Wiśnie, naturalna aspiryna
Pomagają w eliminacji substancji odpadowych i zawierają kwas salicylowy, naturalny prekursor aspiryny o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym. Dzięki nim możesz zrobić prostą kurację oczyszczającą.
Wiśnie są bogate w składniki odżywcze, takie jak potas , żelazo , witamina C czy kwas foliowy , ale wyróżniają się zawartością związków o działaniu odtruwającym na organizm.
Dlatego są przydatne w usuwaniu toksyn, które mogły gromadzić się w organizmie w miesiącach zimowych. Substancje te obejmują organiczne kwasy jabłkowy, bursztynowy i cytrynowy, które działają pobudzająco na gruczoły trawienne i oczyszczają krew. Jasnoczerwone wiśnie i wiśnie są zwykle bogatsze w te kwasy.
Działa przeciwutleniająco i przeciwzapalnie
Wiśnie dostarczają kwasu elagowego, który chroni naczynia krwionośne i pomaga neutralizować substancje rakotwórcze. Podobnie jest z antocyjanami, pigmentami, które nie tylko nadają im piękny charakterystyczny kolor, ale także mają silne działanie antyoksydacyjne.
Jakby tego było mało, ten wiosenny owoc zawiera kwas salicylowy, naturalny prekursor aspiryny o działaniu przeciwzapalnym i przeciwreumatycznym.
Kwas salicylowy jest obecny w wiśniach w bardzo małej ilości (około 2 mg na kilogram), ale wystarczającej, aby było zauważalne jego działanie przeciwbólowe .
Jest to również jeden z owoców najbogatszych w melatoninę , hormon snu, który zapobiega również uszkodzeniom oksydacyjnym tkanek i wzmacnia układ odpornościowy.
Łatwa, szybka i skuteczna kuracja na wiśnie
• 250 g w każdym spożyciu . Biorą od 200 do 250 g wiśni na śniadanie, obiad, przekąskę i kolację. Można je spożywać w postaci naturalnych, w całości, blendowanych lub gotowanych, ale w żadnym wypadku nie należy dodawać do nich cukru.
• Od 1 do 3 dni. Utwardzanie może trwać 24 godziny, maksymalnie do trzech dni. Jest przeciwwskazany u dzieci, w przypadku ciąży, karmienia piersią oraz cukrzycy. Jeśli cierpisz na chorobę przewlekłą, konieczne jest, aby lekarz medycyny naturalnej autoryzował i kontrolował leczenie.
• 2 litry wody. Wraz z owocami należy codziennie wypijać około dwóch litrów bardzo słabo zmineralizowanej wody, co wpłynie na efekt oczyszczający.
