6 skutecznych roślin leczniczych do jamy ustnej
Jordi Cebrián
Rośliny lecznicze nie zastępują dentysty, ale stanowią skuteczne naturalne rozwiązanie niektórych z najczęstszych schorzeń jamy ustnej, od zapalenia jamy ustnej i owrzodzeń po opryszczkę i cuchnący oddech.
Ustami mówimy i wyrażamy siebie, jemy i smakujemy, wdychamy i wydychamy, a usta i zęby zapowiadają nasz zewnętrzny obraz w pierwszym kontakcie wzrokowym. Dbanie o nie jest ważne.
Ale usta są narażone na ataki, które mogą powodować różne problemy zdrowotne , przejściowe lub mniej lub bardziej trwałe. Mycie zębów po każdym posiłku, ograniczenie spożycia cukrów, alkoholu i tytoniu oraz przestrzeganie diety bogatej w wapń jest niezbędne dla zachowania zdrowia jamy ustnej.
Z drugiej strony żadna roślina lecznicza nie może zastąpić wizyty u dentysty w celu wykonania przeglądu profilaktycznego, wyleczenia ubytku, usunięcia uszkodzonego zęba lub przeprowadzenia czyszczenia zębów , ale wiele z nich może złagodzić lub rozwiązać typowe problemy, takie jak cuchnący oddech, infekcje opryszczki i grzyb lub stany zapalne.
W rzeczywistości niektóre są używane w komercyjnych pastach do zębów, a nie tylko w kosmetykach naturalnych. Mirra, nagietek, echinacea, koper włoski, lespedeza i goździki należą do najbardziej skutecznych, podobnie jak rośliny z poniższej selekcji.
Babka większa, pomocna na opryszczkę
Te owrzodzenia zimno lub ustnej , opryszczka zwykła infekcja wpływając warg, wewnątrz jamy ustnej lub dziąseł, można wygenerować małe, bolesne pęcherze. Babki (Plantago major) jest doskonała do zwalczania go za jego działania przeciwwirusowego. Wskazany jest również w stanach zapalnych dziąseł , języka, krtani i gardła.
- Właściwości: łagodzący, przeciwzapalne, przeciwwirusowe, antyseptyczne, antybakteryjne, ściągające, uzdrowienie.
- Sposób użycia: w naparach lub wywarach - na ogół razem z innymi roślinami ściągającymi i balsamicznymi - w płynnym ekstrakcie, w syropie oraz w naparze lub maceracji do przygotowania mini okładów do ust, płukania gardła i płukania.
- Dawkowanie: dziennie, trzy łyżki syropu dziennie, trzy lub cztery filiżanki wywaru wewnętrznie, 30 do 40 kropli ekstraktu lub dwie lub trzy aplikacje płukania lub płukania gardła i okłady.
Mięta na świeży oddech
Mięta (Mentha piperita), w połączeniu z innymi roślinami i colagogas wiatropędny, to dobry wybór, aby walczyć nieprzyjemny smak i nieświeży oddech lub cuchnący oddech, czasem związane z problemami trawiennymi, tabaki, higiena jamy ustnej zaburzeń metabolicznych lub niewystarczających . Jest również pomocny w łagodzeniu bólu zębów i stanów zapalnych błon śluzowych w różnych zapaleniach jamy ustnej.
- Sposób użycia: w prostym naparze lub w połączeniu z koprem, ratanią, kocim ogonem lub mirrą; w doustnych eliksirach, w postaci kropli ekstraktu oraz w słodkich cukierkach oddechowych.
- Dawkowanie: trzy filiżanki dziennie naparu po posiłku lub 50 kropli eliksiru w pół szklanki wody do płukania ust, płukania i płukania gardła.
Szałwia, przydatna w zapaleniu jamy ustnej
Zapalenie jamy ustnej - zapalenie lub podrażnienia błony śluzowej jamy ustnej, z wrzodami lub zatorami - jest bardzo dobre z szałwią (Salvia officinalis), w celu zmniejszenia stanu zapalnego, naprawy śluzu i ułatwienia gojenia. Szałwia jest również przydatna w zmniejszaniu stanu zapalnego dziąseł i języka oraz jako środek pomocniczy w okołowargowym zapaleniu skóry , które wpływa na środowisko jamy ustnej.
- Sposób użycia: o świeżym i aromatycznym smaku można go przyjmować jako napar lub krople ekstraktu na nieświeży oddech i nieprzyjemny smak w ustach. W naparach prostych lub mieszanych, nalewki, olejki eteryczne - tylko zewnętrznie - i wywary do okładów na rany, płyny do płukania ust i płukanki lub płukanki do gardła. Jest stosowany w pastach do zębów.
- Właściwości: przeciwzapalne, antyseptyczne, odświeżające, lecznicze, przeciwskurczowe.
- Dawkowanie: napar wypity - do trzech filiżanek dziennie - płukanie i płukanie gardła dwa lub trzy razy dziennie, aż do ustąpienia zapalenia; jeśli używany jest olejek eteryczny, 4 krople rozpuścić w wodzie.
Pao d'arco dla Candida
Pao d'arco (Tabebuia avellanedae) to tropikalne drzewo z Ameryki Południowej. Kilka badań naukowych wykazało skuteczność jego kory jako środka przeciwgrzybiczego i przeciwwirusowego. Leczy pleśniawki jamy ustnej, najczęstsze zakażenie grzybicze jamy ustnej, wywoływane przez Candida albicans. Wskazana jest również przy owrzodzeniach, owrzodzeniach i zapaleniach błony śluzowej jamy ustnej.
- Właściwości: przeciwgrzybicze, przeciwbólowe, przeciwwirusowe, przeciwzapalne, lecznicze.
- Sposób użycia: wywar z kory do płukania ust, płukanek, płukania gardła i okładów; i napój wywar związany z sarsaparillą i miętą.
- Dawkowanie: trzy filiżanki wywaru dziennie lub płyn do płukania ust, płukanki lub płukanie gardła dwa lub trzy razy dziennie.
Bistorta do poprawy owrzodzeń jamy ustnej
Rdest (Polygonum rdest) jest energiczne działanie ściągające. Zielarze polecają korzeń i kłącze w leczeniu krwawień z jamy ustnej, krwawienia z dziąseł i ran w jamie ustnej, błonach śluzowych policzków, wewnętrznych warg i języka. Jest również wskazany w bólach zębów i stanach zapalnych dziąseł i jest stosowany w wielu pastach do zębów.
- Właściwości: ściągające, przeciwkrwotoczne, przeciwzapalne, gojące.
- Sposób użycia: jako wywar - kojarzony z innymi roślinami, niektóre dla polepszenia smaku przy przyjmowaniu doustnym - w płynnym ekstrakcie, nalewki i wywar do płukania. Jest częścią komercyjnych past do zębów, żeli i płynów do płukania ust.
- Dawkowanie: trzy filiżanki napoju wywaru dziennie lub trzy lub cztery płukania lub płukanie gardła dziennie, aż będzie lepiej.
Ratania na afty i ropę
Ratania (Krameria Trianda), bardzo cierpki i uzdrowienie, jest idealnym miejscem do leczenia krwawienie z dziąseł , irytujących owrzodzenia i wrzody na języku ; Jako środek przeciwbakteryjny jest wysoce wskazany do zmniejszania płytki bakteryjnej, która gromadzi się w czasie. Jest również wskazany w przypadku zapalenia krtani, gardła i migdałków.
- Właściwości: ściągające, przeciwhemorrágica, przeciwbakteryjne, lecznicze.
- Sposób użycia: jako wywar z korzenia do płukania lub płukania gardła, w płynnym ekstrakcie, w syropie lub w pastach do zębów, kremach i płynach do płukania ust.
- Dawkowanie: płukanie lub płukanie gardła dwa lub trzy razy dziennie; syropu do pięciu łyżek dziennie.
