Suszone paszteciki cebulowe

Javier Medvedovsky i Gloria García

Daj się zaskoczyć surowej, wegańskiej adaptacji tradycyjnych argentyńskich empanad.

Tradycyjnej kuchni Argentyna to składanka przez koniunkcji tubylczej i imigracji Hiszpanie, Włosi, Francuski, Żydów, Arabów, Greków, Niemców, Słowianie, Wielkiej Brytanii, Azji … Tak, wpływy są tak zróżnicowane, że jest prawdopodobnie dlaczego wynik jest tak bogaty.

Składniki na 4 osoby

Na masę:

  • 100 g nasion lnu
  • 200 g nasion słonecznika
  • 100 ml wody
  • ½ łyżeczka soli

Na nadzienie:

  • 250 g cebuli
  • 200 g marchewki
  • 4 suszone figi
  • 1 łyżka oregano
  • ½ łyżka zmielonego chili
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • ½ łyżeczka soli

Przygotowanie (30 minut + czas namaczania i suszenia)

Na masę:

  1. Len i migdały moczyć oddzielnie w wodzie przez około 8 godzin.
  2. Następnie odcedź, umyj i wysusz, aż będą bardzo chrupiące.
  3. Fajki i len zmiel na mąkę.
  4. Wymieszaj mąki z wodą i solą i masz ciasto.

Na nadzienie:

  1. Cebulę pokrój bardzo drobno, marchewkę obierz i zetrzyj, figi pokrój w paski i wymieszaj ze wszystkimi składnikami .
  2. Odstawiamy na godzinę do marynowania .
  3. Ciasto rozwałkować wałkiem i pokroić w duże kółka.
  4. Do każdego włóż trochę nadzienia i zamknij je na pół, nadając im kształt.
  5. Widelcem naciśnij krawędź, odwracając .
  6. Odwodnij empanady, aż uzyskają nieco bardziej chrupiącą konsystencję. Około 3 do 4 godzin.

Zalecenia:

  • Możesz je wypełnić według własnych upodobań.
  • Nasiona słonecznika można zastąpić innym orzechem lub ziarnem.

Popularne Wiadomości