8 naturalnych rozwiązań na zapalenie gardła
Jordi Cebrián
Podrażnienie i ból gardła można złagodzić bez uciekania się do narkotyków. Masz bardzo skuteczne rośliny lecznicze, które dbają o drogi oddechowe i eliminują dolegliwości.
Ból gardła , chrypka, dyskomfort przy połykaniu, a czasem nawet kilkadziesiąt minut gorączki to objawy, które zwykle świadczą o istnieniu zapalenia gardła , czyli zapalenia gardła . Wraz z nadejściem bardziej deszczowych dni i zmieniającymi się temperaturami stan ten ma tendencję do gwałtownego wzrostu.
Najczęstsze jest to, że zapalenie gardła jest wywoływane przez wirusa , w którym to przypadku nie należy go leczyć antybiotykami , ale może też mieć podłoże bakteryjne. Jest to wówczas paciorkowcowe zapalenie gardła , wywołane przez bakterię z rodzaju Streptococcus, z którym można zwalczać ten rodzaj leku.
Jednak na odcinek dróg oddechowych znajdujący się między krtani a migdałkami może mieć wpływ wiele innych przyczyn, takich jak alergia na kurz, pyłki (tzw. Pyłkowica) lub zwierzęta domowe, zanieczyszczenia lub czynniki drażniące, fakt od mieszkania lub pracy w zamkniętych przestrzeniach, skłonności do przewlekłych infekcji zatok lub po prostu spadku odporności .
Aby zapobiec tym problemom, możesz postępować zgodnie ze zdroworozsądkowymi wskazówkami, takimi jak unikanie przestrzeni, które mogą powodować reakcje alergiczne , dobre nawadnianie , zakaz dzielenia się sztućcami lub jedzeniem lub mycie rąk po dotknięciu przedmiotów w miejscach publicznych (pieniądze, bary metra, przyciski winda …).
Gdy pojawi się dyskomfort, zielarze oferują szeroką gamę środków na zapalenie gardła.
![](https://cdn.smartworldclub.org/5768167/8_soluciones_naturales_para_la_faringitis_2.jpg.webp)
1. Balsamiczne helenium
Oman wielki (Inula helenium) jest wytrzymała roślina, czasami niemal gigantyczny, który może mierzyć pół-jajowate, lancetowate metra i wysokości, o dużych liściach, kształt i duże główki kwiatowe, żółty, ligules wąski. Rośnie w europejskich górach oraz na Półwyspie Iberyjskim w rozproszeniu w górach Kantabrii i Katalonii.
- Właściwości: Do celów leczniczych używa się kłącza i korzenia , które zbiera się jesienią. Zawiera olejek eteryczny z heleniną, sterolami, inuliną i innymi polisacharydami oraz solami potasu. Helleninie przypisuje się właściwości przeciwkaszlowe , przeciwskurczowe , balsamiczne i antyseptyczne. Zielarze uważają ją za doskonałą roślinę do zwalczania infekcji i stanów zapalnych gardła oraz do leczenia innych chorób dróg oddechowych, takich jak zapalenie krtani, grypa i procesy astmatyczne.
- Sposób przyjmowania: w wywarze, na ogół razem z innymi roślinami, proszkiem, płynnym ekstraktem, nalewką i syropem. Zmiażdżony korzeń jest podgrzewany w wywarze . Wlewa się do półprzezroczystych słoików. Od 2 do 4 łyżek dziennie ty .
![](https://cdn.smartworldclub.org/5768167/8_soluciones_naturales_para_la_faringitis_3.jpg.webp)
2. Poduszka grzewcza
Ręcznik moczony jest w ciepłym naparze z babki laurowej i liścia laurowego, do którego dodano dwie łyżki soli morskiej. Zakrywa nim gardło, aż ostygnie.
![](https://cdn.smartworldclub.org/5768167/8_soluciones_naturales_para_la_faringitis_4.jpg.webp)
3. Cukierki propolisowe
Do twardych cukierków Propolis są bardzo dobrym źródłem mieć pod ręką w przypadku zapalenia gardła. Pomagają zwalczać infekcje i zmniejszają stany zapalne błon śluzowych .
![](https://cdn.smartworldclub.org/5768167/8_soluciones_naturales_para_la_faringitis_5.jpg.webp)
4. Kojące płukanie gardła
Płynny ekstrakt z erísimo, lawendy i prawoślazu lub dobrze przefiltrowany wywar z erísimo płucz gardło trzy razy dziennie . Na chrypkę, chrypkę i ból podczas połykania.
![](https://cdn.smartworldclub.org/5768167/8_soluciones_naturales_para_la_faringitis_6.jpg.webp)
5. Świetne dla każdego
Ten balsamiczny efekt przypisuje się także roślinie ruderalnej: jeżowi (Sisymbrium officinale), znanemu również jako „zioło śpiewaków” . Wlew , ale także syropu lub nalewki są pierwszej klasy ziołowy do utwardzania gardła i jest odpowiedni dla wszystkich grup wiekowych.
![](https://cdn.smartworldclub.org/5768167/8_soluciones_naturales_para_la_faringitis_7.jpg.webp)
6. Rzepik na podrażnienia i afonię
Latem na wilgotnych łąkach i obrzeżach lasów obfituje delikatny rzepik (Agrimonia eupatoria) z obciętymi liśćmi i kilkoma żółtymi kwiatami, zgrupowanymi w długie kłosy.
- Właściwości: Flawonoidy nadają mu wysoką wartość przeciwzapalną . Uważany jest za bardzo odpowiedni dla nauczycieli, mówców i śpiewaków dotkniętych chrypką i chrypką, ponieważ eliminuje podrażnienia gardła i zmniejsza stany zapalne błony śluzowej dróg oddechowych.
- Jak go używać: Najczęstszym sposobem zażywania jest prosty napar lub z innymi roślinami łagodzącymi, takimi jak malwa i babka. Zalecali od dwóch do trzech filiżanek dziennie między posiłkami. Występuje również w płynnym ekstrakcie (kroplach), nalewce i kapsułkach nebulizowanego ekstraktu (1 do 6 jednostek po 300 mg dziennie).
![](https://cdn.smartworldclub.org/5768167/8_soluciones_naturales_para_la_faringitis_8.jpg.webp)
7. Napar domowej roboty
Mieszając te rośliny w równych częściach, możesz przygotować herbatę, która łagodzi najczęstsze objawy zapalenia gardła :
- Helenio
- Bardzo
- Rzepik
- pianka
- Babka większa
Dwie łyżki mieszanki gotujemy w pół litra wody przez 5 minut, odstawiamy na 10 minut i przecedzamy . Inną opcją jest helenium, szanta zwyczajna, pąki sosny zwyczajnej i lukrecja. Zagotuj łyżkę stołową na szklankę wody przez 2 minuty i odstaw na 10 minut. Pij na gorąco w ciągu dnia.
Flipboard