Dlaczego dbanie o usta i nos jest dobre dla mózgu?
Dr Dale E. Bredesen
Regularne szczotkowanie zębów jest niezbędne, aby zatrzymać bakterie, które mogą dostać się do mózgu i spowodować, podobnie jak pleśń w domu, uszkodzenie mózgu.
W przypadku choroby, która nie jest uważana za zakaźną, jak np. Choroba Alzheimera , zaskakujące i niepokojące jest znajdowanie patogenów w mózgu. Dr Robert Moir z Uniwersytetu Harvarda odkrył bakterię Porphyromonas gingivalis i produkowane przez nią metabolity w mózgach chorych na Alzheimera.
Dlaczego warto dbać o higienę jamy ustnej?
Skąd się wzięły bakterie Porphyromonas gingivalis znalezione w mózgach z Alzeimerem ? Z ust! Znaleziono także inne bakterie jamy ustnej , takie jak Fusobacterium nucleatum i Prevotella intermedia. Moir uważa, że mogą promować chorobę Alzheimera.
P. gingivalis zaczyna infiltrować dziąsła w okresie dojrzewania . Umiarkowana obecność bakterii nie wydaje się powodować problemów, ale jeśli jej rozwój jest nadmierny, wywołuje odpowiedź immunologiczną z zapaleniem, którego pierwszymi objawami są zaczerwienienie, obrzęk, krwawienie i degeneracja dziąseł.
Najlepszym sposobem zapobiegania wymknięciu się P. gingivalis spod kontroli jest regularne szczotkowanie i nitkowanie zębów oraz wizyty u higienistki dentystycznej raz w roku.
Zadbaj o mikrobiotę nosa za pomocą probiotyków do nosa!
Mikrobiom nosa i zatok jest bardzo ważny, ponieważ może na nie wpływać przewlekłe zapalenie błony śluzowej nosa i zatok przynosowych (zapalenie nosa i zatok przynosowych).
Winowajcami są zwykle gatunki pleśni lub bakterii, takie jak ECoNMR (gronkowce tworzące warstwy ochronne zwane biofilmami i są odporne na wiele antybiotyków), które należy leczyć lekami.
Krok drugi: zresetuj mikrobiom nosa
Następnie należy przywrócić optymalny mikrobiom za pomocą probiotyków dla nosa i zatok przynosowych.
Jeśli nie możesz ich znaleźć, alternatywą jest użycie bawełnianego wacika z sokiem kimchi do oczyszczenia nosa : ochronne mikroby zapobiegają ponownemu pojawianiu się szkodliwych mikroorganizmów, takich jak ECoNMR.
Trzeci krok: wyeliminowanie źródła patogenów
Jeśli w Twoim domu , samochodzie, miejscu pracy lub w innym miejscu, w którym spędzasz dużo czasu, jest pleśń , konieczne jest jej usunięcie . Zatrudnij firmę, która rozwiąże problem.