Mycie rąk często je odwadnia, dbaj o nie
Claudina navarro
Dobre mycie rąk mydłem jest najważniejszym środkiem zapobiegawczym zapobiegającym rozprzestrzenianiu się Covid19. Ale z rękami jest trochę agresywny. Doradzamy, jak o nie dbać.
Składniki powierzchniowo czynne (detergenty) obecne w mydłach niszczą wirusa SARS-CoV-2, ale atakują również kwasy tłuszczowe i pożyteczne bakterie, które tworzą kwaśny płaszcz skóry, który jest jej naturalnym obrońcą. To samo można powiedzieć o alkoholu w żelach odkażających.
W rezultacie skóra na dłoniach staje się sucha , łuszcząca się, zaczerwieniona, poparzona lub nawet popękana, a szkodliwe mikroorganizmy mogą łatwiej wnikać w skórę. Dlatego obecnie ważniejsze niż kiedykolwiek jest regularne nakładanie kremu do rąk.
Jakie kremy do rąk zapewniają najlepszą ochronę?
Warto mieć pod ręką kilka kremów do rąk: na biurku w domowym biurze, w kuchni, na stoliku nocnym … I oczywiście ważne jest, aby kremy były wolne od szkodliwych substancji i jeszcze bardziej stresujących już uszkodzoną skórę.
Te kosmetyki naturalne i organiczne jest najlepszym rozwiązaniem. Dostarcza naturalne oleje i tłuszcze, nie zawiera emulgatorów (glikole polietylenowe, PEG), które zwiększają przepuszczalność skóry i czynią ją bardziej podatną na obce substancje.
Parafiny obecny w konwencjonalnych kremy do rąk są również zabronione w kosmetykach naturalnych. Tego typu środki nie wpływają na równowagę skóry. Zamiast tego naturalne oleje i tłuszcze są wbudowywane w skórę i zapobiegają odwodnieniu, działając jako ekran ochronny.
Te oleje roślinne zapewniają skórze z cennych kwasów tłuszczowych nienasyconych utrzymać elastyczność skóry. Im wyżej na liście składników znajdują się oleje roślinne, tym większy jest ich udział w składzie produktu.
Jak rozpoznać naturalne oleje i tłuszcze
Do najczęściej stosowanych naturalnych olejów i tłuszczów w kremach do rąk (z tak zwanymi nazwami Inci w nawiasach) należą:
- Oliwa z oliwek (Olea europaea fruit oil)
- Olej sojowy (olej Glycine soja)
- Masło Shea (masło Butyrospermum parkii)
- Olej kokosowy (olej Cocos nucifera)
- Olej jojoba (olej z nasion Simmondsia chinensis)
- Olejek migdałowy (olejek Prunus amygdalus dulcis)
- Olej słonecznikowy (olej z nasion Helianthus annuus)
Inne aktywne składniki kremów do rąk, które szczególnie pielęgnują suchą skórę to:
- gliceryna
- Pantenol
Gliceryna zachowuje wilgoci w skórze. To składnik, który występuje niemal we wszystkich kremach do rąk, zarówno w kosmetykach naturalnych, jak i konwencjonalnych. Pantenol (witamina B5) koi podrażnioną skórę i wspomaga nawilżenie.
Jakie inne rzeczy musisz wziąć pod uwagę, aby zadbać o swoje dłonie?
Jeśli nie masz gotowego kremu do rąk, prawdopodobnie znajdziesz w kuchni sojuszników. Zwilż dłonie i masuj je odrobiną oliwy, oleju kokosowego lub słonecznikowego.
Jeśli masz mocno zniszczone dłonie, zastosuj intensywną kurację na noc: przed pójściem spać nałóż grubą warstwę bardzo kremowego kremu i załóż bawełniane rękawiczki (znajdziesz je w aptekach). Śpij z nimi całą noc, a rano odzyskasz siły.
Powiązane tematy
Koronawirus
Kiedy należy myć ręce?
Z drugiej strony pamiętaj, kiedy należy myć ręce:
- Przed wyjściem z domu i po dotarciu na miejsce (jeśli masz możliwość, jeśli nie, użyj żelu dezynfekującego)
- Przed i po gotowaniu i jedzeniu.
- Przed i po sprzątaniu domu.
- Po wydmuchaniu nosa, kaszlu lub kichnięciu.
- Po skorzystaniu z łazienki.
- Po dotknięciu zwierzęcia.
