Mój partner jest mi niewierny. Jak pomóc przejść pojedynek? Nie wiem, jak się narzucać

Jorge i Damián Bucay

Jorge i Demián Bucay co tydzień odpowiadają na Twoje wątpliwości i konflikty. Dzisiaj mówimy o tym, jak pomóc przezwyciężyć stratę i nauczyć się podążać za własnymi życzeniami.

Nie wiem, jak się narzucać

Ostatnio zdałem sobie sprawę, że całe dnie spędzam próbując zadowolić innych: nienawidzę sportu, ale każdego dnia chodzę na siłownię, aby zadowolić partnera; W niedziele, gdy chcę pojechać na wycieczkę lub po prostu zostać w domu, zawsze jadę do domu moich rodziców, bo oni tego chcą; W pracy zgadzam się na wykonywanie zadań, których nikt nie chce, ale które są konieczne… Co powinienem zrobić, aby od czasu do czasu narzucić też swoje życzenia?
Marta, Barcelona

Droga Marta:

Powinieneś zadać sobie pytanie, dlaczego czujesz potrzebę zadowolenia innych .

Wiele razy ci, którzy cały czas starają się zadowolić, ukrywają wielką potrzebę akceptacji i potrzebę ciągłego czucia się kochanymi.

Prawdą jest, że jeśli się narzucisz, na początku inni będą zaskoczeni . Niektórzy mogą nawet być na ciebie źli, jeśli twoje życzenia nie pasują do ich życzeń, ale satysfakcja, jaką będziesz miał z wyrażenia tego, czego chcesz, będzie większa niż jakakolwiek złość.
Trzeba nauczyć się żyć z dezaprobatą innych . Ci, którzy zostaną po Twojej stronie, będą naprawdę Cię docenić.

Mój partner jest mi niewierny. Mam rozwód?

Mam 42 lata i jestem z tym samym partnerem od 18 roku życia, z którym mam córkę. Kilka miesięcy temu odkryłam, że prowadzi podwójne życie, mając stabilne relacje z kilkoma kobietami. Kiedy odkryłem jego przygody, powiedział mi, że robi to dla zabicia czasu i że to moja wina, bo już się dla niego nie naprawiam. Mój problem polega na tym, że nadal go kocham, ale tym razem myślę, że się rozdzielę. Martwię się jednak o moją córkę, ponieważ nie wiem, jak jej powiedzieć. Tak się wstydzę sytuacji… Co mogę zrobić?
Ana Madrid

Droga Anno:

Dowiedzenie się o niewierności jest zawsze czymś bardzo bolesnym. Nie musi jednak koniecznie prowadzić do separacji . W każdym przypadku jest to osobista i konkretna decyzja.
Ale niezależnie od decyzji, uważamy, że dobrze by było, gdybyś zrozumiała, że niewierność twojego męża ma więcej wspólnego z jego własnymi uczuciami i problemami niż z tym, co zrobiłeś lub czego nie zrobiłeś.
W każdym razie, jeśli nie bycie tak uwodzicielskim dla niego było prawdziwym powodem, musisz zrozumieć, że seksualność i zmysłowość w parze to sprawa, która dotyczy obu.
Jeśli możesz pozbyć się bolesnego wstydu, który odczuwasz, możesz lepiej ocenić, co chcesz zrobić. Jeśli zdecydujesz się na separację, będziesz musiała znaleźć z mężem sposób na przekazanie tego córce,

Poinformuj swoją córkę, że twoja decyzja nie ma z nią nic wspólnego i że nie z powodu separacji straci jednego z was.

Jak pomóc w żałobie

Trzy i pół roku temu poznałem swojego partnera, sześć miesięcy po śmierci jego żony. Problem w tym, że od kilku miesięcy nie czuje się dobrze: czuje się smutny, zamknięty w sobie i nie chce mówić. Zawsze wiedziałem, że nie opracował pojedynku dla swojej żony i że pewnego dnia będzie musiał ją opuścić. Teraz zdecydowałeś opuścić związek na chwilę, aż poczujesz się lepiej. Mówi, że mnie kocha, ale ja tego nie czuję i zaczynam się bać. Jak mogę ci towarzyszyć?
Teresa, Madryt

Droga Tereso!

Wydaje nam się, że najlepszym sposobem towarzyszenia mu jest szanowanie jego czasu i decyzji . Wypracowanie żałoby po śmierci żony jest trudnym procesem, którego czas trwania różni się w zależności od osoby .
Utrata współmałżonka to także utrata projektu życia, złudzenia. Uważamy, że ten pojedynek nie ma z tobą nic wspólnego i prawdopodobnie jest szczery, kiedy mówi, że cię kocha.
Musisz zrozumieć, że pamięć jego żony jest czymś, co zawsze będzie mu towarzyszyło.

Umożliwienie mu zapamiętania ciebie to dobry sposób, aby mu pomóc i pokazać mu, jak bardzo go kochasz.

Wyślij nam swoje zapytanie na adres mentesana@rba.es, a my zajmiemy się nim w kolejnych biurach.