Miłość nie jest taka ślepa: zaufaj swojemu osądowi
Często nam mówią, że miłość jest ślepa. I to sprawia, że kiedy jesteśmy zakochani, mamy wątpliwości, czy nasz umysł spowity pasją nie pozwala nam zobaczyć, czy ta miłość jest tego warta. Ale tak, musimy zaufać naszemu osądowi.
W mojej pracy z kobietami z Laboratorium Miłości często zadajemy sobie pytanie, czy naprawdę jesteśmy w stanie zrozumieć, czy związek działa, czy nie. Zastanawiamy się, czy potrafimy zidentyfikować znaki, które mówią nam, czy nas kochają, czy nie.
I to dlatego, że tak wiele razy powtarzają nam, że miłość jest ślepa, że kiedy jesteśmy zakochani, a nasze umysły są spowite namiętnością - kiedy wpadamy w sieci Kupidyna - wierzymy, że nie możemy nic zrobić, tylko pogodzić się z losem, który nas dotknął…. W końcu wierzymy, że nie mamy kontroli nad tym, co czujemy. Możemy jednak jasno myśleć.
Tak, możemy przestać myśleć o tym, czy jesteśmy szczęśliwi w związku, ponieważ nigdy nie tracimy zdolności oceny i podejmowania decyzji, które pomagają nam być szczęśliwszymi.
Po co ufać naszej intuicji dotyczącej miłości?
Możemy sobie ufać, ponieważ jesteśmy dorosłymi kobietami. Mamy już wiele doświadczeń, zebraliśmy już kilka wyciągniętych wniosków i chociaż nie jesteśmy pewni, czego chcemy, jasno określiliśmy, czego nie chcemy.
Niektóre z rzeczy, które możemy zrobić, aby sobie zaufać, to:
- Zaufaj naszej intuicji, daj się ponieść szóstemu zmysłowi, który mówi nam, czy jesteśmy we właściwym miejscu, czy czujemy się dobrze, czy nie.
- Słuchaj naszego ciała, zwracaj uwagę na nasze emocje i uczucia, słuchaj naszego wewnętrznego głosu z wielką miłością.
- Zadawaj sobie pytania , abyśmy mogli przeanalizować własne odpowiedzi i uniknąć samooszukiwania się.
- Od czasu do czasu oceniaj, czy potrzeba bycia kochanym prowadzi nas do dostosowania się do relacji, którą budujemy, lub do rezygnacji z niej.
- Ustanów własne, niepodlegające negocjacjom granice, aby się nie poddawać i jasno określać, czego potrzebujemy, aby być zdrowym.
- Patrzymy na siebie z zewnątrz, aby zobaczyć siebie z tą samą miłością, z jaką patrzymy na kobiety, które kochamy najbardziej.
- Zapytaj naszych drogich ludzi, jak wygląda nasz partner z zewnątrz, czy nasze zachowanie bardzo się zmieniło, czy widzą nas szczęśliwych i czy czują, że nasz partner nas kocha, czy uważają, że dobrze nas traktuje lub czy dobrze traktujemy drugą osobę .
Zaufanie sobie oznacza zdolność postrzegania siebie jako kobiet, które dbają o siebie, kobiet, które nie zadowalają się żadnym rodzajem związku, kobiet, które szukają dobrego samopoczucia i szczęścia oraz które wiedzą, jak samodzielnie podejmować decyzje, jak w inne dziedziny naszego życia.
Zaufanie sobie to sztuka, w której możemy ćwiczyć na co dzień, we wszystkich naszych relacjach, w tym w relacji z samym sobą. Dlatego ważne jest, abyśmy przez cały czas łączyli się z naszą zdolnością do kochania i dbania o siebie, z tą samą miłością i oddaniem, z jaką kochamy innych.
