Jedzenie nie powinno nas rozdzielać!

Cristina Rodrigo

W świecie, w którym jedzenie mięsa jest „normalne”, relacje między weganami i nie-weganami są napięte. Zrozumienie jest możliwe i nas wzmacnia.

Jest sobota, przy stole zjedz torreadora, myśliwego, miłośnika zwierząt i weganina (tak, to ja). Dwóch z nich omawia, w jaki sposób polowanie może pomóc w zwalczaniu „szkodników” .

Kiedy próbuję zjeść ryż i warzywa, które z taką miłością przygotowała dla mnie moja mama, ogarnia mnie złość i smutek i bezskutecznie proszę, aby zmieniły temat. Po chwili odrywam się od stołu i przez 20 minut odzyskuję spokój.

Każdy pomyślałby, że po 8 latach bez jedzenia zwierząt spotkanie z rodziną na jedzeniu nie powinno już być nieprzyjemne. Jednak tak nie jest.

Klucze do budowania relacji pomimo różnic

Z pewnością wielu z was, którzy czytają te wersety, czuje się utożsamiani z tą sytuacją. I możesz się zastanawiać, jak to możliwe, aby mieć zdrowe relacje z tymi, którzy nie podzielają naszych przekonań? To temat najnowszej książki Melanie Joy Beyond Beliefs.

Radości, doktor psychologii, „ różnica (weganizm kontra carnism) jest nie tyle problem jak nasz sposób odnoszenia się do niej . ”

Joy twierdzi, że kluczem do budowania trwałych relacji jest pełna szacunku i skuteczna komunikacja oparta na uczciwości, łączności, współczuciu, wrażliwości i bezpieczeństwie. Budowanie relacji opartych na tych wartościach wymaga zaangażowania obu stron.

Konstruktywny dialog bez oceny

Konieczne jest komunikowanie naszych emocji i potrzeb, stawiając na pierwszym miejscu bezpieczeństwo drugiego; i buduj zwięzłe i zorientowane na rozwiązania komunikaty , od „ja” zamiast „ty”, bez krytyki i osądu.

Empatia jest jednym z kluczy do budowania silnych relacji pomimo naszych różnic.

Relacje wegańskie i nie wegańskie nie muszą kończyć się niepowodzeniem . Mogą nawet zostać wzmocnione przez nasze różnice.