12 środków od naszych czytelników na przeziębienia
Tymianek, imbir i kurkuma, sok pomarańczowy lub ciepła woda cytrynowa są bardzo cenione przez czytelników, ale inni zaproponowali bardzo ciekawe wariacje.
Za pośrednictwem Instagrama i Facebooka wysłaliśmy serię pytań do naszych czytelników i obserwujących, abyśmy mogli podzielić się tym, co pomaga nam zadbać o nasze zdrowie fizyczne i emocjonalne. Wśród nich formułujemy to: jakie jest twoje najlepsze lekarstwo na przeziębienie?
Oto wybrane odpowiedzi, które nam przesłałeś:
- Soki pomarańczowe o poranku pieczone z plastrami surowego czosnku, naparem z czarnego bzu i jeżówki i dobra, zdrowa dieta! nova.ana (Instagram)
- Gorąca woda, sok z cytryny, łyżeczka miodu, 1/4 łyżeczki kurkumy, ten sam imbir i ten sam cynamon. 2 lub 3 razy dziennie. I szorujesz szyję, klatkę piersiową i ramiona olejkiem migdałowym 1 lub 2 kroplami olejku tymiankowego, sosny i lawendy. I jak najwięcej odpoczywaj! monica_terapeuta_natural (Instagram)
- Ząbek czosnku (niezbyt duży, żeby można go było bez problemu połknąć) na pusty żołądek popijając wodą, połknąć jak pigułkę, zabija każdy żywy robak, po trzech dniach nie ma odpoczynku przeziębienia :) maria_norge_s (Instagram)
- Napar z czosnku, imbiru, tymianku, malwy, cytryny i miodu. 3 razy dziennie. Przestrzegaj diety z dużą ilością warzyw, płynów, czosnku, cebuli, kwasów omega 3 i unikaj nabiału. fleurdetomillomaria_norge_s (Instagram)
- Olejki eteryczne. Moje ulubione to ravintsara i drzewo herbaciane. carmennevotfisio (Instagram)
- Kiedy mam ataki kichania, czy to z powodu przeziębienia, alergii, albo źle oddycham, dobrze jest nanieść kroplę oliwy z oliwek u nasady nosa (aby chronić skórę), a na wierzch kroplę olejku miętowego. Wewnętrznie, choć niektórzy twierdzą, że nie działa, to wzmacnia mnie do codziennego przyjmowania witaminy C na śniadanie. E lvira Coderch (Facebook)
- Herbata pomidorowa: 2 pomidory, 1 ząbek czosnku. Mielimy w blenderze, kładziemy na małym ogniu, tylko do podgrzania, dodajemy sok z cytryny, pieprz cayenne i na koniec kilka kropli oliwy. Sol Aguilar Valente (Facebook)
- Prysznic ciepłą, a następnie zimną wodą na rękach, nogach i klatce piersiowej, nigdy na plecach i głowie. To zimą i przez cały rok. Nawet z krewnymi chorymi na grypę nigdy jej nie zachorowałem. Carmen Ullmann Prost (Facebook)
- Herbata imbirowo-cebulowa z miodem i cytryną. Im więcej razy dziennie, tym lepiej, 4/6 dni. Czwartego dnia czuje się lepiej. Wieloletnie doświadczenie w mojej rodzinie. Mariana Cecilia Peralta (Facebook)
- Herbata cebulowa na noc. Dobrze się zawiązuj i poci się tak bardzo, jak to możliwe (niewygodne, ale bardzo skuteczne). Ponadczasowe GroupMid (Facebook)
- Kiedy mam ataki kichania, czy to z powodu przeziębienia czy alergii, świetnie jest nanieść kroplę oliwy z oliwek u nasady nosa (aby chronić skórę), a na wierzch kroplę olejku miętowego. Elvira Coderech (Facebook)
- Herbatka Astragalus, olejek z oregano i jak najwięcej odpoczynku. guastevi_fagot (Instagram)
Wygląda na to, że cytryna jest twoim lekarstwem na gwiazdę! Bardzo skuteczny, ponieważ jest bardzo bogaty w witaminę C. Polecasz również czosnek , który również jest sukcesem ze względu na swoje właściwości antyseptyczne.
To tylko niektóre z otrzymanych odpowiedzi, ale w naszych sieciach znajdziesz o wiele więcej. A czytelnikom, którzy zaoferowali nam te wspaniałe lekarstwa… dziękujemy za udział!
