„Świętowanie to bardziej intensywne życie”
Manuel Núñez i Claudina Navarro
Nauczenie się czerpania radości z małych rzeczy, które cię otaczają, sprawi, że zyskasz szczęście i pomoże ci żyć z większą intensywnością.
Fabian-Vazquez-Savareikas
Wszyscy chcemy czerpać z życia jak najwięcej, ale często nie jesteśmy pewni, jak to osiągnąć. Lola Mayenco , autorka „Something to celebrating” (wyd. Urano), proponuje, abyśmy obchodzili święta, aby „docenić” rzeczy naprawdę ważne.
Przyjemności życia tracą na intensywności, jeśli się nimi nie dzielą
-Co skłoniło cię do napisania czegoś do świętowania?
-Dziesięć lat temu zadałem sobie pytanie: „Co mogę zrobić, aby bardziej cieszyć się życiem?” Pomyślałem, że muszę robić więcej niezwykłych rzeczy, więc zostawiłem wszystko i pojechałem z mężem do Buenos Aires. Dostaliśmy bardzo małą żaglówkę, którą starannie przygotowaliśmy do podróży przez rok .
- I tak było?
- Widzieliśmy tańczące delfiny na archipelagu Fernando de Noronha i słyszeliśmy pieśń wielorybów na wyspach Abrolhos … Jednak pewnej bardzo pięknej nocy poczułem ukłucie smutku. Zrozumiałem, że przyjemności tracą na intensywności, jeśli się nimi nie dzielę i tęskniłem za rodziną i przyjaciółmi. Bardzo brakowało mi też drobiazgów z poprzedniego dnia.
-Na przykład …
-Zrób mi napar w mojej ulubionej filiżance, upiecz ciasto, zjedz śniadanie z przyjaciółmi, rozmawiaj przez godzinę przez telefon z ciocią … Szczęście często znajduje się w najzwyklejszych gestach.
-Jak zapewnić, że piękno nie umknie Ci w życiu codziennym?
- Wychodzenie na sztukę obchodzi , strategię, że ludzie zawsze używany do okresowego przywrócenia jego intensywność do życia.
-A jaka jest sztuka świętowania?
- To znaczy przestać chodzić jak lunatycy i spróbować dostrzec małe rzeczy, które nas otaczają i które są tak duże.
- Kim są Twoi nauczyciele, jeśli chodzi o zwracanie uwagi?
- Najpierw dzieci. Na przykład mój czteroletni syn był zafascynowany kamieniami. Zwierzęta również zaskakują mnie swoją uważnością i radością.
- Czy naukowcy też cię inspirują?
- Kiedy wyobrażam sobie Darwina jako starca kopiącego w swoim ogrodzie i obserwującego zwyczaje robaków, zdaję sobie sprawę, że wiek nie ma wpływu na ciekawskich ludzi.
- Czy możesz podać przykład imprezy, która pomaga nam zwrócić uwagę na jakiś fundamentalny aspekt życia?
-Walentynki na całym świecie upamiętnia miłość pary. Jednak w niektórych miejscach wykracza poza romantyczną miłość. Na przykład w Finlandii jest to okazja do refleksji nad tym, jak ważne jest okazywanie uczuć tym, którzy najbardziej tego potrzebują.
