Pocenie się odkaża twoje ciało
Claudina navarro
Kilka badań wykazało zanieczyszczenia środowiska w pocie. Dlatego ćwiczenia fizyczne i sauna skutecznie odtruwają.
Wiedzieliśmy, że skóra jest jednym z narządów organizmu do wydalania lub eliminacji iw medycynie naturalnej często mówi się o korzyściach płynących z wydalania toksyn z potem.
Jest to stwierdzenie, które jest często kwestionowane lub bagatelizowane w oficjalnej medycynie, która do tej pory nie widziała większej terapeutycznej użyteczności w pocie.
Jednak może się to zmienić w przypadku badań, takich jak te przeprowadzone na Uniwersytecie Alberta (Kanada), które dowodzą, jak znaczne ilości zanieczyszczeń środowiska, które dostały się do organizmu, można usunąć wraz z potem .
Sposób na wyeliminowanie toksyn, takich jak środki zmniejszające palność
Jedną z grup tych związków są środki zmniejszające palność, toksyczne i zaburzające funkcjonowanie układu hormonalnego.
Środki zmniejszające palność to polibromowane etery difenylowe (PBDE) występujące w wielu różnych produktach codziennego użytku, takich jak elektronika, meble, tworzywa sztuczne, materiały budowlane lub odzież.
Powodować bezpłodność
Gdy PBDE dostaną się do organizmu, odkładają się w tkankach tłuszczowych, zmieniają układ hormonalny i sprzyjają płodności i zaburzeniom metabolicznym.
Jedno z badań kanadyjskich obejmowało 11 kobiet i 9 mężczyzn, od których pobrano próbki krwi, moczu i potu. Analizy wykazały metabolity PBDE we krwi i pocie wszystkich uczestników.
To dobry powód, żeby się pocić
Autorzy doszli do wniosku, że badanie dostarczyło podstawowych dowodów na korzyść regularnych sesji pocenia się jako środka ułatwiającego terapeutyczną eliminację PBDE.
Poprzednie badania, opublikowane w Journal of Environmental and Public Health, również wykazały, że potowi towarzyszą różne zanieczyszczenia, takie jak bisfenol i metale ciężkie, takie jak arsen i kadm.
Ćwiczenia fizyczne i sauna
Dlatego ćwiczenia fizyczne, sauna i każda aktywność powodująca pocenie się są skutecznymi środkami eliminacji toksyn. Następnym razem, gdy zapytają cię „jakie toksyny?” możesz odpowiedzieć "między innymi PBDE, metale ciężkie i bisfenol".
Bibliografia:
- Genuis i in. Wydalanie przez ludzi polibromowanych eterów difenylowych opóźniających palenie: badanie krwi, moczu i potu. Biomedical Research International.
- Genuis i in. Wydalanie bisfenolu A przez ludzi: badanie krwi, moczu i potu (BUS). Journal of Environmental and Public Health.
- Margaret Sears i in. Arsen, kadm, ołów i rtęć w pocie: przegląd systematyczny. Journal of Environmental and Public Health.
