciem, że coś utknęło im w kręgosłupie. Wydaje się, że jest podzielony na dwie części. Tak to wyjaśniają.
W nocy nie zużywamy tyle energii; w rzeczywistości, kiedy odpoczywamy, odzyskujemy go. Nie poprawiają stosowania ciepła : jeśli podgrzamy go moksopustą, osoby cierpiące na ból nocny niczego nie zauważą lub prawdopodobnie poczują się później gorzej.
Akumulacja Yin
Co się dzieje? Że noc to yin, a dzień yang . Nie możemy traktować uciążliwości, które pojawiają się w różnych momentach w ten sam sposób. Ważne jest nie tylko to, gdzie boli, ale także jaki jest ból, kiedy się pojawia i czy jest stały, czy też się porusza.
W nocy metabolizm zwalnia i pojawia się ból, ponieważ „yin” zatrzymuje się w dolnej części pleców . Jakby była zdobyczą, ciało gromadzi ją każdej nocy w pobliżu kręgosłupa. Tworzy zatyczkę, która zapobiega swobodnemu przemieszczaniu się płynu lub krwi.
Wraz z ruchem dnia blokada znika lub maleje. Możliwym rozwiązaniem do przenoszenia jest użycie przyssawek . Poruszają się i jednocześnie informują nas, gdzie jest problem, na przykład poprzez pojawienie się krwiaka.
Odzysk energii nerek
Zła wiadomość jest taka, że kumulacja yin następowała stopniowo, a jej usunięcie zajmie trochę czasu i wiele wysiłku .
Nie ma to nic wspólnego z wykorzystaniem ciepła w ostrych przypadkach. Aby to wyleczyć, musimy polegać na igłach do akupunktury .
Tonizujące potrawy
Pomocna może być weryfikacja diety i unikanie nabiału, cukru lub niecałej mąki.
Medycyna chińska zaleca określone produkty zwiększające energię nerek , takie jak zupa miso, azukis lub pokruszony czarny sezam. Często przepisywane są także preparaty roślinne lecznicze, takie jak tak zwany „Liu Wei Di Huang Wan”.
