24-godzinny post pomaga leczyć jelita
Claudina navarro
Naukowcy z MIT udowadniają, że post sprzyja regeneracji tkanki trawiennej dotkniętej infekcją lub stanem zapalnym.
Problemy z jelitami, zwłaszcza te często doświadczane przez osoby starsze, można leczyć 24-godzinnym postem.
Badanie przeprowadzone w Massachusetts Institute of Technology (MIT) dowiodło, że kiedy wystarczająca ilość godzin mija bez jedzenia , rozpoczynają się procesy regeneracji tkanek jelitowych, które pomagają przezwyciężyć konsekwencje infekcji lub procesu zapalnego.
Jak post leczy jelita?
Procesy samoleczenia, realizowane przez jelitowe komórki macierzyste, są naturalne i stałe, ale z biegiem lat tracą swoją skuteczność.
24-godzinny post może przyspieszyć ten proces nawet w wieku 60 lat - stwierdzili naukowcy z MIT.
W badaniu na myszach laboratoryjnych udowodniono, że post zwielokrotnia skuteczność naturalnego mechanizmu gojenia dwukrotnie .
Stymuluje jelitowe komórki macierzyste
Dzięki postowi komórki zaczynają pozyskiwać energię z kwasów tłuszczowych i wytwarzać metabolity, które pobudzają aktywność jelitowych komórek macierzystych, które są protagonistami regeneracji tkanek.
Jelitowe komórki macierzyste odnawiają się co pięć dni i odpowiadają za utrzymanie ścian jelita w dobrym stanie.
Zabieg integracyjny
Kiedy cierpisz na infekcję lub inne schorzenie jelit, ważne jest, aby odnowa komórek następowała, gdy naprawiają one wyrządzone szkody - wyjaśnia Omer Yilmaz, profesor MIT, członek Koch Institute for Integrative Cancer Research i jeden z autorów. badania, opublikowanego w czasopiśmie Cell Stem Cell.
Post może być również wskazany u pacjentów z rakiem poddawanych agresywnej chemioterapii z użyciem komórek jelitowych.
Z drugiej strony, mechanizm samoleczenia wyzwalany przez post może być związany ze zdolnością diet niskokalorycznych do wydłużania oczekiwanej długości życia.
Zgodnie z poradą lekarza
Przed wykonaniem postu należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ mogą wystąpić sytuacje, w których jest on przeciwwskazany.
Jeśli post jest dobrą opcją, podczas leczenia można przyjmować płyny oraz suplementy witaminowo-mineralne.
Naukowcy z MIT ogłosili, że możliwe jest opracowanie leków, które będą miały taki sam korzystny efekt jak post bez jego wad.
