Domowe maski chronią przed koronawirusem
Claudina navarro
Idealnie byłoby użyć zatwierdzonej maski, ale jeśli jej nie masz, możesz zrobić ją w domu. Wyjaśniamy, jakie są odpowiednie materiały. Ważne jest również, aby wiedzieć, jak dezynfekować maskę.
Sharon Mccutcheon-unsplash
W Chinach i krajach, w których pandemia COVID-19 była lepiej kontrolowana, takich jak Korea Południowa czy Singapur, powszechne stosowanie masek było niezbędne od pierwszego dnia.
Jednak w pozostałych częściach świata Światowa Organizacja Zdrowia i na przykład organy ds. Zdrowia krajów europejskich straciły cenne tygodnie.
Wszyscy powinniśmy nosić maski
Początkowo stwierdzili, że tylko osoby z objawami powinny nosić maski, aż do 4 kwietnia WHO, a następnie rząd hiszpański i inni, uznali, że wszyscy musimy nosić maski, aby ograniczyć rozprzestrzenianie się infekcji.
Problem w tym, że nie ma masek dla każdego. Chociaż są kupowane na rynku międzynarodowym, a fabryki są przekształcane, aby je produkować, jest mało prawdopodobne, że wszyscy będziemy mieć maski w nadchodzących dniach. A kiedy będą dostępne, prawdopodobnie nie będą tanie.
Jaki materiał nadaje się do wykonania domowej maski?
Jeśli nie masz zatwierdzonej maski, możesz ją zrobić w domu. Oczywiście jego skuteczność nie dorównuje produktowi komercyjnemu, ale jest znacznie lepsza niż nic, a niezależne badania pokazują, że niektóre materiały oferują bardzo wysoką zdolność do zatrzymania wirusa.
SARS CoV-2 koronawirusa 0,06 0,14 mikronów, a zatem jest zdolne do skradającymi przez najlepszych wstęgi. Z tego powodu komercyjne maski muszą posiadać certyfikaty FFP2, FFP3 lub N95, które są wystarczające, aby je zatrzymać.
Należy jednak pamiętać, że większość wirusów jest przenoszona przez kropelki, które wydalamy podczas kaszlu i mówienia na odległość do 2 metrów (te kropelki są technicznie nazywane „flugge”). Dlatego nawet szalik, który je łapie, zmniejsza ryzyko zarażenia.
Powiązane tematy
Koronawirus
Możesz wykonać maskę z bawełnianej tkaniny na t-shirt
Jeśli zamierzasz wykonać własną maskę, koniecznie wybierz odpowiednie materiały. Według badań przeprowadzonych przez naukowców z University of Cambridge, najlepsze opcje to 100% bawełna na T-shirt i poszewki na poduszki. Materiały te filtrują około 50% cząstek 0,2 mikrona.
Są inne, skuteczniejsze materiały, ale trudniej z nimi oddychać. Mogą być odpowiednie, jeśli zamierzasz używać maski przez krótki czas. W tym przypadku najlepszą opcją jest tradycyjna, gruba bawełniana ściereczka do naczyń.
We wszystkich przypadkach używana jest podwójna warstwa materiału. Możesz je również łączyć. Niektóre domowe modele łączą dwie warstwy tkaniny bawełnianej z wypełniaczem jednorazowego papieru kuchennego.
Na Youtube można znaleźć wiele samouczków do tworzenia masek. Jeśli to możliwe, wybierz taki, który zawiera dwie warstwy materiału, drut na grzbiecie nosa i marszczony po bokach.
Te modele wymagają trochę szycia. Jeśli potrzebujesz rozwiązania awaryjnego, złóż ręcznik do naczyń i załóż gumki na jego końce.
Możesz także postępować zgodnie z instrukcjami wydanymi przez Centrum Kontroli Chorób w Stanach Zjednoczonych (CDC). Możesz je pobrać pod tym linkiem: Instrukcje tworzenia maski.
CDC nie zaleca używania tych masek u dzieci poniżej 2 roku życia.
Jak zdezynfekować maskę
Po kilku godzinach używania maski należy ją zdezynfekować. Możesz to również robić za każdym razem, gdy wracasz do domu.
Jeśli masz więcej niż jedną maskę komercyjną, możesz ich używać naprzemiennie, pozwalając każdej z nich wywietrzyć przez 7 dni przed ponownym użyciem (jest to maksymalny czas, przez jaki wirus pozostaje żywy na powierzchni).
Można go również dezynfekować w piekarniku przez 5 minut w temperaturze 70 ° C. Jest to domowa metoda dezynfekcji i nie można wykluczyć uszkodzenia niektórych masek.
Jeśli twoja maska jest domowej roboty i wykonana z tkaniny, po prostu umyj ją detergentem o temperaturze co najmniej 60 ° C. Jeśli możesz wysuszyć go na słońcu, lepiej.
Jak założyć i zdjąć maskę?
Bardzo ważne jest, aby w żaden sposób nie zdejmować, zmieniać pozycji ani nie dotykać maski podczas jej używania. Pamiętaj, że twoje ręce mogą być zanieczyszczone.
- Przed dotknięciem maski umyj ręce mydłem i wodą przez minimum 20 sekund.
- Nałóż maskę na twarz. Ściśnij metalowy pasek lub sztywną krawędź maski, aby dopasować ją do kształtu nosa.
- Pociągnij dół maski, aby zakryła usta i podbródek.
- Aby zdjąć maskę, usuń krople zza uszu, nie dotykając zewnętrznej części maski. Zrób to, umieszczając z przodu pokrywkę, aby maska wpadła do niej.
- Zdezynfekuj maskę.
- Myć dłonie.
