Jak wyleczyć toksyczną seksualność

Ludzie, którzy byli maltretowani w dzieciństwie, mogą rozwinąć szkodliwe życie seksualne. Znajomość przyczyn bólu i praca nad nimi pozwoli ci uwolnić się od tej przemocy.

Sposób, w jaki odnosimy się do innych ludzi, w dużej mierze zależy od modeli i doświadczeń, które mieliśmy w dzieciństwie. Tak więc, na przykład, jeśli traktowali nas z szacunkiem, będziemy umieli szanować innych; Wręcz przeciwnie, jeśli źle nas potraktowali i zmusili do poddania się, będziemy mieli tendencję do powtarzania tego samego toksycznego wzorca w naszych dorosłych związkach.

Również sposób, w jaki rozumiemy i przeżywamy naszą seksualność, jest w dużej mierze zależny od pierwszych doświadczeń przeżywanych w tej podstawowej dziedzinie naszego życia. Jeśli jako dzieci wychowywaliśmy się ze wstydem, represjami, bez poszanowania naszych życzeń dotyczących naszego ciała (nie dotykaj siebie, nie całuj sąsiada itp.), A także pierwsze intymne relacje były asymetryczne lub obraźliwe , to przyszłe życie seksualne osoby będą głęboko naznaczone tymi trudnymi początkami.

Konsekwencje wykorzystywania seksualnego

W niektórych przypadkach nadużycia spowodowały w o blokadzie i zaprzeczenie wszelkiego życia seksualnego , ale u innych dzieci, które były wykorzystywane seksualnie w dzieciństwie pełzanie uszkodzić tych nadużyć do dorosłego życia i ich sposób życia Związki są silnie dotknięte, nawet posuwając się do normalizacji toksycznych lub niezdrowych zachowań ich lub ich partnerów.

Ci ludzie mogą prowadzić aktywne życie seksualne , ale ich sposób życia będzie nieuchronnie filtrowany i naznaczony znęcaniem się, którego doświadczyli.

Ważną częścią traumy, która pozostaje w tych przypadkach, jest podprogowe przesłanie, że seksualność wiąże się z nadużyciami (fizycznymi lub psychicznymi). Pamiętaj, że takie sytuacje są zawsze niezrównoważone. W nich dorosły, który posiada władzę, czy to ze względu na status (krewny, nauczyciel, kapłan, itp.), Czy też ze względu na różnicę rozmiarów fizycznych, wykorzystuje ją, znęcając się nad znacznie mniejszą i bezbronną ofiarą.

W tym miejscu należy zwrócić uwagę na fakt, że podczas tych spotkań, w których są wykorzystywane, ofiary nie doświadczają żadnej przyjemności , a tym bardziej seksualnej. Niektórzy autorzy usprawiedliwiają późniejsze sadomasochistyczne filie argumentując, że maluchy odczuwają przyjemność z ich nadużywania i że później starają się w jakiś sposób powtórzyć te doświadczenia.

Nie pokrywa się to z tym, czego nauczyłem się w swojej praktyce, a ponadto wydaje mi się niebezpiecznym sposobem zachęcania przyszłych sprawców lub zmniejszania wagi nadużyć w przeszłości. W rzeczywistości informacje, które są przechowywane w ich nieświadomości, aż do lat później, wskazują na ścisły związek, który istnieje (oczywiście tylko dla nich, z powodu ich traumatycznych przeżyć) między seksualnością a wykorzystywaniem.

W okresie dojrzewania, kiedy zaczyna się seksualność rówieśników, ukryte wiadomości z przeszłości zaczynają się odradzać. W grach i pierwszych doświadczeniach seksualnych młodzi ludzie, którzy padli ofiarą przemocy, widzą reaktywację swojej wcześniejszej nauki seksualnej i mają skłonność do inicjowania postaw nadużywania władzy lub poddania się . Zmuszanie, kierowanie drugim, obrażanie, a nawet lekkie uderzanie staje się dla nich źródłem przyjemności.

Z każdym spotkaniem seksualnym te postawy powtarzają się, a skojarzenie, które błędnie dzieci tworzy (nieświadomie) między przemocą a przyjemnością, zostaje wzmocnione. Z biegiem lat można dojść do sytuacji, w których jedynym sposobem na osiągnięcie podniecenia i orgazmu przez te osoby jest poddanie się (ćwiczenie lub cierpienie).

Przypadek Marcosa

W ramach konsultacji otrzymałem wiele osób z historiami podobnymi do opisanych powyżej. Ci ludzie bardzo cierpieli z powodu niemożności prowadzenia normalnego życia seksualnego ze swoimi partnerami. Niektórzy uciekali się do wyobrażania sobie scen pewnego rodzaju nadużycia, aby wywołać podniecenie, inni, bezpośrednio do przemocy fizycznej lub emocjonalnej.

Na przykład Marcos przyszedł na konsultację zdziwiony i zirytowany, ponieważ podczas seksu ze swoim partnerem nie mógł się ekscytować, gdyby nie wyczarowywał scen osób trzymających i zmuszających mniejszych. Nic nie powiedział swojej dziewczynie i zirytowało go to, że nie mógł po prostu odpuścić i dobrze się bawić. W końcu jego zmartwienie przerodziło się w obsesję, która utrzymywała go w złym nastroju przez cały dzień i sprawiła, że ​​ich związek stał się trudny do powrotu.

Krok po kroku, w porozumieniu, odkryliśmy nadużycia, jakich Marcos doznał w dzieciństwie przez krewnego, wujka (starszego brata ojca), który spędzał z nimi letnie wakacje. Przez kilka lat jego wuj znęcał się nad nim, wykorzystując jego siłę, tęgość i pozycję, jaką miał w rodzinie (starszy brat szanowany przez wszystkich, których słowo było prawem).

Marcos zdał sobie sprawę, że tego typu sceny naznaczyły jego pierwsze relacje w okresie dojrzewania i stopniowo zajmowały jego umysł, aż doszedł do punktu, w którym całkowicie kontrolował swoje życie seksualne.

Jak przeprogramować nadużycie

W takich przypadkach praca terapeutyczna musi skupiać się na przeprogramowaniu całej toksycznej i negatywnej wiedzy z przeszłości, aby w ten sposób zerwać nieświadomy związek między seksualnością a doznanym wykorzystywaniem . Jest to zawsze ciężka praca, ponieważ zmierzenie się z tą niszczycielską przeszłością jest bardzo bolesne, ale trzeba to zrobić, aby uwolnić ogromną traumę, jaką pociągają za sobą te doświadczenia.

Ze swojej strony Marcos w końcu był w stanie pozbyć się ducha swojego wuja i zaczął skupiać się na sobie, aby żyć bardziej autentyczną i satysfakcjonującą seksualnością.