Odkryj, jak Twój kobiecy cykl wyznacza Twój emocjonalny i życiowy rytm

Marta Wheat

Rządzi znacznie więcej niż miesiączką i płodnością, wyznacza nasze emocje, energie, pragnienia i nastroje. Odkryj swój wykres menstruacyjny

Przez ponad 40 000 lat wiele kultur szanowało to, co antropologia i historia zgrupowały pod określeniem kultu Matki Ziemi. Z tej pierwotnej koncepcji wywodziły się kulty wielkich żeńskich bóstw, uważanych za boginie życia i śmierci.

Cechę tę można zaobserwować w cyklach natury oraz w cyklu, który zachodzi co miesiąc w ciele kobiety.

W tym kontekście pojęcie śmierci nie jest czymś ostatecznym, ale raczej końcem cyklu, który oznacza powrót do początku następnego cyklu.

To śmierć poprzedza życie, tak jak zima poprzedza wiosnę; jak najciemniejsza godzina o świcie.

To śmierć rodzi życie, jak rozkładająca się materia, która karmi nowe pędy.

Starożytne kultury, które czciły boginie płodności, już wiązały cykle kobiet z cyklami na Ziemi.

Wiadomo również, że pierwsze kalendarze były księżycowe z prostego powodu, że fazy Księżyca są niezmiennym zegarem naturalnym. Fazy ​​menstruacyjne kobiet są ściśle powiązane z fazami księżyca.

W miastach, w których nigdy nie robi się ciemno i ledwo widzimy Księżyc, nie czujemy go tak bardzo, ale kiedy kobiety mieszkają razem i bez elektryczności, ta synchronizacja staje się bardzo oczywista.

4 cykle kobiece

Kobiety są istotami cyklicznymi, dlatego nasze emocje i nasze libido wahają się między księżycami, porami roku … i naszą porą miesiąca.

Obserwowanie siebie i uczenie się, jak poznawać siebie, daje nam nieocenione wewnętrzne narzędzie do osobistego wzmocnienia, mądrości, szczęścia i radości.

Im lepiej siebie znasz, tym bardziej możesz dostosować swoje życie do siebie, a nie na odwrót. Dzięki temu możesz poznać cykliczną kobietę, którą jesteś.

To są 4 fazy

Faza przedowulacyjna

Odpowiada wiośnie i półksiężycowi. Jest to ekspansywny i świeży etap odrodzenia i wigoru. Zwykle czujemy się żywiołowi, iskrzący, w nieco młodzieńczym nastroju, chcemy wyjść, dobrze się bawić, towarzysko itp.

Przypisuje się mu archetyp Łucznika: dominuje część racjonalna i zdecydowana, a my mamy dobrą kontrolę nad naszymi impulsami i emocjami.

Libido w tej fazie może być bardzo niskie u niektórych kobiet ze względu na problem czysto hormonalny lub młodzieńczy i beztroski, ale nieco frywolny pożądanie seksualne może zostać obudzone.

Jajeczkowanie

Dzięki archetypowi Matki oraz energii lata i pełni księżyca wiele kobiet czyni siebie pięknymi bez zamiaru .

To jest ten moment, kiedy wychodzisz na chleb z kapciami babci i ci sami ludzie rzucają Ci komplementy, co trzy tygodnie wcześniej, w środku fazy „premen” i próbując ubierać się seksownie, nawet cię nie widzieli.

Jest to moment, w którym zwykle jesteśmy bardziej otwarci, empatyczni, uwodzicielscy itp. Nasz organizm przygotowuje się do ewentualnego zapłodnienia. Nasz najbardziej pierwotny instynkt chce, aby tak się stało i dlatego jesteśmy bardziej uwodzicielscy i pociąga nas więcej ludzi.

Libido wzrasta, a nawet wzrasta u niektórych osób lub na niektórych etapach życia. Świadomość, że jesteśmy w fazie Matki, może nas uchronić przed interpretowaniem tych zmiażdżeń jako zmiażdżeń, myśląc, że już nie lubimy naszego partnera lub że mamy obsesję na punkcie seksu.

Przed miesiączką

Kiedy nadchodzi ta faza, nasze ciało chce zanurzyć się w energii jesiennej i ostatniej ćwiartki archetypu Czarodziejki, która chce wejść do środka, pozbyć się i zabić tego, co już nie służy.

Nie mamy takiej chęci do wyjścia ani spotkań towarzyskich jak w poprzednich dwóch fazach , jesteśmy bardziej wrażliwi i trudno jest nam stłumić wyrażanie naszych emocji i potrzeb. Nasza emocjonalna i intuicyjna część zyskuje na popularności. Mamy mniej energii na zewnątrz, a rozwiązywanie codziennych problemów kosztuje nas więcej. Nasze libido może bardzo spaść, ponieważ nasz organizm nie jest już zainteresowany zapłodnieniem lub dlatego, że trudno nam się z nim porozumieć i mamy więcej konfliktów, które nie pomagają nam w chęci odbywania kontaktów seksualnych. Ale czasami może się również zdarzyć, że małe szanse na zajście w ciążę nas odprężają, a to zwiększa pożądanie seksualne.

Miesiączka

Nadchodzi wewnętrzna zima i księżyc w nowiu. W tej fazie łączymy się z archetypem Czarownicy, w której (jeśli nam pozwolą) schodzimy w głąb naszej duszy w bardzo intuicyjnym, niezbyt racjonalnym i wysoce wrażliwym stanie.

Mamy niską energię ze szczytami silnej aktywności. Nasze ruchy są powolne i mogą wystąpić skurcze menstruacyjne.

Podobnie jak w fazie owulacji, może to być moment bardzo seksualny, z tą różnicą, że w tych dniach nasza seksualność staje się intensywna, dzika, głęboka, duchowa.

Możemy postrzegać siebie jako bardzo atrakcyjnych, nawet jeśli nasz wygląd nie pasuje do idealnego modelu piękna, ale czujemy się bardziej związani z naturą wewnętrzną i zewnętrzną.

To może nas napełnić uczuciem nieskomplikowanej seksualności, w której jesteśmy bardziej świadomi tego, co lubimy, a czego nie, czego chcemy, a czego nie, a to sprawia, że ​​jesteśmy bardziej wymagający w zakresie przyjemności seksualnej.

Niektóre kobiety w tej fazie wolą masturbację i przyjemność z siebie, aby wymienić się z innymi ludźmi, aby być bardziej dla siebie.

Orgazm jest najstarszym i najczęściej stosowanym naturalnym środkiem przeciwbólowym na skurcze menstruacyjne.

Jak stworzyć swój wykres menstruacyjny

Diagram miesiączkowy to duży okrąg podzielony na 30 części, po jednej na dzień, z 4 cyklami księżycowymi (jeden można znaleźć na stronie www.sedacalenta.cat w sekcji „Materiały do ​​pobrania”).

Wykonaj kilka kopii, po jednym wykresie na każdy miesiąc, jeśli masz cykle trwające 29 dni lub mniej, i dwa, jeśli cykle są dłuższe.

1. Zapisz pierwszy dzień krwawienia jako dzień 1 w odniesieniu do obecnego Księżyca. Wpisz liczbę dni do końca cyklu w czterech różnych kolorach, po jednym dla każdej fazy.
2. Zapisz swój stan umysłu, psychiczny i fizyczny w „serach” dużego kręgu, A w małych, wydarzenia, które mogły naznaczyć twoje stany: dobre lub złe wiadomości, dyskusje, niespodzianki, radości, egzaminy …
3. Zapisz swoje libido na czerwono: jeśli osiągnięcie orgazmu zajęło ci mniej więcej, jeśli wolałeś seks bez orgazmu, jeśli byłeś aktywny, pasywny, dominujący, delikatny, nieskoncentrowany …

Po czterech lub pięciu miesiącach złóż wszystkie diagramy razem i obserwuj powtórzenia, zbiegi okoliczności … Masz wiele wskazówek na temat swojej cyklicznej seksualności!