11 naturalnych kosmetyków pielęgnacyjnych dla klatki piersiowej i dekoltu
Elena Herraiz i José Manuel Fernández
Poprawa niektórych nawyków i dobre nawilżenie tego obszaru naturalnymi kosmetykami pomaga zachować miękkość i młodość skóry.
Pielęgnacja piersi zaczyna się od szyi i dekoltu , jednego z najbardziej zmysłowych obszarów kobiet. Zarówno ze względu na posiadaną skórę, jak i dlatego, że są bardzo wyeksponowane, pokazują upływ czasu jak żadna inna część ciała. Na szczęście przy odrobinie staranności można osiągnąć spektakularne rezultaty.
Szanuj niepowtarzalny charakter skóry w każdym obszarze ciała
Skóra szyi i dekoltu jest bardzo cienka i delikatna oraz pozbawiona gruczołów łojowych, dlatego należy zwrócić szczególną uwagę na jej nawilżenie . Zmarszczki są zwykle bardziej widoczne, im bardziej sucha jest skóra, co pogarsza się z wiekiem.
Wraz z wiekiem włókna kolagenowe ulegają również nieuporządkowaniu . I pomimo tego, że otrzymuje prawie takie samo promieniowanie słoneczne jak skóra, zwykle nie jest tak często chroniona przed słońcem . Z tego powodu pojawiają się plamy, zwłaszcza po lecie.
Z drugiej strony szyja ma tendencję do wiotczenia bardziej niż inne obszary ze względu na jej pionową pozycję i może gromadzić tłuszcz w obszarze podwójnego podbródka.
W przypadku piersi brakuje im mięśni lub więzadeł, które mogłyby je naprawić i cierpią na różnice w wielkości z powodu działania hormonalnego (cykl menstruacyjny, ciąża, laktacja, menopauza). Jeśli doda się do tego upływ lat, tracą turgor i mają tendencję do upadku.
Wskazówki, jak poprawić swój wygląd
Możesz skorzystać z kilku wskazówek, które poprawią estetykę tego obszaru:
- Chodź z wyprostowaną postawą .
- Zwróć uwagę na postawę, na przykład szukając optymalnej wysokości ekranu komputera, aby nie forsować szyi.
- Tonify , dla których idealnie jest zakończyć prysznic zimną wodą w tych obszarach.
- Rozszerz fotoprotekcję na wszystkie obszary wystawione na działanie słońca.
- Uprawianie sportów, takich jak pływanie lub koszykówka, w celu wzmocnienia mięśni klatki piersiowej i szyi.
- Wybierz stanik o odpowiednim rozmiarze i szerokim pasku tak, aby dobrze się trzymał, bez fiszbin uciskających klatkę piersiową.
- Raz w tygodniu złuszczaj skórę, aby ją dotlenić , sprzyja wchłanianiu innych produktów kosmetycznych i pozostawi ją piękniejszą i gładszą.
- Narysuj kółka głową lub potrząśnij nią, aby ujędrnić szyję.
- Podczas snu unikaj zgniatania piersi , np. W pozycji bocznej.
- W przypadku dekoltu wykonuje się to ćwiczenie : z pięściami zaciśniętymi na klatce piersiowej, odchyl łokcie do tyłu, wystając z klatki piersiowej.
- Dekolt należy pielęgnować przez cały rok, także w miesiącach, kiedy pozostaje schowany.
Specyficzne kosmetyki do każdego obszaru
Chociaż produkty do twarzy są używane dla uproszczenia, specjalne kosmetyki do tego obszaru działają szybciej.
Te naturalne kosmetyki nie zawiera konserwantów, parabeny, które zostały powiązane z rakiem piersi. Dlatego powinien być preferowany w tym obszarze.
Na dekolt można zastosować naturalne olejki, np. Migdałowy, arganowy czy jojoba . Nie tylko odżywiają i nawilżają skórę, która jest już niedostatecznie nawilżona, ale także poprawiają jej wygląd. W rzeczywistości niektóre zawierają złote drobinki, również naturalne, aby ożywić ten efekt.
Raz w tygodniu warto nałożyć odżywczą maseczkę, która zawiera substancje przeciwutleniające, np. Olej z rokitnika czy marchewki, bądź napinacze, jak np. Afrykańska kigelia.
Jak przygotować maseczkę na dekolt
Składniki:
- 1 łyżeczka miodu
- 5 łyżek oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
- 2 krople olejku rozmarynowego
przygotowanie:
- Wymieszaj wszystkie składniki
- Rozprowadź ją na dekolcie okrężnymi ruchami palców.
- Powtarzaj raz w tygodniu.
