4 rośliny łagodzące ból związany z chorobą zwyrodnieniową stawów

Jordi Cebrián

Te rośliny o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbólowym złagodzą dyskomfort spowodowany zużyciem chrząstki w stawach.

Brzoza: głównym rozwiązaniem są jej liście

Brzoza (Betulia pendula) stanowi pierwsze rozwiązanie. Liście tego eleganckiego drzewa górskiego zawierają flawonoidy o działaniu przeciwutleniającym oraz sole potasu o właściwościach oczyszczających i przeciwzapalnych.

Jest bardzo skuteczny w walce z bólem w chorobie zwyrodnieniowej stawów , zapaleniu stawów (autoimmunologicznym lub innym zapaleniu) i dnie moczanowej (nadmiar kwasu moczowego).

Możesz wziąć dwie filiżanki naparu dziennie , najlepiej w połączeniu z koprem włoskim i skrzypem.

Brzoza SAP ma podobne efekty.

Olej z wiesiołka: działa przeciwzapalnie i przeciwutleniająco

Z nasion wiesiołka (Oenothera biennis) poprzez tłoczenie na zimno uzyskuje się olejek o silnym działaniu przeciwzapalnym, przeciwutleniającym i oczyszczającym.

Wykazano, że ten olej, kompatybilny z terapiami farmakologicznymi , jest bardzo skuteczny w zmniejszaniu sztywności i bólu.

W zależności od intensywności bólu przyjmować do 6 g dziennie w postaci perełek .

Pieprz Cayenne do użytku zewnętrznego

Pieprz Cayenne (Capsicum frutescens) nakłada się na dotknięty obszar , gdzie działa na receptory nerwowe i łagodzi ból ze skutecznością porównywalną do miejscowych środków przeciwzapalnych.

Nałóż maść, balsam lub żel i delikatnie masuj dotknięty obszar.

Liście popiołu łagodzą ból

Liście jesionu (Fraxinus excelsior) zmniejszają stan zapalny i łagodzą uporczywy ból .

Pij do trzech filiżanek dziennie naparu (zmieszanego z meadowsweet, brzozą i diabelskim pazurem). Może być również stosowany w kompresach .

Rośliny, naturalne środki przeciwbólowe do walki z bólem

Ból jest niewdzięczna towarzysz dla zbyt wielu ludzi. Jedni przyzwyczajają się do tego i żyją z nim z większą lub mniejszą rezygnacją, dla innych jest to udręka, od której odczuwają wielką potrzebę pozbycia się.

Według Hiszpańskiego Towarzystwa Reumatologicznego jedną z najczęstszych przyczyn bólu jest choroba zwyrodnieniowa stawów lub zużycie chrząstki , które dotyka prawie 2 na 10 kobiet i 1 na 10 mężczyzn.

Przy odrobinie wytrwałości - często nie przynoszą one natychmiastowych efektów - rośliny służą unikaniu leków przeciwbólowych wywołujących skutki uboczne lub przynajmniej zmniejszaniu dawek.

Ten artykuł został przygotowany za radą Josepa Marii Teixé, zielarza w El Manantial de Salud.