Chociaż jest to powszechne, wiele osób nadal nie wie, co to jest opryszczka, w niektórych miejscach nazywana również opryszczką. Nie wiedząc, co to jest, nie wiedzą, jak chronić się przed tym wirusem.

Szacuje się, że około 1/3 światowej populacji jest skażona tym wirusem. Tutaj zobaczymy, jakie są jego główne objawy, jak się pojawia i jak tego uniknąć, oprócz oczywiście dowiedzenia się, czym jest opryszczka.

Co to jest opryszczka i dlaczego się pojawia

Ogólnie wirus ten jest klasyfikowany jako typ 1 (HSV-1) i typ 2 (HSV-2), przy czym pierwszy typ jest przyczyną opryszczki, którą zbadamy nieco dokładniej; i typ 2, najbardziej znany jako opryszczka narządów płciowych.

Istnieje również odmiana tego, co byłoby „typem 3” znanym jako wirus ospy wietrznej, który również powoduje półpasiec.

Opryszczka to zakaźna reakcja skórna wywoływana przez wirusa typu 1 (HSV-1). Wirus ten jest powszechnie przenoszony poprzez kontakt ustny (zwykle całowanie) z zakażoną osobą.

Jednak nawet kontakt pośredni może być wystarczający do przeniesienia tego wirusa: tutaj wspominamy o używaniu tych samych naczyń przez osobę zakażoną (dzielenie szklanek, sztućców itp.), A także o kontakcie ze śliną osoby zakażonej lub inne wydzieliny.

Należy zauważyć, że chociaż wirus typu 1 może również przenosić się na inne obszary twarzy w bardziej ekstremalnych przypadkach, stąd potrzeba stałego nadzoru medycznego, aby poznać stan naszego zdrowia.

Jakie są objawy opryszczki?

Zwykle objawy opryszczki na wargach rozpoczynają się swędzeniem w okolicy ust przez dzień lub dwa.

To wtedy małe ogniska pojawiają się jak pryszcze lub pryszcze, które wkrótce zamieniają się w rany i dają wrażenie podobne do oparzeń spowodowanych ogniem, stąd w niektórych miejscach nazywają to ogniem warg.

Po pierwszej infekcji wirus pozostaje uśpiony w komórkach nerwowych twarzy do końca życia. Oznacza to, że objawy nie zawsze występują.

Jednak pewne zdarzenia mogą spowodować ponowne przebudzenie wirusa i doprowadzić do nowej, nawracającej infekcji opryszczką. Zdarzenia, które wywołują infekcję, mogą obejmować:

• Gorączka
• Miesiączka
• Bardzo stresujące wydarzenie
• Zmęczenie
• Zaburzenia hormonalne
• Zakażenie górnych dróg oddechowych
• Ekstremalna temperatura
• Osłabiony układ odpornościowy
• Niedawna praca lub operacja dentystyczna

Jak uchronić się przed wirusem

Ogólnie wirus jest przenoszony przez osobę z oczywistymi objawami (takimi jak owrzodzenia wokół ust), czyli osoba, u której wybuchła już opryszczka.

Kontakt w pobliżu skażonego obszaru (pocałunek, dotyk lub ślina) jest wystarczający do zakażenia. Dlatego bardzo często wirus rozprzestrzenia się między mieszkańcami tego samego domu lub między osobami, które dzielą przedmioty, takie jak naczynia, sztućce itp.

Jak uniknąć zarażenia

Aby uniknąć zarażenia, konieczne jest oddzielenie w domu przyborów używanych przez osoby z opryszczką. Ale czasami ten wirus może zostać przekazany nam w sposób, którego możemy nie być w stanie uniknąć, ponieważ największe ryzyko przeniesienia występuje w początkowej fazie, na początku pojawienia się zmian, kiedy zarażona osoba może nawet nie wiedzieć kto ma wirusa.

Jednak po zdiagnozowaniu dbanie o odporność jest głównym czynnikiem zmniejszającym widoczność zmian.

Jak zwiększyć obronę immunologiczną

Fakt zakażenia tym wirusem nie oznacza natychmiastowego pojawienia się objawów. Z reguły pęcherze gorączkowe pojawiają się, gdy odporność organizmu jest niska, ponieważ organizm staje się mniej odporny na wirusa.

Możemy uznać, że najlepszym sposobem uniknięcia pojawienia się gorączkowej opryszczki jest utrzymanie zdrowych nawyków, które wzmacniają naszą obronę immunologiczną, takich jak spożywanie wody, soków lub naturalnych soków bogatych w witaminę C oraz regularne ćwiczenia.

W tym miejscu warto również wspomnieć, że czynniki takie jak zły sen, spożywanie żywności niskiej jakości (smażonej, uprzemysłowionej itp.), A także nawyk picia alkoholu, palenia tytoniu, to czynniki, które pomogą obniżyć odporność organizmu.

Stres i niepokój to także inne wielkie złoczyńcy zdrowia. Zarówno ciało, jak i umysł potrzebują odprężenia, aby nie ulec przeciążeniu i chorobie.

Zaleca się wizytę lekarską w celu zdiagnozowania problemu i uzyskania odpowiedniego leczenia.

Lekarz zdiagnozuje opryszczkę jamy ustnej, badając pęcherze i owrzodzenia na twarzy. Mogą również wysłać próbki fiolki do laboratorium w celu przeprowadzenia określonych testów HSV-1.

Możliwości leczenia nawracającej opryszczki

Nie możesz pozbyć się samego wirusa. Po skurczu HSV-1 pozostanie w twoim ciele na zawsze, nawet jeśli nie masz powtarzających się epizodów. Objawy nawracającego epizodu zwykle ustępują w ciągu jednego do dwóch tygodni bez żadnego leczenia. Pęcherze często zasklepiają się, zanim znikną.

Opieka domowa

Nałożenie lodu lub ciepłej myjki na twarz lub zażywanie leku przeciwbólowego, takiego jak acetaminofen (tylenol), może pomóc zmniejszyć ból.

Niektórzy ludzie decydują się na stosowanie dostępnych bez recepty kremów do skóry. Jednak te kremy zwykle skracają nawrót opryszczki jamy ustnej tylko o dzień lub dwa.

Leki na receptę

Twój lekarz może przepisać doustne leki przeciwwirusowe w celu zwalczania wirusa, takie jak:

• Acyklowir
• Famciclovir
• Valaciclovir

Leki te działają najlepiej, jeśli przyjmujesz je, gdy wystąpią pierwsze oznaki owrzodzenia, takie jak mrowienie na ustach, i zanim pojawią się pęcherze. Leki te nie leczą gorączki warg i mogą nie zapobiegać rozprzestrzenianiu się wirusa na inne osoby.

W przypadku nawracających opryszczek, które powodują częste owrzodzenia jamy ustnej, lekarz może zalecić ciągłe stosowanie leku.

Najlepsze pokarmy, których należy unikać i zwalczać opryszczkę

Istnieje kilka pokarmów, które mogą pomóc wzmocnić układ odpornościowy, których obniżenie może nasilić wybuch opryszczki. Te produkty to:

• Warzywa i owoce o jaskrawych kolorach, zwłaszcza pomarańcze i czerwienie, zawierają wyższy poziom witaminy C, przeciwutleniaczy i karotenoidów.
• Dzikie ryby bogate w kwasy tłuszczowe omega-3.
• Pokarmy bogate w L-lizynę, takie jak warzywa, indyk, ryby, kurczaki i rośliny strączkowe. Wiadomo, że L-lizyna zapobiega replikacji wirusa. Dostępne są również suplementy L-lizyny .
• Odpowiednie ilości białka, takie jak te wymienione powyżej.
• Wiele z tych pokarmów jest również bogatych w cynk, który pomaga organizmowi zwalczać infekcje. Inne pokarmy bogate w cynk to orzechy i nasiona, podroby, wątroba i szpinak.
• Olej kokosowy. Wiadomo, że ma właściwości przeciwwirusowe i inne przeciwbakteryjne.

Pokarmy, których należy unikać lub oparzenia warg

Niektóre pokarmy mogą nasilać objawy, dlatego należy ich unikać:

• Dodano cukry
• Przetworzona żywność
• Alkohol
• Czekolada
• Kwaśne pokarmy

Główne dodatki

Istnieje kilka suplementów, które mogą pomóc w zapobieganiu epidemii opryszczki lub złagodzeniu objawów. To są:

• Jak wspomniano powyżej, L-lizyna zapobiega replikacji wirusa.
• Zioła przeciwwirusowe, takie jak jeżówka, czosnek, dzikie oregano, korzeń lukrecji i czarny bez. Echinacea wzmacnia układ odpornościowy.
• Witamina C i cynk również pomagają wzmocnić układ odpornościowy.
• Witaminy z grupy B, w tym podjęzykowa witamina B12.
• Ekstrakt z melisy może być stosowany miejscowo w celu przyspieszenia gojenia.

WAŻNE : Informacje te mają na celu uzupełnienie, a nie zastąpienie porady lekarza lub pracownika służby zdrowia i nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, środków ostrożności, interakcji lub skutków ubocznych. Ta informacja może nie pasować do twojej konkretnej sytuacji zdrowotnej. Nigdy nie zwlekaj ani nie ignoruj ​​szukania profesjonalnej porady medycznej od swojego lekarza lub innego wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia z powodu czegoś, co przeczytałeś o eko-rzeczach. Przed rozpoczęciem, przerwaniem lub zmianą jakiegokolwiek rodzaju leczenia należy zawsze porozmawiać z lekarzem.