Balneoterapia jest skuteczna w leczeniu fibromialgii

Claudina navarro

Badania pokazują, że kąpiele z użyciem siarczanowanych wód leczniczych łagodzą objawy, takie jak ból i brak mobilności, u osób z fibromialgią.

Fibromialgia to przewlekła choroba mięśni, której towarzyszy znaczny ból i ograniczenia w ogólnej ruchomości .

Medycyna konwencjonalna nie ma leczenia. Zwykle pacjenci opuszczają konsultacje z lekami przeciwbólowymi, przeciwzapalnymi, rozluźniającymi mięśnie , a nawet przeciwlękowymi i przeciwdepresyjnymi.

Skutki uboczne zbyt dużej ilości leków mogą na dłuższą metę pogorszyć stan pacjenta.

Naukowcy z Uniwersytetu w Sienie zbadali, czy kąpiele z wodą mineralną leczniczą mogą pomóc złagodzić ten upośledzający ból.

Kąpiele w wodzie siarczanowej są korzystne w fibromialgii

Badanie, opublikowane w czasopiśmie Clinical Rheumatology, przeprowadzono na 100 pacjentach z fibromialgią. Podzielili się na dwie grupy po 50 osób. Połowę poddawano prawie codziennym 15-minutowym kąpielom w wysoce zmineralizowanej wodzie siarczanowej przez dwa tygodnie.

Druga połowa otrzymywała kąpiele o tym samym czasie trwania, ale zwykłą wodą wodociągową. Żadna z grup nie znała rodzaju wody, w której się kąpali.

Zmniejsza ból i poprawia mobilność

Wyniki po tych dwóch tygodniach były zaskakujące. Grupa uczestników, którzy kąpali się w zmineralizowanej wodzie, doświadczyła zmniejszenia bólu, a także poprawy sprawności ruchowej. Co najważniejsze, efekty utrzymywały się do sześciu miesięcy.

Natomiast osoby kąpiące się w normalnej wodzie nie wykazały znaczącej poprawy.

Magnez pozytywnie wpływa na mięśnie

Jednym z możliwych wyjaśnień pozytywnych efektów wody mineralizowanej jest to, że jest ona w stanie zmniejszyć produkcję substancji przekaźnikowych bólu i stanów zapalnych.

Ponadto pacjenci z fibromialgią często cierpią na niedobór magnezu, minerału niezbędnego dla dobrej kondycji mięśni. Woda o wysokim stężeniu magnezu może odgrywać bardzo pozytywną rolę.

Oprócz balneoterapii medycyna naturalna może zaoferować bardziej terapeutyczne podejścia: zmiany w diecie, rośliny lecznicze, akupunktura, masaż i delikatne ćwiczenia fizyczne (tai chi, joga i chikung) i techniki relaksacyjne to tylko niektóre z możliwości.