Przed okresem dojrzewania: kiedy pojawia się i jak się objawia
Przejście od dziecka do bycia nastolatkiem nie jest łatwe. Okres dojrzewania to złożony etap, między dzieciństwem a okresem dojrzewania, charakteryzujący się głębokimi zmianami fizycznymi, emocjonalnymi i osobowościowymi.
Istnieje mało znany etap w naszym społeczeństwie, w którym dzieci przestają być dziećmi, ale nie są jeszcze nastolatkami, czyli okres przed dojrzewaniem. Moglibyśmy umieścić to w przybliżeniu między 9 a 12 latami, z szerokimi marginesami na krańcach. Jest to kluczowy czas w rozwoju osobowości, dlatego musimy go dobrze znać, aby móc towarzyszyć naszym córkom i synom tak, jak naprawdę potrzebują.
W tym okresie przejściowym, między dzieciństwem a okresem dojrzewania, zachodzące zmiany bardzo zaskakują rodziców. Nasze dzieci nie są już małymi dziećmi, do których byliśmy przyzwyczajeni.
Pojawiają się ważne zmiany fizyczne i zaczynają manifestować większą niezależność emocjonalną.
Te zmiany behawioralne i emocjonalne nie są przypadkowe ani kapryśne, ale wynikają z procesu dojrzewania zachodzącego w twoim ciele i mózgu.
Właśnie w tym okresie pojawiają się pierwsze oznaki (owłosienie na ciele, trądzik, wzrost piersi i jąder) głębokich zmian fizycznych i hormonalnych , które zakończą się w okresie dojrzewania.
Czas wielu zmian
Niemowlęta są rozdarci między żałobą nad niewinnością i beztroską dzieciństwa a pragnieniem bycia starszym i tak traktowanego. Czasami chcą się bawić, a czasami odczuwają potrzebę samotności bez dorosłych. Czasami śmieją się serdecznie, a czasami płaczą lub złoszczą się z rozpaczy.
Ciężko szukają swojego miejsca w świecie i potrzebują, aby je znaleźć, naszego wsparcia i bezwarunkowej miłości.
Określenie „przed okresem dojrzewania” może nas skłonić do tego, by nie doceniać tego etapu i skłaniać nas do traktowania go po prostu jako niematerialnego przejścia do okresu dojrzewania, ale w rzeczywistości są to bardzo ważne lata, z dobrze określonymi własnymi cechami. Spójrzmy na niektóre z nich.
- Debatują między wzrostem a brakiem wzrostu
Czują, że dorastają i niechętnie porzucają dzieciństwo (beztroskie i szczęśliwe). Z drugiej strony dorastanie wydaje im się etapem pełnym niepewności. Czasami czują się, jakby byli na ziemi niczyjej, nie są ani dziećmi, ani nastolatkami. Muszą znaleźć swoje miejsce w świecie.
Wskazówka: wspieraj ich w rozwoju, daj im bezpieczeństwo i pokaż im korzyści płynące z rozwoju.
- Mają wątpliwości i cierpią z powodu problemów z samooceną
Zmiany fizyczne, nawet jeśli zawsze były to dziewczynki lub chłopcy z wysokim poczuciem własnej wartości, mogą prowadzić do problemów związanych z poczuciem niepewności. Wyglądają inaczej, pojawia się trądzik, nie lubią już swoich ubrań i kolorów z czasów dzieciństwa. Niektóre dziewczynki lub chłopcy mogą mieć obsesję na punkcie swojej wagi i sylwetki.
Wskazówka: muszą wrócić do dobrego samopoczucia i komfortu ze swoim ciałem. Jesteśmy Twoim modelem referencyjnym. Musimy okazywać szacunek naszemu ciału i innym, w ten sposób nauczą się czuć komfort tak, jak są.
- Szukają większej niezależności
Coraz częściej chcą spędzać więcej czasu samotnie, czytając, słuchając muzyki lub z przyjaciółmi (ale bez dorosłych). Poszukują własnej osobowości, innej niż ich rodzice. W mocny sposób pokazują, że odrzucają propozycje dorosłych, potwierdzają swoje ja. Jednak chociaż wydaje się, że sprzeciwiają się nam prawie we wszystkim, bardzo ufają naszemu osądowi i opinii.
Wskazówka: szanuj ich przestrzeń, dając im znać, że jesteśmy dostępni, jeśli nas potrzebują.
- Zadawane są pytania i pojawiają się nowe zainteresowania
Ciągła potrzeba informacji. Chcą wiedzieć. Są odkrywcami. Interesują się wszystkim. Kiedy temat jest ich pasją, dogłębnie go zgłębiają i chcą przekazać to, czego się nauczyli.
Rada: nie okazuj odrzucenia ich zainteresowań, zachęcaj ich, towarzysz w nauce.
- Są przenoszone przez ciało migdałowate i PFC (kora przedczołowa)
W okresie dojrzewania ciało migdałowate zachowuje się nadreaktywnie , co przekłada się na bardzo intensywne i zmienne reakcje emocjonalne. Ponadto CPR, która odpowiada za regulowanie tych emocji, wciąż dojrzewa, więc normalne jest, że nawet u dzieci, które były bardzo spokojne, pojawiały się złość, krzyki i obelgi.
Wskazówka: cierpliwość. Nie bierz do siebie ich ataków lub obelg w chwilach złości. Później, gdy kryzys minie, porozmawiaj z nimi o tym, co się stało. Dialog jest naszym najważniejszym zasobem.
- Nudzą się, pojawia się bałagan i zamieszanie
Zmiany w mózgu i twoim ciele powodują prawdziwy fizyczny i emocjonalny wir. Męczą się, zmieniają się ich harmonogramy (nie chcą wcześnie wstawać, wolą zostać do późna), łatwiej się nudzą, zapominają, potykają się. Zaczynają także odrzucać jedzenie, które wcześniej jedli, i gromadzą swoje rzeczy w swoich pokojach bez porządku i koncertu.
Wskazówka: szanuj odkrywanie siebie. Dojrzewa, poznaje siebie.
