Jak chronić dzieci przed marketingiem żywności?
Julio Basulto
Rodzice mogą uchronić nasze dzieci przed kontaktem z reklamami żywności zagrażającymi ich zdrowiu.
Dorośli są bardziej podatni na presję reklamową, niż nam się wydaje, ale nieletni są o wiele bardziej narażeni. Z tego powodu tak zwany „harmonogram dziecięcy” nie powinien emitować tak ogromnej liczby reklam niezdrowych produktów, jak ma to miejsce obecnie.
W Hiszpanii nasze dzieci spędzają przed telewizorem średnio ponad dwie godziny dziennie, co otwiera zakaz reklamy i utrudnia dzieciom wykonywanie minimum jednej godziny ćwiczeń dziennie zalecanych przez wszystkie organy ochrony zdrowia. Według słów WHO „istnieje silny związek między oglądaniem telewizji a cierpieniem na otyłość w dzieciństwie”.
Dzieci są ofiarami marketingu żywności
„Niestety marketing niezdrowej żywności skierowany do dzieci okazał się katastrofalnie skuteczny”. To sformułowanie w cudzysłowie pojawia się w komunikacie prasowym dołączonym do dokumentu Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) pt. Marketing żywności bogatej w tłuszcz, sól i cukier dla dzieci.
Użycie przekonujących zwrotów - „pomaga Ci się rozwijać” - znane osoby, fikcyjne postacie, chwytliwe piosenki i efekty specjalne tłumaczą sukces reklam wśród dzieci.
Otyłość można zmniejszyć o jedną trzecią
Jedno na troje dzieci nie cierpiałoby na otyłość, gdyby reklamy żywności były zakazane w programach telewizyjnych dla dzieci . Ten doniosły wniosek można znaleźć w badaniu zebranym w European Journal of Clinical Nutrition.
Dlatego nadszedł czas, aby nasi pracownicy służby zdrowia podjęli działania w tej sprawie. Zakaz reklamy niewygodnej żywności w hiszpańskiej telewizji jest możliwy. Zrobiono to już w Szwecji, Norwegii, Grecji i prowincji Quebec.
Co robimy w domu
- Musimy całkowicie unikać wystawiania dzieci poniżej drugiego roku życia na ekrany. Obejmuje to tak zwane „programy edukacyjne”, które faktycznie promują bierność, a także uniemożliwiają dziecku zabawę lub odkrywanie, które jest niezbędne do jego nauki.
- U dzieci w wieku od trzech do siedmiu lat narażenie powinno trwać krócej niż pół godziny dziennie. Od siódmego roku życia nie powinna przekraczać dziennej godziny. I należy unikać posiadania telewizora lub komputera w pokoju dziecka.
- Zdecydowanie zaleca się, abyśmy byli z dziećmi zarówno podczas oglądania telewizji, jak i podczas surfowania po Internecie. Jeśli pojawią się reklamy, czas zmienić kanały lub wyłączyć telewizor, aż znikną.
- Rodzice muszą przeciwdziałać przekazom przekazywanym przez reklamy. Możemy wyjaśnić dzieciom, że nie jest prawdą, że reklamowana żywność generuje siłę, piękno, szczęście lub sukces.
- Możemy również pokazać dziecku, że domowe potrawy są równie smaczne, jak produkty słone, słodkie czy tłuste, które widzi w reklamach. Aby to zrobić, po prostu umieść je na wyciągnięcie ręki i daj przykład.
- To ostatnie jest moim zdaniem najważniejsze. Jeśli rodzice lub opiekunowie przestrzegają zdrowej diety i ćwiczą ćwiczenia fizyczne, często przekazują potężne wartości, które będą towarzyszyć ich dzieciom przez całe życie.
