Nie trać czujności, to cię oszukuje
Kiedy czują, że ich ofiary uciekają przed nimi, emocjonalne drapieżniki starają się je powstrzymać na wszelkie możliwe sposoby. Nauczenie się odkrywania ich oszustw i ucieczki od tego toksycznego związku zdecydowanie uwalnia ich od jego wpływu.
Sprawcami psychologicznymi są kameleony. Na oczach społeczeństwa są czarujący. W domu kontrolery i dominanty. Kiedy jego ofiary próbują uciec od tej kontroli, wydobywają jego najbardziej urzekającą wersję: obietnice, prezenty, inne zachowanie na kilka dni.
Jednak są to nic innego jak różne strategie manipulacji, aby nadal kontrolować swoich partnerów. Nauczenie się wykrywania wszystkich oszustw i manipulacji pomaga tym kobietom zrobić kolejny krok, odseparować się od tych emocjonalnych drapieżników.
Alba przyszła na konsultację, ponieważ planowała odejść od partnera, czuła się niepewnie i ciężko jej było zrobić krok. Kiedy obraził ją lub wyśmiał ją publicznie, było dla niej jasne, że powinna go zostawić.
Jednak przy innych okazjach był pokazywany jako czarująca osoba, zdobywca, który traktował ją ponownie tak, jak wtedy, gdy się poznali, sprawiając, że czuła się kochana i wyjątkowa. W tych chwilach Alba wątpiła i myślała, że nie jest w stanie go porzucić.
Ten rodzaj oscylacji między nękaniem a pochlebstwem, między „rozśmieszaniem ludzi” a „rozśmieszaniem ludzi” (dosłowne słowa Alby) jest bardzo typowy dla sprawców.
Są ludźmi manipulującymi, pozbawionymi empatii, wykorzystującymi innych zgodnie z własnymi interesami. Nie tylko rozmawiamy o parze, może to być również przyjaciel lub bliski członek rodziny.
Emocjonalne drapieżniki doskonale znają słabości swojej ofiary i wykorzystują je do manipulowania, kontrolowania i poczucia bezpieczeństwa dzięki kontroli, jaką nad nimi wywierają.
Słabość, którą nosimy przez całe życie
Z reguły słabości ofiar sprawców przemocy psychicznej mają swoje źródło w brakach emocjonalnych w dzieciństwie.
Jak widzieliśmy w innych artykułach, ludzie, którzy nie otrzymują od swoich rodziców miłości, ochrony i poczucia bezpieczeństwa, których potrzebuje każde dziecko, dorastają, ciągnąc pustkę w sobie.
Wiele z tych niedociągnięć czyni ich podatnymi na najmniejsze oznaki uwagi.
Emocjonalne drapieżniki są specjalistami w wykrywaniu tej pustki i wykorzystywaniu jej do oszukiwania i ujarzmiania swoich ofiar. Doskonale znają te słabości i wykorzystują je do manipulowania nimi, kontrolowania ich i poczucia bezpieczeństwa dzięki kontroli, jaką nad nimi wywierają.
Dlaczego łatwiej jest wpaść w sieci sprawcy
Kiedy partner Alby przesadził z nią, krzycząc, obelgami lub fizycznymi groźbami, była przekonana, że powinna zerwać ten związek.
Przy takich okazjach młoda kobieta opowiadała mi, jakoś, że potrafił wyczytać w jej oczach jej odmowę i determinację do rozstania, a potem przemienił się w innego mężczyznę.
W następnych dniach był znacznie bardziej przyjazny i czarujący. Zachowywał się tak, jakby nic się nie stało i po raz kolejny był troskliwym, romantycznym mężczyzną, który przekonał ją, kiedy się poznali.
Ponieważ w dzieciństwie nie towarzyszyła jej miła osoba, która nauczyła ją różnicy między szacunkiem a znęcaniem się, a także ze strachu przed zerwaniem z nim i ponownym poczuciem samotności, zawsze się poddawała.
Przerwanie błędnego koła
Podstawowym punktem terapii Alby było poszukiwanie mentalnego przypomnienia, słowa, które zawsze pomagałoby jej przypomnieć sobie, jaki naprawdę był ten mężczyzna, który oszukiwał ją i manipulował nią od lat.
Alba wiedziała, że nie powinna obniżać czujności, potrzebowała znaleźć źródło, które pomogłoby jej przypomnieć sobie prawdę i postawić stopy na ziemi. Po rozważeniu różnych opcji stwierdził, że wyrażenie „on cię zdradza” jest bardzo potężne i znaczące .
Potraktowała to jako motto, rodzaj mantry, którą powtarzała sobie, gdy jej partner próbował wyglądać normalnie i przemawiał do niej przyjacielskim tonem.
Odtąd Alba ćwiczyła swoją mentalną sztuczkę, ilekroć nadarzyła się podobna sytuacja. W ciągu kilku miesięcy udało mu się przerwać cykl nadużyć i nie dał się już zwieść „występowi” swojego partnera. Wiedziała, kim naprawdę był i pamiętała go, nawet gdy dawał jej dary i obietnice wiecznej miłości. Nauczył się nie tracić czujności i nie ustępować.
Wypełnij pustkę, aby przestać być bezbronnym
Po wykonaniu bardzo głębokiej pracy terapeutycznej Alba zrozumiała, że wszystkie zachowania jej partnera są toksyczne. Młoda kobieta zdała sobie sprawę, że nawet kiedy był czarujący, manipulował nią i maltretował ją.
Ramón, powiedział mi, „Zrozumiałem, że Germán jest jak zaklinacz węży. Czuję się źle lub dobrze, gdy nadal kontroluję siebie i zawsze jestem świadoma jego i jego zachcianek ”.
Wreszcie zebrał siły, by rzucić palenie. Był w stanie oprzeć się naleganiom swojego byłego i staraniom o utrzymanie związku.
Alba pracowała, aby wypełnić swoją wewnętrzną pustkę i swoje wady. Nauczył się także wykrywać emocjonalne drapieżniki. Nie była już bezbronnym dzieckiem, stała się pewną siebie kobietą.
CZY TEN ARTYKUŁ JEST ZAINTERESOWANY?
Możesz subskrybować magazyn Cuerpomente i wygodnie go odbierać w domu. Więcej informacji tutaj.
