8 naturalnych rozwiązań na zapalenie gardła

Jordi Cebrián

Podrażnienie i ból gardła można złagodzić bez uciekania się do narkotyków. Masz bardzo skuteczne rośliny lecznicze, które dbają o drogi oddechowe i eliminują dolegliwości.

Ból gardła , chrypka, dyskomfort przy połykaniu, a czasem nawet kilkadziesiąt minut gorączki to objawy, które zwykle świadczą o istnieniu zapalenia gardła , czyli zapalenia gardła . Wraz z nadejściem bardziej deszczowych dni i zmieniającymi się temperaturami stan ten ma tendencję do gwałtownego wzrostu.

Najczęstsze jest to, że zapalenie gardła jest wywoływane przez wirusa , w którym to przypadku nie należy go leczyć antybiotykami , ale może też mieć podłoże bakteryjne. Jest to wówczas paciorkowcowe zapalenie gardła , wywołane przez bakterię z rodzaju Streptococcus, z którym można zwalczać ten rodzaj leku.

Jednak na odcinek dróg oddechowych znajdujący się między krtani a migdałkami może mieć wpływ wiele innych przyczyn, takich jak alergia na kurz, pyłki (tzw. Pyłkowica) lub zwierzęta domowe, zanieczyszczenia lub czynniki drażniące, fakt od mieszkania lub pracy w zamkniętych przestrzeniach, skłonności do przewlekłych infekcji zatok lub po prostu spadku odporności .

Aby zapobiec tym problemom, możesz postępować zgodnie ze zdroworozsądkowymi wskazówkami, takimi jak unikanie przestrzeni, które mogą powodować reakcje alergiczne , dobre nawadnianie , zakaz dzielenia się sztućcami lub jedzeniem lub mycie rąk po dotknięciu przedmiotów w miejscach publicznych (pieniądze, bary metra, przyciski winda …).

Gdy pojawi się dyskomfort, zielarze oferują szeroką gamę środków na zapalenie gardła.

1. Balsamiczne helenium

Oman wielki (Inula helenium) jest wytrzymała roślina, czasami niemal gigantyczny, który może mierzyć pół-jajowate, lancetowate metra i wysokości, o dużych liściach, kształt i duże główki kwiatowe, żółty, ligules wąski. Rośnie w europejskich górach oraz na Półwyspie Iberyjskim w rozproszeniu w górach Kantabrii i Katalonii.

• Właściwości: Do celów leczniczych używa się kłącza i korzenia , które zbiera się jesienią. Zawiera olejek eteryczny z heleniną, sterolami, inuliną i innymi polisacharydami oraz solami potasu. Helleninie przypisuje się właściwości przeciwkaszlowe , przeciwskurczowe , balsamiczne i antyseptyczne. Zielarze uważają ją za doskonałą roślinę do zwalczania infekcji i stanów zapalnych gardła oraz do leczenia innych chorób dróg oddechowych, takich jak zapalenie krtani, grypa i procesy astmatyczne.
• Sposób przyjmowania: w wywarze, na ogół razem z innymi roślinami, proszkiem, płynnym ekstraktem, nalewką i syropem. Zmiażdżony korzeń jest podgrzewany w wywarze . Wlewa się do półprzezroczystych słoików. Od 2 do 4 łyżek dziennie ty .

2. Poduszka grzewcza

Ręcznik moczony jest w ciepłym naparze z babki laurowej i liścia laurowego, do którego dodano dwie łyżki soli morskiej. Zakrywa nim gardło, aż ostygnie.

3. Cukierki propolisowe

Do twardych cukierków Propolis są bardzo dobrym źródłem mieć pod ręką w przypadku zapalenia gardła. Pomagają zwalczać infekcje i zmniejszają stany zapalne błon śluzowych .

4. Kojące płukanie gardła

Płynny ekstrakt z erísimo, lawendy i prawoślazu lub dobrze przefiltrowany wywar z erísimo płucz gardło trzy razy dziennie . Na chrypkę, chrypkę i ból podczas połykania.

5. Świetne dla każdego

Ten balsamiczny efekt przypisuje się także roślinie ruderalnej: jeżowi (Sisymbrium officinale), znanemu również jako „zioło śpiewaków” . Wlew , ale także syropu lub nalewki są pierwszej klasy ziołowy do utwardzania gardła i jest odpowiedni dla wszystkich grup wiekowych.

6. Rzepik na podrażnienia i afonię

Latem na wilgotnych łąkach i obrzeżach lasów obfituje delikatny rzepik (Agrimonia eupatoria) z obciętymi liśćmi i kilkoma żółtymi kwiatami, zgrupowanymi w długie kłosy.

• Właściwości: Flawonoidy nadają mu wysoką wartość przeciwzapalną . Uważany jest za bardzo odpowiedni dla nauczycieli, mówców i śpiewaków dotkniętych chrypką i chrypką, ponieważ eliminuje podrażnienia gardła i zmniejsza stany zapalne błony śluzowej dróg oddechowych.
• Jak go używać: Najczęstszym sposobem zażywania jest prosty napar lub z innymi roślinami łagodzącymi, takimi jak malwa i babka. Zalecali od dwóch do trzech filiżanek dziennie między posiłkami. Występuje również w płynnym ekstrakcie (kroplach), nalewce i kapsułkach nebulizowanego ekstraktu (1 do 6 jednostek po 300 mg dziennie).

Flipboard

7. Napar domowej roboty

Mieszając te rośliny w równych częściach, możesz przygotować herbatę, która łagodzi najczęstsze objawy zapalenia gardła :

• Helenio
• Bardzo
• Rzepik
• pianka
• Babka większa

Dwie łyżki mieszanki gotujemy w pół litra wody przez 5 minut, odstawiamy na 10 minut i przecedzamy . Inną opcją jest helenium, szanta zwyczajna, pąki sosny zwyczajnej i lukrecja. Zagotuj łyżkę stołową na szklankę wody przez 2 minuty i odstaw na 10 minut. Pij na gorąco w ciągu dnia.

Flipboard