Dlaczego muzyka pomaga nam w złych czasach?
Jordi A. Jauset (muzyk, inżynier i lekarz w komunikacji)
Muzyka charakteryzuje nas tak samo lub bardziej niż możliwość mówienia i głęboko nas porusza. Z tego powodu muzyka i dźwięki mogą służyć zarówno do lepszego poznania się, jak i do celów terapeutycznych.
Ty Nguyen-unsplash
Trudno byłoby znaleźć osobę, która okazałaby obojętność wobec swojego kontaktu z muzyką . Jesteśmy istotami muzycznymi, a reakcja, której na nią doświadczamy, jest w zasadzie biologiczna, dlatego pokazujemy tę wrażliwość, którą wielokrotnie dostrzegaliśmy.
Wiemy, że muzyka jest przydatna do relaksu i koncentracji , jest w stanie modyfikować nasze fizjologiczne rytmy, zmieniać nasz stan emocjonalny, zmieniać nastawienie psychiczne, a nawet przynosić spokój i harmonię naszemu duchowi.
Muzyka zmienia mózg
Dźwięk ma swój początek w wibracjach, a muzykę zwykle definiuje się jako zbiór uporządkowanych dźwięków o określonej strukturze rytmicznej, melodycznej i harmonicznej.
Chociaż trudno jest zaakceptować, że zarówno dźwięk, jak i muzyka istnieją tylko w naszym mózgu, w rzeczywistości tak jest, ponieważ wrażenia dźwiękowe są wynikiem percepcji. Na przykład, jeśli gitarzysta gra akord C-dur (nuty: C, moje G), jako taki nie przemieszcza się on w powietrzu.
Fizyka wyjaśnia, że wibracje są generowane przez wzbudzenie i ruch odpowiednich strun gitary , które są przenoszone na otaczające cząsteczki powietrza i powodują zmiany ciśnienia atmosferycznego.
Jest to wykrywane przez układ słuchowy i interpretowane w mózgu jako wrażenie dźwiękowe , które odpowiada akordowi granemu przez gitarzystę. Z tego powodu możliwe jest również odbieranie wspomnianej energii dźwięku przez skórę, poprzez interferencję z falą ciśnienia w ciele - zbliżając się do głośników odtwarzających niskie częstotliwości, fizycznie „poczujemy” ich wpływ.
Dokładniej, jednym ze środków, których ludzie z poważnymi problemami słuchu używają do tańca, jest trzymanie balonów w dłoniach, aby odbierać przez nie wibracje dźwiękowe rozchodzące się w powietrzu.
Jak wpływa na nas muzyka?
Istnieją dwa różne i jednoczesne sposoby wychwytywania energii akustycznej. Z jednej strony mamy narząd słuchowy : system zaprojektowany do przekształcania informacji akustycznych w impulsy nerwowe, które poprzez nerw słuchowy i wzgórze są kierowane do różnych obszarów mózgu w celu późniejszego dekodowania i interpretacji.
Ta percepcja rodzi reakcję biochemiczną, która jest modulowana przez nasze indywidualne cechy (doświadczenie, doświadczenia, środowisko, kulturę). Aktywowane są połączenia nerwowe, generowane są neuroprzekaźniki, działa na określone gruczoły, które wpływają na produkcję hormonów …
Wszystko to ma wpływ na nasze stałe fizjologiczne , nasz nastrój i nasze zdolności poznawcze. Z drugiej strony musimy wziąć pod uwagę wpływ energii akustycznej, gdy wpływa ona na nasz organizm.
Jak to ma miejsce w przypadku każdego zjawiska interakcji, część tej energii zostanie pochłonięta, inna zostanie odbita, a inna przeniknie, rozprzestrzeniając się po naszej skórze, kościach, narządach, tkankach i komórkach, chociaż z każdym uderzeniem proporcja przekazywanej energii będzie zmniejszana. .
W rzeczywistości łatwo jest wyjaśnić w kategoriach globalnych wpływ dźwięków i muzyki na człowieka jako interakcję energii : akustycznej i naszej własnej, jako istot energetycznych, którymi jesteśmy. Kiedy zachodzi interakcja energii, zawsze pojawia się odpowiedź, niezależnie od tego, czy jest ona pozytywna, negatywna czy neutralna. W ten sam sposób, w jaki skalpel w ręku lekarza może uratować życie, aw rękach psychopaty może je stłumić, tak dźwięk i muzyka są tylko instrumentami, które trzeba znać i umieć używać, aby ich efekty były pożądane .
Wiadomo, że wibracje fizyczne w obszarach niższych i wyższych niż słyszalne były wykorzystywane w konfliktach wojennych poprzez wyrafinowane konstrukcje broni dźwiękowej . Ale także - w paśmie ultradźwiękowym - jako skuteczne metody diagnostyki medycznej (USG) lub interwencji klinicznej (rozpuszczanie kamieni nerkowych, leczenie nowotworów).
Muzyka dostarcza przyjemności
Dźwięk i muzyka miały ogromny wpływ na nasze samopoczucie od czasów starożytnych. Ponadto, biorąc pod uwagę jego zdolność do wywoływania wspomnień, sprawia, że ponownie przeżywamy sytuacje i emocje, które wciąż zachowujemy w jakiejś odległej części naszego mózgu , w rzeczywistości w rozproszonych obszarach, które inteligentna sieć neuronowa łączy, lokalizuje i odzyskuje, aby uczynić je synchronicznie świadomymi.
Ogromną siłą muzyki, poza pokonywaniem barier między kulturami, jest jej wielki wpływ na pewne obszary mózgu, które dzielimy z innymi gatunkami i które odpowiadają na podstawowe potrzeby przetrwania. Muzyka dostarcza przyjemności , więc w niektórych krajach jest nawet zakazana z powodów religijnych.
