W te magiczne, gorące letnie noce (dla tych, którzy są po tej stronie Ekwadoru) i dla tych, którzy śpią we dwoje, aby walczyć z zimnem (po drugiej stronie). Oferujemy szereg przepisów i wskazówki dotyczące naturalnych afrodyzjaków, które pozwolą rozpalić, podtrzymać i rozpalić płomień naszej pasji.
Afrodyzjaki, zwłaszcza obiady afrodyzjakowe, są obecne od niepamiętnych czasów. W wielu kulturach i cywilizacjach jedzenie i napoje były używane w celu zwiększenia apetytu seksualnego.
Środowisko afrodyzjaku
Stworzenie specjalnego środowiska pomaga zrelaksować się i pobudzić zmysły. Warto subtelnie perfumować nasz dom olejkami eterycznymi lub świecami cynamonowymi, miodowymi, waniliowymi, pomarańczowymi, jaśminowymi, różowymi lub ylang-ylang. Użyj naturalnych olejków i umieść je w dyfuzorze z niewielką ilością wody, ponieważ zapach musi być subtelny, w przeciwnym razie możemy powodować bóle głowy lub irytujące doznania, czego należy unikać.
Oświetlenie powinno być odpowiednie do oglądania, ale nie powinno być zbyt jasne ani ponure.
Użyj świec, włącz światła pośrednie (stół, ściany …) zamiast bezpośredniego światła z sufitu. W żadnym wypadku nie włączaj zimnych świateł, takich jak świetlówki, ponieważ dawałoby to poczucie przebywania w gabinecie lekarskim lub w przejściu supermarketu bardziej niż w chwili prywatności.
Napoje afrodyzjakowe pobudzające zmysły
Otoczenie przenosi nas już w inną sytuację, nawet jeśli jesteśmy z naszym partnerem od wielu lat, poczujesz, że nerwy się pojawiają. Jednym ze sposobów uspokojenia ich i przygotowania się do jedzenia lub jedzenia jest nerwowość, która już powoduje ślinienie.
Ponadto usta i genitalia są połączone, więc jeśli rozluźnimy mięśnie ust, języka i szczęki, rozluźnią się również nasze genitalia i inne strefy erogenne.
Zdecydowana większość z nas włącza na tym etapie alkohol. Zapraszam do zaoferowania tym razem czegoś innego i unikania spożywania trunków, aby w 100% cieszyć się wszystkimi zmysłami.
Herbata zimna lub ciepła: Wymieszaj zieloną herbatę (najlepiej Sencha), skórki pomarańczy lub mandarynki, płatki róży, hibiskus i jaśmin. Zieloną herbatę należy zaparzać maksymalnie 3 minuty, w przeciwnym razie będzie bardzo kwaśna. Można ją dosłodzić miodem lub brązowym cukrem.
Herbata mauretańska: to zielona herbata ze świeżą miętą (pijana na gorąco).
Marakuja, budyń jabłkowy lub sok z guawy: te owoce są ściśle związane z leczeniem bezpłodności, a do zwalczania skutków menopauzy są idealne dla kobiet. Od niepamiętnych czasów uważane są za afrodyzjaki dla kobiet.
Do każdego soku owocowego możesz dodać proszek guarany, maca lub żeń-szeń, są one naturalnymi stymulantami, a także pomagają zapobiegać problemom z erekcją.
Uważaj na poziom cukru, który dodajesz do soków lub herbat, ponieważ jego nadmiar sprawi, że będziemy bardzo spragnieni przez całą noc.
Łazienka
Wspólna kąpiel lub prysznic to relaksujący i oczyszczający sposób na rozpoczęcie każdego wieczoru. Polecam używać naturalnych mydeł miodowych lub migdałowych, a rytuał zakończyć szybkim i miłym masażem olejkiem cynamonowym, różanym lub kremem kakaowym.
W tym drugim przypadku olej nakładamy na wilgotną skórę i dobrze rozgrzewamy obie dłonie, z szybkim tarciem między nimi, zanim pocieramy ciało ukochanej osoby.
Po kąpieli nie stosuj perfum ani wód kolońskich ze sztucznymi aromatami lub alkoholem, ponieważ ukrywamy naturalne aromaty naszego ciała, klucze i niezbędne do wzajemnego przyciągania fizycznego.
Żywność afrodyzjakowa
Nie ma receptur w 100% afrodyzjakowych jako takich, ale są składniki, które możesz wykorzystać swoją wyobraźnią do przygotowania pysznych dań, które są jednocześnie afrodyzjakami. Polecam wspólne przygotowanie serii świeżych, zdrowych i szybkich dań do przygotowania poprzez połączenie i / lub użycie następujących składników:
Przyprawy: anyż, bazylia, szafran, koper włoski, koper, imbir, chili, cynamon, kminek, kurkuma lub pieprz.
Jedzenie: owoce morza, ryby, świeży ser lub tofu
Świeże warzywa i zioła: mięta, bazylia, rukola, imbir, szparagi, szczypiorek, szczypiorek, sałata, jadalne płatki kwiatów, seler, koper włoski, ogórek lub rzodkiewka.
Owoce i orzechy: Figi, Czerymoja, Papaja, Ananas, Marakuja, Gujawa, Truskawki, Maliny, Melon, Banan, Platano macho (do smażenia) lub awokado.
Sezon: miód, woda z kwiatów pomarańczy, woda różana, marmolada z gorzkiej pomarańczy, ocet balsamiczny, sól morska i brązowy cukier lub panela.
W swoim menu twórz proste dania, ale graj i łącz je z wariantami smakowymi. Zawsze pamiętaj, że usta i genitalia są połączone. Im więcej masz doznań smakowych, tym więcej doznań.
Połącz elementy kwaśne ze słodkimi, a potem gorzkimi, np. ceviche z łososia w towarzystwie sałatki z rukoli z octem balsamicznym i marmoladą z pomarańczy.
Podaj nam swoje przepisy w komentarzach!
