Ta roślina, oprócz tego, że znajduje się w prawie wszystkich pastach do zębów i popularnych mojito, jest wspaniałą rośliną leczniczą.
Botanicy i naukowcy znają ją pod nazwą Mentha Spicata, ponieważ należy do rodziny Mentha, jest ich odmianą, ale nie jest jedyną rośliną.
Roślina ta znana jest jako przeciwbólowa, antyseptyczna, pobudzająca i trawienna, ale nadal ma znacznie więcej właściwości, które zobaczymy później.
Jak sama nazwa wskazuje jest to zioło, które charakteryzuje się bardzo aromatycznym, miętowym zapachem i smakiem. Ta roślina o wysokości około 30 centymetrów rośnie spontanicznie na polach i była stosowana w medycynie i jako przyprawa od tysiącleci.
Jego łacińska nazwa to mentha spicata; spicata oznacza włócznię, a jej nazwa pochodzi od kształtu jej liści, który różni się od mięty pieprzowej, którą znamy po prostu jako mięta.
- Folarz
- rzymskie ziele
- liście santa maria
- ogrodnik
- mastranzo
- Mennica
- szałwia
- sandałowy
- dobre zioło
- trawa sadownicza
- yerba del tiñoso
- pachnąca yerba
- yerba santa
To dobre zioło zawsze było znane ze swoich umiejętności kulinarnych, ponieważ jego charakterystyczny aromat i smak nadają mu szczególny akcent w daniach głównych, przystawkach, deserach i napojach.
Ponadto przemysł perfumeryjny wiedział, jak używać go jako kluczowego składnika, który nadaje aromat i świeżość naparom.
Ale jakie korzyści daje naszemu organizmowi mięta pieprzowa?
Dobrze znana właściwość, ponieważ występuje w prawie wszystkich prezentacjach past do zębów.
Mięta pieprzowa zwalcza zarazki wytwarzające nieprzyjemne zapachy w jamie ustnej, nadając osobie odrobinę świeżości i mięty.
Oznacza to, że opóźnia degradację komórek, eliminując pojawiające się w nich wolne rodniki.
Dlatego opóźnia starzenie się, stany zapalne i choroby degenerujące cały nasz układ sercowo-naczyniowy.
Roślina ta ma wiele zalet dla naszego układu pokarmowego, pomagając nam w pierwszej kolejności w samym trawieniu.
Dodatkowo minimalizuje objawy nadwrażliwości jelita grubego, zapalenia żołądka, nadmiaru gazów, trawienia i wydzielania soku trzustkowego. Imponujące, prawda?
Bardzo dobrze sprawdza się, gdy mamy przekrwienie, przeziębienia lub inne choroby górnych dróg oddechowych.
Stymuluje wydostawanie się flegmy, zmniejszając rozszerzenie zatok przynosowych i łagodząc wydostawanie się i wchodzenie powietrza do organizmu z odrobiną świeżości.
W tym przypadku nie obniża poziomu glukozy we krwi, ale szkodliwe lipidy, które pozostają w krwiobiegu.
Stabilny i beztłuszczowy przepływ krwi to kompletna szczepionka zapobiegająca cukrzycy typu II, najczęściej występującej u ludzi.
Łagodzi bóle mięśni i głowy, działając jako silny środek przeciwbólowy, zmniejszając stan zapalny na poziomie mięśni.
W takich przypadkach mięta pieprzowa ma takie same działanie jak żel lub kremy mentolowe, ponieważ przenoszone przez nią zimno powoduje skurcz naczyń tętniczych, zmniejszając stan zapalny.
To jeden z najlepszych efektów, ponieważ pobudza nasz układ nerwowy, obniżając poziom neuroprzekaźników, które powodują zmiany w naszym istnieniu.
Innymi słowy, jest skutecznym remedium na problemy m.in. stresu, zmęczenia, zmęczenia psychicznego, lęku, depresji.
Dzięki działaniu we krwi i na poziomie jelit umożliwia metabolizowanie zmagazynowanych i szkodliwych tłuszczy.
Dzięki temu poprawia wagę i samopoczucie wewnętrzne organizmu, ponieważ oczyszcza te szkodliwe lipidy.
Nakładając tę roślinę na powierzchnię skóry, może znacznie zmniejszyć trądzik.
Otóż ma właściwości antyseptyczne i przeciwzapalne, co minimalizuje wysypki i zaczerwienienia skóry.
Mięta pieprzowa działa hormonalnie, zmniejszając masową produkcję męskich androgenów u kobiet.
Jest to jedna z ostatnich możliwości, jakie ma dobre zioło, ponieważ pozwala zwalczyć nadmierny wzrost włosów na obszarach męskich z powodu przyspieszonej produkcji androgenów.
Mięta pieprzowa jest dostępna w różnych formach, ponieważ jest łatwo dostępna, ponieważ jest gatunkiem pospolitym w każdej kulturze w zakresie 360 ° geometrii Ziemi.
W kuchni jest używany jako szczególny gatunek w potrawach, jako dressing, przyprawa oraz jako szczególny akcent w deserach i napojach.
Mięta pieprzowa może być używana na następujące sposoby:
- Spożywanie czystego arkusza bezpośrednio
- Przygotowywanie naparów z wody i liści mięty, które koncentrują jej zalety.
- Kremy i preparaty tonizujące do skóry
- Pasta do zębów
- W sałatkach bezpośrednio
- Trzęsie się
- Inni
Jak widać, istnieje wiele sposobów wykorzystania tej wyjątkowej rośliny i czerpania z niej korzyści.
Dobre zioło, podobnie jak wszystkie inne rośliny o celach leczniczych, może mieć niekorzystny wpływ na zdrowie.
Te wtórne problemy występują głównie w przypadku nadmiernego spożycia dobrej trawy.
Dla kogo jest to przeciwwskazane?
- Dzieci poniżej szóstego roku życia
- Osoby z poważnymi patologiami, takimi jak wrzody żołądka i jelit.
- Kobiety w ciąży
Skutki uboczne?
- Podrażnienia skóry
- Zgaga i zgaga
- Alergia
Nie należy jednak ograniczać się do przeciwwskazań, ponieważ są one widoczne tylko w przypadku nadmiernego spożycia, normalne stosowanie nie powinno sprawiać problemów większości ludzi.
Ale wykonanie małego testu nigdy nie boli, aby wykluczyć alergie lub podrażnienia skóry.
Mięta pieprzowa to pierwiastek, który może zmienić życie i Twoje! Spróbuj tego spektakularnego zioła i poznaj jego zalety.
WAŻNE : Informacje te mają na celu uzupełnienie, a nie zastąpienie porady lekarza lub pracownika służby zdrowia i nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, środków ostrożności, interakcji lub skutków ubocznych. Ta informacja może nie pasować do twojej konkretnej sytuacji zdrowotnej. Nigdy nie zwlekaj ani nie ignoruj szukania profesjonalnej porady medycznej od swojego lekarza lub innego wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia z powodu czegoś, co przeczytałeś o eko-rzeczach. Przed rozpoczęciem, przerwaniem lub zmianą jakiegokolwiek rodzaju leczenia należy zawsze porozmawiać z lekarzem.
